不舒服??醫(yī)生們提醒,到了秋冬季節(jié),人體受到冷空氣刺激后,胃酸分泌大量增加,腸胃發(fā)生痙攣性收縮,抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。友誼商店滋補(bǔ)品專區(qū)經(jīng)理介紹,消費(fèi)者這時(shí)候更注重腸胃的調(diào)理,選購(gòu)的大多數(shù)健脾...
發(fā)布時(shí)間:2012-11-20 14:48
。有關(guān)專家研究認(rèn)為,在迄今已知食品中,菇類從營(yíng)養(yǎng)和保健觀點(diǎn)來看,將可能成為21世紀(jì)人類健康食品的重要來源。菇類是菌體最大、最高等的真菌,能供人類食用的有500多種,人們比較熟悉的有蘑菇、香菇、平菇、...
發(fā)布時(shí)間:2012-11-07 16:08
發(fā)布時(shí)間:2012-11-05 13:50
發(fā)布時(shí)間:2012-10-25 11:48
發(fā)布時(shí)間:2012-10-25 11:45
《民政全書》中記載有猴頭屬皆草本根腐壞而或者。猴頭菇現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,每100g中含蛋白質(zhì)26.3g、脂肪4.2g;還富含有多種氨基酸、B族維生 素、胡蘿I、素及 Ca、P、Fe等。 它的藥用價(jià)值甚高...
發(fā)布時(shí)間:2012-10-22 15:12
發(fā)布時(shí)間:2012-10-17 15:50
發(fā)布時(shí)間:2012-10-17 15:48
姜片100克 蒜片15克 蔥節(jié)30克 精鹽、胡椒粉、料酒、味精、雞精、水淀粉、化豬油各適量 &bsp;&bsp;&bsp; 制法: 1?猴頭菇去掉老根...
發(fā)布時(shí)間:2012-10-17 15:45
蔥花15克 精鹽、料酒、白糖、醬油、醋、味精、上湯、水淀粉、化豬油、精煉油各適量 &bsp;&bsp;&bsp; 制法: 1?猴頭菇去掉老根,改...
發(fā)布時(shí)間:2012-10-17 15:43
發(fā)布時(shí)間:2012-10-17 15:42
發(fā)布時(shí)間:2012-10-16 14:44
發(fā)布時(shí)間:2012-10-15 14:57
發(fā)布時(shí)間:2012-09-19 15:42
我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分,我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜,各有所愛”,這使我們不能更好地利用它們的價(jià)值。因此,我們提倡“蘑菇蘑菇,我們都愛”,這樣才能更好地增進(jìn)健康! &bsp;&bsp;&...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-14 14:05
調(diào)好脾胃,才能更好的吸收食物種的營(yíng)養(yǎng),才能通過食補(bǔ)來增強(qiáng)體質(zhì),防病祛疾。那么吃什么東西最養(yǎng)胃呢?專家表示,蘑菇養(yǎng)胃最好。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇所含蛋白質(zhì)高達(dá)30%以上,每100克鮮菇中的維生素C含量高達(dá)...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-03 16:25
炒3分鐘左右,或者在清蒸魚里面配香菇。 草菇主要是爆炒,在爆炒過程中,維生素C等不容易被破壞,而且草菇口感很好,適于做湯或素炒。 金針菇味道鮮美,是拌涼菜和火鍋配料的上選,但最好煮6分鐘以...
發(fā)布時(shí)間:2012-08-22 10:39
發(fā)布時(shí)間:2012-08-21 13:55
發(fā)布時(shí)間:2012-08-21 13:53
鈣:1mg 除了豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,雞腿菇還含有多種具有調(diào)節(jié)功能的維生素和礦物質(zhì)元素,參與體內(nèi)糖代謝、有降低血糖的作用,并能調(diào)節(jié)血脂,適合妊娠期糖尿病的孕媽咪食用。 ●選擇時(shí)請(qǐng)注意傘...
發(fā)布時(shí)間:2012-08-21 13:38
,如香菇、銀耳、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳、猴頭菇、蘑菇等,都是低脂肪、富含維生素的高效減肥食物,學(xué)會(huì)巧妙吃菌類食品,不僅能清腸胃,還能幫助瘦身。所以冬季減肥食譜中菌類絕對(duì)不能少,營(yíng)養(yǎng)豐富又...
發(fā)布時(shí)間:2012-08-17 10:35
、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此,在這個(gè)炎熱的夏天里擁有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣對(duì)于緩解上述癥狀會(huì)非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個(gè)夏天的飲食保健知識(shí),為您貼身定制夏季健康飲食! ...
發(fā)布時(shí)間:2012-08-08 14:17
發(fā)布時(shí)間:2012-08-07 10:39
發(fā)布時(shí)間:2012-07-26 14:36
“雙菇粥”來進(jìn)行預(yù)防。 方法:將50克小米加水煮至快熟時(shí),加入金針菇、猴頭菇各20克(洗凈切碎),再煮5分鐘即可食用,每天1次。注意“雙菇”要在快下鍋時(shí)再切碎,以免放置時(shí)間較長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分流失。 ...
發(fā)布時(shí)間:2012-07-26 14:10
發(fā)布時(shí)間:2012-07-24 16:46
發(fā)布時(shí)間:2012-07-24 16:44
,放入清水鍋里,大火煮開 3、加入一小勺濃縮高湯(沒有可以用高湯粉) 4、轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮15分鐘,關(guān)火,撈起 5、待涼后,將猴頭菇切...
發(fā)布時(shí)間:2012-07-24 16:43
陳皮1角,生姜1片,細(xì)鹽少許。 制法 ①猴頭菇用清水浸透洗干凈,切片,備用。 ?、诙嫌们逅锤蓛?,保留冬瓜皮,瓤和仁,備用。 ?、蹝x活田螺約半斤重左右,用清水浸養(yǎng)24小時(shí),并勤換清水去...
發(fā)布時(shí)間:2012-07-24 16:16
、猴頭菇、蘑菇等,都是低脂肪、富含維生素的高效減肥食物,學(xué)會(huì)巧妙吃菌類食品,不僅能清腸胃,還能幫助瘦身。 香菇 自古以來就有“上帝的食品”、“山珍之王”等美稱。香菇含有豐富的維生素C,能起...
發(fā)布時(shí)間:2012-07-12 11:29