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    蘑菇燜肉面

    2枚醬油 20克紹酒 20克鹽 2克白糖 20克味精 2克胡椒粉 1克烹調(diào)油 15克清水 適量 1.把蘑菇切塊備用。2.鍋中放少許油,下入八角和白...

    發(fā)布時間:2012-08-09 14:46

    雞翅雙孢菇混搭新吃法

    斷用鏟子劃炒; 2、待油鍋內(nèi)微起白泡時,下入雞翅中用小火炒糖色; 3、待雞翅中炒至顏色金黃鮮亮,淋入適量料酒、醬油,加大蒜、紅...

    發(fā)布時間:2012-08-09 14:40

    針菇補肝抗癌5大神奇功效食用有禁忌

    發(fā)布時間:2012-08-06 11:10

    魚湯燜菇

    )80克、木耳(水發(fā)后)50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜粒(米狀)15克,鹽、糖、蠔油、老抽、紹酒、魚湯、菜油各適量。&bsp;  ...

    發(fā)布時間:2012-08-03 14:54

    沒有煮熟的針菇吃了也會引起中毒

    。近日,從部分醫(yī)院的急診科反饋的信息表明,由于在涮火鍋時吃了不熟的菌類而引起中毒的患者有所增加。&bsp;  有關(guān)醫(yī)生介紹,來就診的市民普遍認為食用菌半熟新鮮,更好吃更有營養(yǎng),其實這個看法是錯誤的。...

    發(fā)布時間:2012-08-03 11:02

    針菇燉鰻

    量。 〔制作〕將金針菇洗凈,鰻鱺魚去內(nèi)臟洗凈,放人沸水鍋中焯一下,撈出洗凈斬段。取蒸缽一個,將雞蛋磕人,用筷子攪勻,加人金...

    發(fā)布時間:2012-08-02 10:46

    小菇小清新菌類妙吃法

    予神奇力量的菌菇類美食嗎?如果要說品嘗菌類美食的最佳時節(jié),當(dāng)下就是?! 」庞?xùn)有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法。夏季是生長的季節(jié),但是夏天的酷暑又常常會引起胃口不佳,若是對肥膩魚肉淡寡蔬菜太過...

    發(fā)布時間:2012-08-01 11:16

    食用菌的營養(yǎng)與人體健康

    ,除人類之外,將所有生物分為三類,一是動物界、二是植物界、三是菌物界??茖W(xué)家認為食用菌是目前人類最有發(fā)展前途、最有希望的健康食品。無怪乎人們風(fēng)趣地將蕈菌稱之為‘無葉、無芽、無花,自身結(jié)果;可食...

    發(fā)布時間:2012-08-01 10:55

    白鴿蛋浸針菇

    發(fā)布時間:2012-07-30 09:00

    高湯元貝浸香菇

    適量、味糖鹽少許1、金華火腿、元貝、老雞、老鴨慢火燉3個小時,將湯渣分離取湯備用;2、元貝10粒用高湯煨好備用;3、香菇飛水備用...

    發(fā)布時間:2012-07-30 08:57

    夏日養(yǎng)生新推薦美味蘑菇小清新

    古訓(xùn)有“春生、夏長、秋收、冬藏”的說法。夏季是生長的季節(jié),總是食欲平平、沒有胃口怎么能行呢?如何順應(yīng)節(jié)氣,在酷暑有一番別樣的健康美味的飲食享受?時下正在流行“一葷一素一菇”的飲食理念。今天就介...

    發(fā)布時間:2012-07-30 08:56

    女人養(yǎng)顏圣品木瓜枸杞銀耳湯

    沒戴成金絲邊近視鏡,卻提早戴上了老花鏡。沒能變得優(yōu)雅,而是變得慈祥了。   有一次我到一家眼鏡店,對服務(wù)員說:買一個100度的老花鏡。小妹熱情的說:是買給你媽戴的吧。   可見,保護視力不只是孩子的...

    發(fā)布時間:2012-07-27 11:01

    草菇烹調(diào)時一定要煮透

    能提高機體免疫力,增強抗病能力;它還具有解毒作用,能幫助排除體內(nèi)重金屬、化學(xué)毒素。草菇蛋白質(zhì)中,人體八種必需氨基酸整齊、含量高,它還含有一種異種蛋白物質(zhì),能消滅癌細胞,特別是對消化道腫瘤有輔助...

    發(fā)布時間:2012-07-26 14:11

    “雙菇”粥可防老年癡呆癥

    “雙菇粥”來進行預(yù)防。   方法:將50克小米加水煮至快熟時,加入金針菇、猴頭菇各20克(洗凈切碎),再煮5分鐘即可食用,每天1次。注意“雙菇”要在快下鍋時再切碎,以免放置時間較長,營養(yǎng)成分流失。  ...

    發(fā)布時間:2012-07-26 14:10

    針菇具有補肝抗癌等養(yǎng)生功效

    ,于是對金針菇拒而遠之。致癌金針菇是不法商販為謀利益所為。但我們不能忽視它的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認為,它有補肝抗癌等5大養(yǎng)生功效,但有些人不適宜食用。   中醫(yī)說金針菇有補肝抗癌等5大功效   拋開...

    發(fā)布時間:2012-07-26 11:44

    針菇的食物營養(yǎng)價值及成分

    豐富、味美適口而著稱于世。據(jù)測定,金針菇氨基酸的含量非常豐富,高于一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發(fā)育的功能。金針菇干品中含蛋白質(zhì)8.87%,碳水化合物60.2%,粗纖維達7.4%...

    發(fā)布時間:2012-07-25 15:01

    胡蘿卜針奶酪卷

    發(fā)布時間:2012-07-24 16:37

    針菇致癌有補肝抗癌等5大養(yǎng)生功效

    ,于是對金針菇拒而遠之。致癌金針菇是不法商販為謀利益所為。但我們不能忽視它的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認為,它有補肝抗癌等5大養(yǎng)生功效,但有些人不適宜食用。   拋開致癌金針菇的事件。這里我們主要了解金...

    發(fā)布時間:2012-07-24 16:18

    夏季養(yǎng)生指南:蘑菇炒蛋有助于預(yù)防胰腺癌

    蘑菇炒蛋,有助于預(yù)防胰腺癌。   富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。而高濃度的鉛、砷和鎘可提高患病幾率,煙草中就含有鎘。...

    發(fā)布時間:2012-07-24 16:15

    抗癌圣品??針菇

    不治而愈。因此臺灣市場上的金針菇一下子變成了抗癌圣品,身價更是水漲船高。   許多商家反映市場上的金針菇都批不到貨,因為限量的,本來一天可以賣三箱、二箱,現(xiàn)在變一箱了。金針菇,自從傳出具有抗癌療...

    發(fā)布時間:2012-07-23 15:18

    冬季減肥指南:美味營養(yǎng)針菇瘦身高效食品

    然界廣為分布,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有分布。在我國北起黑龍江,南至云南,東起江蘇,西至新疆均適合金針菇的生長。   金針菇不含葉綠素,不具有光合作用,不能制造碳水化合物...

    發(fā)布時間:2012-07-12 11:24

    春季減肥妙招:最佳搭配針菇瘦身湯

    非常高,有促進兒童智力發(fā)育和健腦的作用,被譽為“益智菇”。在日本,金針菇成為兒童保健和智力開發(fā)的必需食品。   金針菇不但能防病,還利于美容、減肥。金針菇同蘑菇、香菇、平菇等食用菌類一樣,是一種...

    發(fā)布時間:2012-07-12 11:23

    養(yǎng)生:猴頭菇是養(yǎng)胃山珍

    果顯著?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,猴頭菇對胃病反復(fù)發(fā)作的元兇--幽門螺旋桿菌(HP)有較好的抑制作用,體現(xiàn)了良好的“治養(yǎng)功效”,對消化不良、胃病和神經(jīng)衰弱有不錯的食療功效。   猴頭菇木耳煮雞   材料:光...

    發(fā)布時間:2012-07-11 13:50

    蘑菇炒蛋有助于預(yù)防胰腺癌

    蘑菇炒蛋,有助于預(yù)防胰腺癌。   富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶;富含硒的食品包括巴西堅果、葵花子、雞蛋和多脂魚類如金槍魚和沙丁魚。而高濃度的鉛、砷和鎘可提高患病幾率,煙草中就含有鎘。...

    發(fā)布時間:2012-07-10 11:36

    牛肝菌湯汁浸桂魚

    花生油、鹽、雞粉、白糖、胡椒粉、蠔油 做法: 1.牛肝菌(其他菌類也可)下水滾過待用,金瓜去皮,入鍋蒸熟后打汁,將瓜瓤渣濾除,...

    發(fā)布時間:2012-07-09 14:31

    蘑菇養(yǎng)生菜譜之青衣素心

    10g   調(diào)料:滋采核桃油5ml、鹽5g、雞精3g、胡椒粉5g   制作過程:1、選整潔白菜4整片,起鍋將水煮開,將白菜片放入鍋中燙軟即可。將白菜片取出過冷水;再將金針菇、香菇、芥蘭放入水中燙熟后取出切成細...

    發(fā)布時間:2012-07-05 10:53

    多吃“單腿”的食物有利身體健康

    營養(yǎng)學(xué)家形象地告訴人們說:吃“四條腿”的食物(指豬、牛、羊等)不如吃“兩條腿”的食物(指雞、鴨、鵝等),吃“兩條腿”的食物,不如吃“單腿”的食物(指蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黑木耳等)。&bsp;&b...

    發(fā)布時間:2012-07-04 15:14

    針菇為您營養(yǎng)加分

    其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,干部形似金針,故名金針菇。金針菇不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富,是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發(fā)育和健腦的作用,在日本等許多國家...

    發(fā)布時間:2012-07-03 10:57

    春季滋補湯水菜羊肚菌西蘭花

    報廚廚動人欄目將連續(xù)推出春季滋補養(yǎng)生美食,讓身邊的專業(yè)名廚、巧手主婦、吃客達人來一一推薦包括菜、粥、湯煲在內(nèi)的多種春季滋補美食。出鏡廚師:呂勇職務(wù):世紀(jì)金源大飯店行政總廚推薦菜:羊肚菌西蘭花推...

    發(fā)布時間:2012-06-30 14:59

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