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秋天已來到了我們的身邊，與漸濃的秋意一同到來的還有秋乏，秋天是養(yǎng)生的季節(jié)，此時進行食補，能夠使身體機能更快恢復(fù)，潤燥防
發(fā)布時間：2017-10-10 17:22
材料： 金針菇100g、南豆腐500g、核桃6個、瘦肉50g、生姜適量。 做法： 1.金針菇洗凈，瘦肉切片，豆腐切成塊狀，核桃去殼留
發(fā)布時間：2017-10-09 17:03
冰糖銀耳湯的味道十分可口，許多人都喜歡喝冰糖銀耳湯。 冰糖一般被當做是調(diào)味品，可以使食物變得更甜，一般人都可以食用，但
發(fā)布時間：2017-10-09 16:15
女人吃什么才能保持年輕？一定要吃燕窩嗎？當然不是。有一樣?xùn)|西，名字和鹿茸齊名，但價格和木耳一樣親民，口味和糖水一樣好，
發(fā)布時間：2017-10-09 16:14
黑木耳營養(yǎng)極為豐富，據(jù)史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素
發(fā)布時間：2017-09-30 16:46
入秋后，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市。食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等，營養(yǎng)價值高，且多數(shù)有降低血脂、
發(fā)布時間：2017-09-30 13:38
木耳色澤黑褐，質(zhì)地柔軟呈膠質(zhì)狀，薄而有彈性，濕潤時半透明，干燥時收縮變?yōu)榇嘤驳慕琴|(zhì)近似革質(zhì)。味道鮮美，可素可葷，營養(yǎng)豐
發(fā)布時間：2017-09-29 17:05
金針菇成為了人們餐桌上的?？汀o論是在外就餐還是自家做飯，無論是涼拌、熱炒還是涮鍋，都會有它白嫩嫩的身影。小編給大家說
發(fā)布時間：2017-09-29 10:06
材料： 干銀耳1朵，蘋果1個，紅棗8個。 做法： 1.銀耳泡發(fā)四個小時以上，中途換水數(shù)次，換至水漂清。 2.將泡透的銀耳去掉
發(fā)布時間：2017-09-29 09:57
金針菇是一種木腐菌，它能利用木材中的單糖、纖維素、木質(zhì)素等化合物。但分解木材的能力較弱，堅硬的樹木砍伐之后，沒有達到一
發(fā)布時間：2017-09-28 16:25
材料： 姜3克，鮮豬肉30克，蒜5克，香菜3克，平菇200克，蔥5克，一品鮮醬油0.3匙，糖0.2匙，鹽1匙，味精0.2匙。 做法： 1.
發(fā)布時間：2017-09-28 15:44
秋天養(yǎng)生有很多選擇，不過說到滋陰養(yǎng)肺，秋天要當然要喝銀耳百合雪梨湯了，甜甜的的甜湯，甜在口中更甜在心里，口感和營養(yǎng)都滿
發(fā)布時間：2017-09-28 09:42
木耳是最為常見的一種菌類，它富含豐富的鐵、鈣、磷和維生素B1，營養(yǎng)極為豐富。常吃木耳可以滋補潤燥、養(yǎng)血益胃，對三高人群也
發(fā)布時間：2017-09-27 15:07
入秋后，種類繁多的新鮮蘑菇開始大量上市。食用菌富含膳食纖維、氨基酸、維生素和礦物元素等，營養(yǎng)價值高，且多數(shù)有降低血脂、
發(fā)布時間：2017-09-27 10:01
香菇有哪些營養(yǎng)價值呢？ 1.提高機體免疫功能 香菇中的香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進T淋巴細胞的產(chǎn)生
發(fā)布時間：2017-09-26 13:35
女人不補血，面色蒼白、四肢酸軟、瞬間老10歲！而補血圣品阿膠并不能起到補血效果，真正的補血之王竟是它！你絕對想不到！ 第
發(fā)布時間：2017-09-26 11:58
天氣一天比一天涼快起來，你有沒有發(fā)現(xiàn)嘴唇和身上的肌膚都開始干起來了? 秋季的主要特點是燥和干。一般初秋，天氣燥熱，到了
發(fā)布時間：2017-09-25 09:49
秋季氣候比較干燥，如果不注意保健，很容易出現(xiàn)皮膚干燥粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干結(jié)等情況。秋季應(yīng)該如何防燥？今
發(fā)布時間：2017-09-23 09:43
木耳營養(yǎng)豐富，可葷可素，建議在三餐中尤其是早餐，增加以黑木耳為主的涼拌菜，多用木耳作為配菜，烹制清爽蔬菜菜肴，作為日間
發(fā)布時間：2017-09-23 09:23
當黑木耳泡發(fā)的環(huán)境溫暖濕潤(特別是在夏天)，時間也足夠長時，就可能產(chǎn)生生物毒素，并迅速繁殖至中毒劑量，或者是一些菌類可能
發(fā)布時間：2017-09-22 16:12
干巴菌，又名松毛菌，是云南一種珍稀的野生食用菌，至今仍然不能人工養(yǎng)殖。雖然近幾年在湖北宜昌西北山區(qū)也有發(fā)現(xiàn)，但還是云南
發(fā)布時間：2017-09-22 09:00
吃靈芝那是好事，但你知道靈芝的幾種吃法嗎？你知道靈芝怎么吃比較好呢？今日小編推薦四種常見靈芝的吃法以及療效顯著的靈芝食
發(fā)布時間：2017-09-21 16:33
1、益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過
發(fā)布時間：2017-09-21 16:13
