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    蜇皮針菇

    脆生生的蜇皮,軟滑滑的金針菇,配上爽口的黃瓜蘿卜絲,酸酸甜甜非??煽凇J巢模汉r仄?、金針菇、胡蘿卜、小黃瓜、紅尖椒。做法

    發(fā)布時間:2013-05-31 10:46

    針菇補肝抗癌功效佳 推薦針菇食譜

    金針菇一直以來都是大眾喜愛的美食,最近有媒體稱,有致癌金針菇流入市場,這則消引起人們的恐慌,于是對金針菇拒而遠(yuǎn)之。致癌

    發(fā)布時間:2013-05-31 10:26

    美食DIY:蜜汁杏鮑菇

    一般市民比較愛買的菌菇有香菇、平菇、金針菇等等,今天給大家推薦另一種口味鮮美的菌菇杏鮑菇。杏鮑菇其肉質(zhì)豐厚,口感脆嫩似

    發(fā)布時間:2013-05-29 10:57

    常吃針菇營養(yǎng)好處多 針菇的四大好處

    常吃金針菇營養(yǎng)好處多,金針菇的四大好處,金針菇是菌類食物中營養(yǎng)豐富,具有極高養(yǎng)生價值的食物,金針菇顏色亮麗,味道口感醇

    發(fā)布時間:2013-05-28 16:09

    蘑菇抗菌降血糖的藥用效果

    藥理作用一:抗菌作用蘑菇的培養(yǎng)液(28~30℃培養(yǎng)22天)能抑制金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌及大腸桿菌,此培養(yǎng)液對豚鼠無毒,人口

    發(fā)布時間:2013-05-28 15:58

    針菇益智增高 每次食用不宜量過多

    近年來,隨著人們自我保健意識的提高,食用菌類的保健抗病功能家喻戶曉,成了炙手可熱的保健佳品。 食用菌類的確含有多種對人體

    發(fā)布時間:2013-05-27 09:37

    紙鍋八珍菌

    材料主料:百靈菇,猴頭菇,滑子蘑,雞腿菇,口蘑,草菇各50克,金針菇30克,水發(fā)木耳30克,西蘭花40克(或者任意八種菌類)黃辣

    發(fā)布時間:2013-05-24 15:31

    凍豆腐燜針菇

    材料:凍豆腐、金針菇、荷蘭豆、香菇 佐料:鹽、醬油、調(diào)和油做法1、新鮮豆腐在急凍放上2天再解凍就可以變成凍豆腐了,切塊狀;

    發(fā)布時間:2013-05-22 11:41

    益智涼拌菜——撈拌針菇

    撈拌起源于大連,盛行于東北。當(dāng)初生活在大連海邊一帶的人們喜歡將漁民剛捕獲新鮮肥美無比的海鮮,放在略帶鹽味的開水稍煮至剛斷

    發(fā)布時間:2013-05-20 10:37

    龍須菜拌針菇

    【配料】龍須菜300公克、金針菇150公克、胡蘿卜15公克、黑木耳15公克、蒜末10公克、水1200cc、沙拉油1大匙、蠔油1大匙、鹽1小匙

    發(fā)布時間:2013-05-15 14:43

    椒油針菇

    主料:金針菇300g 輔料:蔥適量、花椒油一勺、辣椒油一勺、香菜一小勺、鹽一小勺、白糖兩小勺、雞精少量 【椒油金針菇】的做

    發(fā)布時間:2013-05-14 11:01

    食用菌炸著吃最好 灰霾天可多吃針菇

    李玉院士提醒大家盡量少食用茶樹菇。 醫(yī)學(xué)指導(dǎo) 著名菌物學(xué)專家、中國工程院李玉院士 中山大學(xué)第二附屬醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任陳

    發(fā)布時間:2013-05-14 09:33

    減肥菜譜中的“蘑菇仙子”

    春季是一個減肥瘦身的黃金時機,人的新陳代謝快,所以減肥瘦身有著很大的優(yōu)勢!菇類是擁有很多益處的減肥菜譜,熱量低口感好還

    發(fā)布時間:2013-05-13 10:39

    多吃蘑菇能補鈣

    近些年來,市場上蘑菇的種類越來越多,從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇,從新鮮蘑菇到干貨,無不備受青睞。但你可定不知道,蘑菇竟然可以幫助人體吸收鈣,促進(jìn)骨骼的生長!而且最好將蘑菇在...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:25

    珍菌素佛跳墻

     —十年老柴雞濃湯,配上云南珍蘑,日月之精華,渾然天成。主料:高湯(老雞、精瘦肉、金華火腿、干貝、腩排,慢火8小時燉制)羊肚菌、松茸、黑松露茸、白靈菇、雞腿菇、滑子菇、白玉菇、蟹味菇、白蘑菇、雞樅...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:18

    食用針菇 防過敏

    孕婦春季皮膚過敏怎么辦 推薦防治飲食。孕婦是比較特殊的群體,是不能隨便食用藥物的??墒且坏酱禾?,萬物盛開,鳥語花香,再加上孕婦自身生理變化,很容易出現(xiàn)肌膚過敏現(xiàn)象。那么,怎樣防治孕婦春季皮膚...

    發(fā)布時間:2013-04-24 17:16

    雞肉卷

    材料:糯米、榨菜、胡蘿卜、香菇、雞琵琶腿、料酒、鹽、胡椒粉、生粉、蛋、面包糠做法: 1.糯米洗凈加水蒸成糯米飯; 2.榨菜,

    發(fā)布時間:2013-04-23 10:06

    預(yù)防H7N9禽流感蔬菜4:蟹味菇

    豐科蟹味菇,味比金針菇鮮,肉比滑菇厚,質(zhì)比香菇韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,在日本有香在松茸、味在玉蕈之說。對于增強

    發(fā)布時間:2013-04-20 16:23

    香辣針菇肥牛面

    材料:圓白菜、金針菇、豆瓣醬、肥牛、面 做法: 1、圓白菜洗凈,切絲;金針菇去根,洗凈。   2、炒鍋置火上,放入油,燒至5...

    發(fā)布時間:2013-04-18 14:54

    木耳

    材料:木耳、金針菇、黃瓜、雞蛋、鹽、食用油 做法: 1 木耳、金針菇擇洗干凈備用,用沸水焯一下?lián)瞥鰹r干水分,洗凈的黃瓜切細(xì)...

    發(fā)布時間:2013-04-18 09:39

    針菇抵抗疲勞 教你自制針菇木耳拌黃瓜

      金針菇被人們稱為益智菇,富含人體所需的氨基酸成分,對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用。此外,它還有抵抗疲勞、抗菌消炎、抑制血脂升高、降低膽固醇、防治心腦血管疾病等作用。隨著天氣轉(zhuǎn)熱,不妨用...

    發(fā)布時間:2013-04-17 16:32

    針菇的營養(yǎng)價值到底有多高

    金針菇有很高的營養(yǎng)價值,常食金針菇對人體非常有益,那金針菇的營養(yǎng)價值到底有哪些呢:1.常食金針菇能預(yù)防肝臟疾病和胃腸道潰瘍;2.金針菇能有效地增強機體的生物活性,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝;3.可抑制血脂...

    發(fā)布時間:2013-04-16 09:25

    三文針卷

    材料:三文魚、鹽、胡椒粉、紹酒、芥藍(lán)油做法: 1、將三文魚切成薄片,用鹽、胡椒粉、紹酒腌漬5分鐘; 2、鍋內(nèi)做開水加入少許油

    發(fā)布時間:2013-04-15 14:06

    鮮美蘑菇怎樣吃最健康

    分鐘。鮮香菇適合搭配著蔬菜一起吃。   金針菇金針菇不僅味道鮮美,而且富含賴氨酸和多種維生素,微量元素鋅的含量也較高,是兒童益智的食品。金針菇高鉀低鈉,還可防治高血壓,對老年人十分有益。金針菇宜...

    發(fā)布時間:2013-04-15 11:49

    沙香菇米

    材料:咸鴨蛋黃2個,香菇一塊。米飯。做法:1、先把鴨蛋黃壓碎、鍋里放油,炒鴨蛋黃3、接著加米飯,炒散,炒開 3分鐘后,加香菇

    發(fā)布時間:2013-04-12 10:40

    春吃香菇能長個

    春天個頭躥一躥,春暖花開的季節(jié),正是孩子長個的黃金時機。這時候一定要在飲食上給予他們充足的保障。香菇是很好的選擇?! ?/p>

    發(fā)布時間:2013-04-09 16:36

    健康豆腐

    材料:豆腐、碗豆莢、黑木耳、金針、姜絲、蔥 、花生油、蠔油、太白粉。作法:1、豆腐切長條,以熱水川燙2、金針用水泡開后,再

    發(fā)布時間:2013-04-02 15:12

    剁椒針菇

    原料:金針菇400克 調(diào)料剁椒4湯匙 蒸魚豉油3湯匙 小蔥2棵 植物油2湯匙做法: 1、金針菇剪去根部,洗凈瀝水,擺在盤中 2、將剁椒

    發(fā)布時間:2013-04-02 14:36

    白灼針菇

    原料:金針菇1大把、食鹽1小勺、醬油1小勺、紅椒1塊、細(xì)香蔥1根、植物油1勺做法: 1金針菇剪去根蒂,撕成小塊兒,提前用涼水浸泡

    發(fā)布時間:2013-04-02 14:34

    贊不絕口的—針菇大肉水餃

    原料:  豬肉餡400克、金針菇400克、大蔥1根、香油、醬油、餃子餡調(diào)料、鹽、姜、面粉500克、清水300克做法:  1、將面粉加清

    發(fā)布時間:2013-04-02 14:28

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