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    銀耳淮山排骨湯

    原料:排骨半斤、干銀耳15克、淮山30克、生姜片和鹽各適量。做法:1、干銀耳用清水泡開,排骨用清水泡至無血水,淮山洗凈削皮后

    發(fā)布時間:2017-03-03 08:40

    四步驟辨別真假冬蟲夏草

      1、看外形  真蟲草的蟲頭部與草頭系自然長成,連接處吻合得很好,沒有明顯的黏合痕跡,假的仔細(xì)觀察往往能見到黏合痕跡;

    發(fā)布時間:2017-03-02 11:54

    春日吃“菌”正當(dāng)時

      不時不食是中國飲食文化的精髓,多吃時令菜肴更有益于健康。春天萬物生長,宜吃的食物有不少,其中菌類則是一種春季不可不吃

    發(fā)布時間:2017-03-02 11:47

    茯苓與豬苓

      古人論茯苓多認(rèn)為它能夠先上后下,李時珍就持這種觀點(diǎn)。但類似于先上后下或先下后上的說法都不太令人信服,他是這么論述的:

    發(fā)布時間:2017-03-01 11:29

    蒜香焗蘑菇

      材料:蘑菇、大蒜、法棍、歐芹碎、黃油、高湯、鹽、胡椒  做法:  1、大蒜壓蒜泥,蘑菇洗凈瀝干備用,烤箱預(yù)熱200度; 

    發(fā)布時間:2017-03-01 11:15

    腫瘤食療 菇蒜“齊上陣”

      對于大多數(shù)腫瘤病人來說,在選擇食物的時候盡可能要均衡,種類盡可能多,菌菇類和蒜類尤其值得推薦。  菌菇類的主要成分是

    發(fā)布時間:2017-03-01 11:06

    牛肝菌的營養(yǎng)分析

      牛肝菌菌體較大,肉肥厚,柄粗壯,食味香甜可口,營養(yǎng)豐富,是一種世界性著名食用菌。據(jù)分析,100g干品中含蛋白質(zhì)20.2g,碳

    發(fā)布時間:2017-02-28 15:38

    平菇養(yǎng)生降脂功效大

      隨著生活水平日漸提高,人們的飲食也慢慢開始講究健康合理,所以吃的東西都要有營養(yǎng)。平菇的營養(yǎng)價值特別高,除了含有豐富的

    發(fā)布時間:2017-02-28 10:56

    羊肚菌燒豆腐

      材料:嫩豆腐、羊肚菌、香蔥  做法: ?。薄⑾闶[洗凈,蔥白切段,蔥綠切成末; ?。病⒀蚨蔷磧粲脺厮莅l(fā),泡過的水去

    發(fā)布時間:2017-02-28 10:39

    菌中皇后:竹蓀

      竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,形狀略似網(wǎng)狀干白蛇皮,它有深綠色的菌帽,雪白色的圓柱狀的菌柄,粉紅色的蛋形菌托,

    發(fā)布時間:2017-02-27 15:53

    小身材大本事:秀珍菇

      秀珍菇 (Pleurotusgeesteranus) 在分類學(xué) 秀珍菇上屬于真菌門、擔(dān)子菌綱、傘菌目、側(cè)耳科側(cè)耳屬。名稱來源于臺灣,它不同

    發(fā)布時間:2017-02-27 14:58

    雞肉香菇餡餃子

      主料:300g雞肉、200g香菇  配料:蔥、姜、豆油、鹽、味精、  做法:  1、將香菇洗凈切碎;  2、和面,醒15分鐘; 

    發(fā)布時間:2017-02-27 09:31

    豆皮烤金針菇

      材料:金針菇、豆皮、蠔油、鹽、孜然、橄欖油、五香粉、橄欖油  做法:  1、金針菇切掉根部,洗干凈泡一會兒;  2、豆

    發(fā)布時間:2017-02-25 15:45

    猴菇山珍能養(yǎng)胃

      猴頭菇是現(xiàn)在很常見的蔬菜之一,它的營養(yǎng)價值高,而且對人體的作用大,猴猴頭菇它的肉嫩,味香,鮮美可口?! 『镱^菇能治胃

    發(fā)布時間:2017-02-25 11:26

    牛肝菌的養(yǎng)生功效

    牛肝菌具有清熱解煩、養(yǎng)血和中、追風(fēng)散寒、舒筋和血、補(bǔ)虛提神等功效,是中成藥舒筋丸的原料之一;又是婦科良藥,可治婦女白帶

    發(fā)布時間:2017-02-24 16:51

    腰花西蘭花菌菇湯

      材料:豬腰、西蘭花、白玉菇、芝麻油、鹽、料酒、姜  做法:  1.西蘭花去根洗凈掰成小朵,白玉菇去根洗凈;  2.將豬腰

    發(fā)布時間:2017-02-24 14:34

    草根貴族銀耳養(yǎng)生功效

    草根貴族銀耳  銀耳又名白木耳、白耳子、雪耳,以其色白如銀,形如人耳故名。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品,長生不

    發(fā)布時間:2017-02-23 10:33

    有一種長得像猴頭的菇,被譽(yù)為“養(yǎng)胃山珍”

      說到菇,我想大家吃得最多的是蘑菇、香菇、金針菇,這些菇都屬于食用菌,具有高蛋白、低脂肪,抵抗病菌的特點(diǎn),還富含人體必

    發(fā)布時間:2017-02-22 16:31

    烤蒜蓉香菇

      食材用料:香菇、植物油、胡椒粉、孜然粉、鹽、蒜瓣  1.香菇洗凈去蒂瀝干水分備用。  2.蒜瓣切碎?! ?.胡椒粉,孜然粉

    發(fā)布時間:2017-02-22 16:02

    美味羊肚菌

      羊肚菌有機(jī)鍺含量較高,具有強(qiáng)健身體、預(yù)防感冒、增強(qiáng)人體免疫力的功效,可驅(qū)散氣溫多變帶來的寒氣累積,預(yù)防感冒。   據(jù)

    發(fā)布時間:2017-02-15 17:11

    羊肚菌營養(yǎng)價值

      羊肚菌是子囊菌中最著名的美味食菌,其菌蓋部分含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸和纈氨酸7種人體必

    發(fā)布時間:2017-02-15 17:07

    排骨猴頭菇

      材料:猴頭菇 排骨 鹽 姜  做法:  1.準(zhǔn)備食材,猴頭菇洗凈,排骨洗去血水;  2.猴頭菇剪去根部,把猴頭菇撕成小塊;

    發(fā)布時間:2017-02-08 16:24

    老舍筆下的老豆腐

      老豆腐本身無味,需要配佐料和鹵汁,在《駱駝祥子》的這段描寫中,只講到了佐料,沒講鹵汁,如果是好的攤位,佐料要有醬豆腐

    發(fā)布時間:2017-02-08 16:19

    這樣吃黑木耳清腸道

      很多人受過便秘的困擾,現(xiàn)給大家推薦一對能緩解便秘的食物搭檔木耳白菜?! 『谀径粌H是人們熟知的血管清道夫,也是腸道清

    發(fā)布時間:2017-02-08 16:00

    香菇黃燜雞

      材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵  做法:  1.泡發(fā)的花菇切塊,木耳洗凈、撕成小朵;  

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:53

    黑木耳養(yǎng)生功效多

      黑木耳的營養(yǎng)價值較高,據(jù)測定,每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纖維7.0克,鈣357毫克,磷201

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:49

    治愈系木耳

      黑木耳是一個被玩壞了的詞,以至于在網(wǎng)絡(luò)上浸淫久了,有時在市場里看到這種干蔬,內(nèi)心都會有一種莫名的邪惡感,問價時會心有

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:46

    張大千曾在敦煌采蘑菇做過蘑菇燉羊雜

      敦煌絲路大展在成都開展了近一個月,持續(xù)攪動了蓉城市民的觀展熱情。一提起敦煌壁畫,一個繞不開的四川人便是張大千。大千先

    發(fā)布時間:2017-02-05 16:02

    降脂就吃猴頭菇

      古代貴族看重猴頭菇,一是因?yàn)樗∮校撬目诟蓄愃迫?,烹調(diào)得當(dāng)就很美味。如今,猴頭菇最大的價值在于營養(yǎng)保健方面。從

    發(fā)布時間:2017-02-05 15:53

    油炸杏鮑菇

      材料:杏鮑菇1個、鹽2克、雞蛋1個、玉米淀粉2勺左右、食用油適量  做法:  1.杏鮑菇洗凈,用手撕成絲,不用太細(xì);  2.

    發(fā)布時間:2017-02-05 15:50

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