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    針菇預(yù)防濕疹夏季涼拌吃消除疲勞

    發(fā)布時間:2012-06-30 10:53

    爽口的椒油針菇

    發(fā)布時間:2012-06-30 10:52

    牛肝菌湯汁浸桂魚

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:47

    養(yǎng)生專家教你認識“菌中之王”

    貴若黃金,消費熱度仍不減。食用菌大熱之時,人們的認識還似是而非。為此專家點撥迷津?? &bsp;&bsp;&bsp; 食用菌的核心成分是什么 &bsp;&bsp;&bsp; 活性多糖與蛋白質(zhì)、核酸、脂肪構(gòu)成生命四大基本物質(zhì),作...

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:37

    雞腿菇炒牛肉

    牛肉用流水沖洗干凈,切成薄片。往牛肉里加入少許鹽、麻油、生粉腌10分鐘將雞腿菇也逐一洗干凈,切成小片,撒上生粉。 往不粘鍋倒...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:20

    黑木耳雖好孕婦吃不宜多吃

    木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血。 &bsp; 木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。同時,它還有幫助消化纖維類物質(zhì)的...

    發(fā)布時間:2012-06-29 10:43

    食用菌養(yǎng)生益處多

    猴頭菌、金針菇等,滋味鮮美,葷素可配,有很高的食用價值。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),食用菌還有多項保健功能,已經(jīng)開發(fā)出多種以菌類為原料的藥物。食用菌對人體的益處大致有以下幾方面。 &bsp;&bsp;&bsp; 維生素寶...

    發(fā)布時間:2012-06-27 15:12

    三鮮鍋巴

    生抽、糖、料酒、鹽、水淀粉。 做法: 1、草菇洗凈剖開,西芹、胡蘿卜、火腿腸切成薄片; 2、瘦肉切成薄片后加入適量生抽、糖、料...

    發(fā)布時間:2012-06-27 13:45

    野山參能否成為明日“黑馬”?

    意向認購率已逾50%,意向認購總金額已過4億元。而就在5月初的中國首屆人參專場拍賣會上,一棵百年30克野生人參拍出了300萬元的天價。據(jù)初步測算,其每克均價達到了黃金的250倍、蟲草的140倍。種種跡象表明,...

    發(fā)布時間:2012-06-26 13:47

    紅燒猴頭菇

    1小塊  玉米粉?1大匙  地瓜粉?2大匙  食用油?500克 ?。▽嵑?0克)  咖喱粉?小匙  蠔油?1大匙  沙茶醬?1大匙  精鹽...

    發(fā)布時間:2012-06-20 13:54

    醬香菇肉

    1、帶膘脊肉切大片,下熱鍋煸出油,至雙面金黃取出控油裝盤; 2、西蘭花掰小朵,在加了鹽的開水中燙一下,取出過涼開水,控干擺盤...

    發(fā)布時間:2012-06-19 13:49

    鮮菇雞丸湯

    ,金針菇,海鮮菇洗凈放入砂鍋內(nèi),加入雞肉丸和水,大火燒開轉(zhuǎn)小火煲三十分鐘左右,煲好后只需要加一點鹽就可以了. 小訣竅:這個湯...

    發(fā)布時間:2012-06-14 11:29

    紅棗羊肚菌煮莧菜

    茶匙(5克)油1湯匙(15ml)味精1/4茶匙(1克)(焯燙用鹽和油不在次調(diào)料單位中) 做法1)莧菜洗凈,紅棗切片,大蒜切片,羊肚菌用...

    發(fā)布時間:2012-06-14 11:03

    豆腐三菌湯(針菇、姬菇、白玉菇)

    發(fā)布時間:2012-06-13 11:35

    針菇日本豆腐

    0克 ?。▽嵑?0克)   香油1小匙   蠔油2小匙   醬油2小匙   精鹽1小匙   味精小匙 做法1.金針菇洗凈去根,日本豆腐均...

    發(fā)布時間:2012-06-08 12:00

    針菇蛋湯

    香油各適量。 做法1、金針菇擇洗干凈,切成小段。黃花菜用開水泡發(fā)后洗凈,切末。菠菜葉擇洗干凈,切末。雞蛋磕入碗中,打散成蛋糊...

    發(fā)布時間:2012-06-08 11:48

    油菜扒針菇

    25克  蠔油3小匙  胡椒粉2小匙  精鹽0.5小匙  味精0.5小匙 做法1.油菜、金針菇洗凈備用;蒜搗成泥;2.將鍋中水燒開后,加...

    發(fā)布時間:2012-06-08 11:46

    高湯針菇

    蘿卜, 煮開后,加金針菇,加鹽,雞精, 再開,閉火,加韭菜。 注意:金針菇事先焯一下,

    發(fā)布時間:2012-06-08 11:45

    三椒肥牛針菇

    發(fā)布時間:2012-06-08 11:43

    菠菜炒針菇

    葉酸、鐵因金針菇含有多醣體,在快速烹煮的過程中會釋放出來,在結(jié)合菠菜的澀味之后,完成的料理會嘗起來有些許酸味,這是屬于正常...

    發(fā)布時間:2012-06-08 10:16

    香辣針菇

    發(fā)布時間:2012-06-08 10:12

    春季養(yǎng)生:食用菌--針菇

    發(fā)布時間:2012-06-08 09:55

    針菇有補肝抗癌等5大養(yǎng)生功效

    發(fā)布時間:2012-06-08 09:54

    姬松茸燒素圓

    /2匙、精鹽1小匙、料酒1小匙,清湯、色拉油適量。 做法1、姬松茸擇洗干凈改刀;西芹切抹刀片,素圓入熱油中炸至金黃撈出,瀝油待...

    發(fā)布時間:2012-06-07 10:16

    食用菌知識大全如何吃才最健康

    這一條腿的說的就是食用菌菇,如銀耳、黑木耳、雞腿菇、茶樹菇、金針菇等等,營養(yǎng)價值自然是很多肉類無法比擬的,天氣越來越寒冷,食用菌自然少不了,小編提醒,食用之前對其的了解自然不能少。   木耳 &b...

    發(fā)布時間:2012-06-05 11:31

    常吃食用菌有益兒童健康

    人們的重視。 &bsp;&bsp;&bsp; 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知,兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用菌,如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養(yǎng)價值較高的物質(zhì)。 &bsp;...

    發(fā)布時間:2012-06-01 17:41

    針菌豬肝湯

    薯粉攪拌均勻,待水開后與金針菇一同倒入鍋中煮,加入少許精鹽、香油,豬肝熟后即可起鍋食用了。作用:補肝利膽、益氣明目對肝病患...

    發(fā)布時間:2012-05-31 12:01

    針菇炒蝦仁

    。蝦仁洗凈后放入碗里,加蛋清、淀粉、黃酒、食鹽,拌勻。把鍋預(yù)熱,倒少許油,等油熱后放入蝦仁,加適量黃酒翻炒:3分鐘后,加入...

    發(fā)布時間:2012-05-31 11:59

    常食用針菇對抗皮膚過敏

    發(fā)布時間:2012-05-30 15:56

    菇菇豆腐湯

    g),香油1茶匙(5ml)。   做法:   1.先將黑木耳、冬菇泡發(fā)后洗凈,去蒂;豆腐切成片;金針菇切去尾端洗凈;黃瓜洗凈,切成片狀。   ...

    發(fā)布時間:2012-05-28 17:37

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