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：先把冬菇浸軟，然后剪去冬菇腳，再把冬菇切片，菠菜切段。然后，在熱鍋放點(diǎn)油，爆香姜片，接著放入冬菇及上湯煲開，轉(zhuǎn)為文火再煮15分鐘。放入菠菜煮開至熟。最后，放入鹽糖調(diào)味即成。 &bsp;&bsp;&bsp; 貼士...
發(fā)布時間：2010-08-24 16:25
許。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：將雞肉先川燙取出，剝成雞絲備用。用川燙完之雞肉湯汁，加入紅蘿卜絲、洋蔥絲熬煮成湯頭。再將黑木耳、秀珍菇、香菇等切成絲加入湯中。起鍋前再放入雞肉絲，最后調(diào)味并灑上芹菜完...
發(fā)布時間：2010-08-24 16:23
發(fā)布時間：2010-08-23 17:04
發(fā)布時間：2010-08-23 17:00
發(fā)布時間：2010-08-23 08:32
工作也可以告一段落了？其實(shí)，秋季才是一年中瘦身最重要的季節(jié)，經(jīng)過夏季的苦熬，很容易就會在秋季“滋補(bǔ)”的概念下回復(fù)到吃多動少的狀態(tài)，這就真的很容易把秋膘貼起來。 &bsp;&bsp;&bsp; 中國人說“早餐要吃...
發(fā)布時間：2010-08-20 10:34
、鮮蘑菇。 &bsp;&bsp;&bsp; 點(diǎn)煲：煮鍋倒入足夠的清水，如果有雞湯的話，倒進(jìn)去一點(diǎn)會更好。把泡發(fā)的香菇切絲，倒入鍋里，生姜切碎，也放入鍋里，煮開。把炸好的蘿卜丸子，切片的鮮蘑菇，倒入鍋里稍微煮煮，...
發(fā)布時間：2010-08-20 10:06
、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;作法： &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;1.芹菜切小段，磨菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;2.油燒至5分熱，爆香姜、蒜，加...
發(fā)布時間：2010-08-20 10:03
暴躁者應(yīng)該借助于牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及魚干、骨頭湯等富含的鈣質(zhì)以平和心態(tài)。 &bsp;&bsp;&bsp; 當(dāng)人承受巨大的心理壓力時，其所消耗的維生素C將顯著增加。精神緊張者每天吃3??5枚鮮棗就可補(bǔ)充足夠的...
發(fā)布時間：2010-08-20 09:25
發(fā)布時間：2010-08-19 08:54
少許；2到3斤母雞一只，洗凈備用。&bsp;&bsp;&bsp; 制作過程：預(yù)先將香菇、黑木耳用清水發(fā)泡，羊尾筍只沖洗一下表皮的鹽分。&bsp;&bsp;&bsp; 將整雞放進(jìn)高壓鍋盤好，然后鋪上所有原料，再淋上大概3兩左右料酒...
發(fā)布時間：2010-08-19 08:45
體內(nèi)。節(jié)后應(yīng)吃具有祛濕、利水、化痰、去滯、行氣作用的天然食物，就可以消除多余脂肪，防止發(fā)胖。我們可以參照下面的藥膳方，達(dá)到消脂減肥的目的。 &bsp;&bsp;&bsp; 竹筍銀耳湯 &bsp;&bsp;&bsp; 推薦理由...
發(fā)布時間：2010-08-18 12:01
口感極佳，還具有獨(dú)特的蟹香味，因此而得名。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：蟹味菇200克、豬絞肉100克、蛋白1顆、淀粉20克、醬油2大匙、蒜泥1大匙、姜2片、蔥2顆、油適量、鹽適量 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp...
發(fā)布時間：2010-08-17 11:51
發(fā)布時間：2010-08-17 11:44
發(fā)布時間：2010-08-17 11:43
，清水； &bsp;&bsp;&bsp; 步驟： &bsp;&bsp;&bsp; 1、&bsp; 銀耳泡發(fā)一夜，沖洗干凈，摘成小朵。枸杞子用水洗一下待用； &bsp;&bsp;&bsp; 2、&bsp; 蓮子去綠衣，洗凈瀝干水分。百合掰開，清洗泥沙，小心去掉...
發(fā)布時間：2010-08-17 11:42
～3小時備用。銀耳洗凈泡1小時，撈出，再清洗一次，去除蒂頭，用刀剁成泥備用。鍋中倒入600毫升水，放入所有原料，以中火煮開，改小火熬煮30～40分鐘，最后加入冰糖，盛入碗中即可食用。
發(fā)布時間：2010-08-17 11:37
先將白木耳用溫水泡發(fā)，除去雜質(zhì)，洗凈，放砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎，待木耳熟透時，加入鹿角膠和冰糖，使之充分烊化，調(diào)勻即成?！ ?&bsp;&bsp;&bsp; 制法先將桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮為粥?！?..
發(fā)布時間：2010-08-17 08:11
法：茶樹菇洗凈，去根部;雪耳泡發(fā)，去蒂;豬骨洗凈斬塊，汆水;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲兩個小時，下鹽調(diào)味便可飲用。
發(fā)布時間：2010-08-17 07:50
煲成湯品可甜可咸，可塑性極高，而且勝在價錢不貴，常吃也無負(fù)擔(dān)不起之虞。近日氣溫回升，天氣持續(xù)干燥，今天便介紹這款雪耳雞蛋竹笙湯，可消脂減肥，潤膚養(yǎng)顏，最適合女士飲用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2~3人份做...
發(fā)布時間：2010-08-17 07:48
p; 調(diào)料蔥花、姜末、植物油、醬油各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法 &bsp;&bsp;&bsp; 1、先將口蘑、干筍尖、蝦米等用溫開水泡開，泡好后均切成小丁，蝦米、口蘑湯留用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、將油燒熱，先煸蔥花...
發(fā)布時間：2010-08-16 15:44
許 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：干菌適合煲湯或者燒肉，能夠?qū)⑵漉r美之味釋放得淋漓盡致。 &bsp;&bsp;&bsp; 1、河蚌請?zhí)崆疤幚?，具體處理方法在這里，點(diǎn)擊藍(lán)色字體查看，將處理好的河蚌斜片成大片; &bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時間：2010-08-16 15:39
3湯匙、蠔油1湯匙、白酒1湯匙、鹽1茶匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1、香菇泡發(fā)，平菇洗凈； &bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋中倒入適量清水，水開后，放入香菇和平菇，加入1勺橄欖油。開鍋后撈出控干...
發(fā)布時間：2010-08-16 15:31
是因?yàn)槠渲泻猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，這些苦味物質(zhì)有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達(dá)到“去火”...
發(fā)布時間：2010-08-16 13:59
與冬蟲夏草有相似的成份，但其各個成分的含量有差異，所以，蟲草花并非可替代蟲草，沒有那般神奇，也并未被列入中藥。 &bsp;&bsp;&bsp; 但其性質(zhì)平和，不寒不燥，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，肝腎陰虛人...
發(fā)布時間：2010-08-16 13:57
當(dāng)你的五臟精氣充盈、氣血旺盛，面容才可能明亮紅潤，白里透紅，否則，面色萎黃、斑點(diǎn)滿布。 &bsp;&bsp;&bsp; 女性要想延緩容貌的衰老，就必須增強(qiáng)五臟六腑的功能，注意養(yǎng)生，做到“法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，飲...
發(fā)布時間：2010-08-13 09:06
發(fā)布時間：2010-08-12 14:20
雜洗凈，撕成小片;將雪梨去皮、去籽,切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內(nèi)上籠蒸30-40分鐘，取出，即可裝盤食。此湯滋陰清肺、消痰降火。
發(fā)布時間：2010-08-12 14:19
川區(qū)生長的黃心洋芋為原料，把松茸切成片，洋芋削皮蒸熟后，剁成泥，撒入調(diào)好味的高湯中，再把高湯攪成金黃色的土豆泥漿燒開煮沸，倒入烤燙手的熱瓷碗趁熱與松茸片一起上桌，讓客人用筷夾松茸進(jìn)土豆泥燙漿中...
發(fā)布時間：2010-08-11 16:11
物油、醬油、醋、鹽、白糖、香油、水淀粉、姜絲、高湯、料酒各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、黃豆芽洗凈，擇去根部，瀝干水分；蘑菇洗凈，切片；豬肉洗凈，切成絲。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋內(nèi)倒油燒熱，爆...
發(fā)布時間：2010-08-11 15:43
