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金針菇富含必需氨基酸，特別是賴氨酸和精氨酸，同時(shí)鋅、鐵等礦物質(zhì)也較高，這些營(yíng)養(yǎng)素可促進(jìn)機(jī)體代謝能力，增強(qiáng)機(jī)體的生命活
發(fā)布時(shí)間：2017-01-17 10:59
材料：豬肉餡 海鮮菇 蔥 花雕酒 香油 西蘭花 鹽 白糖 雞精 做法： 1.豬肉切大塊，用絞肉機(jī)絞成肉餡，加入少許姜末，剁
發(fā)布時(shí)間：2017-01-10 14:57
材料：猴頭菇1只、雞腿1個(gè)、紅棗7顆、濃湯寶1盒、精鹽、姜片適量 做法： 1.猴頭菇泡好備用，大棗洗干凈備用，雞腿洗凈
發(fā)布時(shí)間：2017-01-03 13:54
材料：干花臉蘑50g，豬肉100g，食鹽2g，香菜10g，蔥5g，姜5g 做法： 1．將花臉蘑用清水洗凈待用； 2．肉炒好,放入
發(fā)布時(shí)間：2016-12-30 13:14
俗話說，冬吃蘿卜，夏吃姜，一年四季喝菌湯可見菌湯對(duì)人的益處有多大，眼下正是各種菌菇大量上市的時(shí)節(jié)，秋冬的菌菇如此養(yǎng)生
發(fā)布時(shí)間：2016-12-29 15:07
材料：竹蓀、山藥、土母雞、大蔥、姜、鹽、水 做法： 1.姜去皮，拍爛； 2.大蔥，洗凈，切成幾節(jié)； 3.山藥，去
發(fā)布時(shí)間：2016-12-20 11:28
材料：排骨、香菇、口蘑、米醋、姜片、鹽 做法： 1、所有材料準(zhǔn)備好，排骨和蘑菇洗凈，姜切片； 2、鍋內(nèi)坐水燒開
發(fā)布時(shí)間：2016-12-17 14:46
原料：猴頭菇2枚、花菇3枚、蘆筍1小把、腐竹結(jié)5-6個(gè)、姜四片、枸杞8粒、鹽3克、水1600ml 做法： 1.猴頭菇、花菇用清水
發(fā)布時(shí)間：2016-12-15 12:59
材料：排骨、天麻、紅棗、枸杞、姜、鹽 做法： 1.排骨洗凈，切塊；天麻洗凈，放入水中泡一個(gè)小時(shí)（泡的水不要丟掉一起
發(fā)布時(shí)間：2016-12-12 11:52
靈芝一直被人們視為高檔補(bǔ)品。今天，為大家推薦一款適合冬季食用的藥膳靈芝雞湯。它是廣東傳統(tǒng)煲湯，非常接地氣。做法是將雞
發(fā)布時(shí)間：2016-12-10 15:59
材料：雞肉、竹蓀、枸杞、姜片、蔥、味精、鹽 做法： 1、將雞脯肉用斜刀片成片，竹蓀切成約3.5厘米長(zhǎng)的段后泡清水；
發(fā)布時(shí)間：2016-11-29 10:16
材料：乳鴿1只、香菇200g、蔥姜蒜適量、鹽1小勺 做法： 1.乳鴿斬塊，入沸水焯燙至肉質(zhì)緊實(shí)，雜質(zhì)析出，撈出乳鴿塊洗凈
發(fā)布時(shí)間：2016-11-26 13:58
材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量 做法： 加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可 吃法： 月經(jīng)前一
發(fā)布時(shí)間：2016-11-22 11:32
竹蓀是云南特有的一種名貴食用菌，也是世界上著名的珍貴食用真菌。竹蓀產(chǎn)于夏秋之季，從苦竹根部長(zhǎng)出。有蘑菇女皇的美稱。
發(fā)布時(shí)間：2016-11-15 13:56
香菇中含有蘑菇核糖核酸，對(duì)感冒病毒有防御作用?！ 「忻耙荒晁募径伎梢园l(fā)生，特別是老年人、嬰幼兒和體弱多病者更是備受感
發(fā)布時(shí)間：2016-11-01 12:00
隨著氣溫的降低，冬季的來臨，也進(jìn)入了感冒的高發(fā)季節(jié)，專家指出，常喝香菇湯，可預(yù)防感冒，香菇之所以能預(yù)防感冒，與其自身
發(fā)布時(shí)間：2016-10-31 11:29
材料：冬瓜、鮮香菇、雞湯、鹽、糖、小蔥 做法： 1.冬瓜和鮮香菇洗凈，改刀備用，雞湯是用雞骨架熬了2小時(shí)而成的 2
發(fā)布時(shí)間：2016-10-27 14:26
材料：柴雞半只、干香菇10朵、紅棗8克、枸杞10克 做法： 1、柴雞剁成小塊，倒入沸水鍋中，滾煮一下，去掉血水，撈出后
發(fā)布時(shí)間：2016-10-21 14:13
材料：薏米、蓮子、銀耳、百合、冰糖 做法： 1.薏米和蓮子洗凈，用冷水泡一個(gè)小時(shí)； 2.銀耳用冷水泡大約半小時(shí)，去
發(fā)布時(shí)間：2016-09-30 14:13
材料：猴頭菇、蟲草花、玉米、豬骨頭、蓮子、黃菜花、胡蘿卜、鹽 做法： 1.把猴頭菇洗凈，入清水濕泡1-2小時(shí)，擠出菇
發(fā)布時(shí)間：2016-09-21 11:48
材料：灰樹花、絲瓜、、油、鹽、高湯調(diào)味料、雞精、水淀粉、枸杞 做法： 1、灰樹花泡發(fā)后洗凈； 2、鍋中加水燒開，
發(fā)布時(shí)間：2016-09-08 21:55
