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    減肥靚湯——金針菇冬瓜湯

    發(fā)布時間：2013-07-05

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)


        金針菇和冬瓜都是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娛巢?，將兩者搭配，是絕佳的瘦身減肥靚湯，不僅效果顯著，而且營養(yǎng)豐富，是健康減肥者的首選佳肴。
        食材：冬瓜200克，金針菇80克，家樂濃湯寶(雞湯口味)1塊，水750毫升。
        制作方法：
        1、冬瓜削皮切片，金針菇洗凈。
        2、鍋中放入三碗水(750毫升)，煮沸后加入一個老母雞湯口味濃湯寶，加入冬瓜、金針菇，約15分鐘煮熟后即可。
       

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