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    平菇肉片

    克,豬肉片100克,蔥、姜、醬油,紹酒,胡椒粉、鹽、淀粉、雞粉適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作:1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中燙透,取出擠干水分。蔥姜切片。&bsp;&bsp;&bsp; 2、將肉片加適量醬油、鹽、...

    發(fā)布時間:2011-10-25 09:19

    蒜燒平菇

    克,蒜1頭,醬油2湯匙,紹酒1湯匙,胡椒粉、鹽、淀粉、雞粉適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作:1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中燙透,取出擠干水分。蒜切片待用。2、起油鍋,在油溫熱時,下蒜片爆香,烹入紹酒...

    發(fā)布時間:2011-10-25 09:18

    蠔油燜平菇

    00克,蠔油1湯匙,紹酒1湯匙,蔥絲、姜絲、蒜片共30克,鹽、淀粉、雞粉適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作:1、把平菇洗凈,撕成大片,投入沸水中燙透,取出擠干水分。&bsp;&bsp;&bsp; 2、起油鍋,將油燒熱,依次下...

    發(fā)布時間:2011-10-25 09:18

    牛腩菌菇鍋仔杏鮑菇吃出鮑魚口感

    的平菇最近上市量增加,價格也隨之回落明顯,目前市場上,每斤多在3元/斤,環(huán)比下跌了近四成。&bsp;&bsp;&bsp; 目前市場上,蘑菇種類豐富,一些價格比較貴的高檔菇味道更是不同尋常。白靈菇有類似雞胸脯肉般...

    發(fā)布時間:2011-10-12 09:10

    平菇米糊的做法與營養(yǎng)

    水250ml&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1,平菇洗凈備用; 2,大米研磨成米粉;&bsp;&bsp;&bsp; 3,平菇放入食品加工機中打成蘑菇糊;&bsp;&bsp;&bsp; 4,將米粉和蘑菇糊倒入鍋中,加清水煮熟即可。&bsp;&bsp;&bsp; ...

    發(fā)布時間:2011-09-24 13:44

    平菇米糊的做法與營養(yǎng)

    水250ml&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1,平菇洗凈備用; 2,大米研磨成米粉;&bsp;&bsp;&bsp; 3,平菇放入食品加工機中打成蘑菇糊;&bsp;&bsp;&bsp; 4,將米粉和蘑菇糊倒入鍋中,加清水煮熟即可。&bsp;&bsp;&bsp; ...

    發(fā)布時間:2011-09-24 13:43

    蘑菇米飯

    低、口感佳、有營養(yǎng),深受女性的歡迎。&bsp;&bsp;&bsp; 原料:雞肉200g 大米300g 香菇、胡蘿卜各100g 平菇、杏鮑菇各150g 豆腐泡、荷蘭豆各50g 銀杏10g 醬油15ml 日本酒100ml 鹽10g&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. ...

    發(fā)布時間:2011-09-11 14:06

    大話神奇蘑菇??“單腿食物”更健康

    市場上蘑菇的種類越來越多,從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇,從新鮮蘑菇到干貨,無不備受青睞。全國每年消費食用菌1200萬噸,僅北京就要消費掉15萬噸。&bsp;&bsp;&bsp; 都說“四條腿的不如兩條...

    發(fā)布時間:2011-09-09 09:51

    眼下正是品嘗新鮮菌菇的時節(jié)

    最適合菌菇生長。云貴川多出上佳的菌菇,比如松露,雨季結(jié)束時長發(fā)出來的,最是鮮美。&bsp;&bsp;&bsp; 元一希爾頓里的元餐廳,時下就做些菌菇菜肴。蟹味菇是新鮮國產(chǎn)的,雞油菌是進口的,因為香味比較重,松...

    發(fā)布時間:2011-09-08 09:54

    手撕平菇更入味

    混合烹飪時,風味鮮美,是很好的“美味補給”。為使蘑菇更容易入味,烹炒不同形狀的蘑菇宜采用不同的刀法。&bsp;&bsp;&bsp; 例如,口蘑、香菇、草菇、金針菇等適合切成片或段來烹制;而平菇、雞腿菇、猴頭菇...

    發(fā)布時間:2011-08-30 09:28

    家常蘑菇

    &bsp;&bsp; 調(diào)料:油、桂皮、八角、茴香、丁香、辣椒粉和花椒粉。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、蘑菇洗凈,瀝水,放在通風處吹上半天,盡量吹干水份。如果是大片,如平菇,撕成小片,杏鮑菇就切條。如果是用干蘑...

    發(fā)布時間:2011-08-29 09:17

    平菇炒肉絲

    發(fā)布時間:2011-08-29 09:14

    三菇炒苦瓜

    ;&bsp;&bsp;&bsp; 配料:姜3g、蒜3g、紅椒10g;&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:鹽適量、生抽適量、蠔油適量、雞粉適量、花生油適量。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、鮮香菇、草菇、平菇洗凈備用;&bsp;&bsp;&bsp;...

    發(fā)布時間:2011-08-24 09:36

    路邊的野蘑菇如何分辨有沒有毒?

    上有很多蘑菇,這些蘑菇顏色潔白,看上去非常鮮嫩,有的蘑菇傘蓋有半個手掌大小,重近半斤。這些蘑菇這么嫩,做鮮蘑菇燉雞一定很好吃。不過,沒人敢采,不知道這些蘑菇有沒有毒。&bsp;&bsp;&bsp; 南京農(nóng)業(yè)大...

    發(fā)布時間:2011-08-10 08:55

    家常蘑菇

    &bsp;&bsp; 調(diào)料:油、桂皮、八角、茴香、丁香、辣椒粉和花椒粉。&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、蘑菇洗凈,瀝水,放在通風處吹上半天,盡量吹干水份。如果是大片,如平菇,撕成小片,杏鮑菇就切條。如果是用干蘑...

    發(fā)布時間:2011-08-09 10:15

    常吃“單腿”食物有益健康

    營養(yǎng)學家形象地告訴人們說:吃“四條腿”的食物(指豬、牛、羊等)不如吃“兩條腿”的食物(指雞、鴨、鵝等),吃“兩條腿”的食物,不如吃“單腿”的食物(指蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黑木耳等)。&bsp;&b...

    發(fā)布時間:2011-08-04 11:22

    蟲草花的功效與作用

    慢慢先了解一下它是一個什么東東。蟲草花是人工培養(yǎng)的蟲草子實體,培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分,包括谷物類、豆類、蛋奶類等,屬于一種真菌類。小編告訴大家一個生活小常識,它與常見的香菇、平菇等...

    發(fā)布時間:2011-08-04 08:56

    家常菜蘑菇??被稱為“腸胃保護傘”

    最好,維生素D的含量也明顯高于其他品種。孩子多吃,能加速鈣吸收,促進骨骼發(fā)育。香菇味道重,適合紅燒、油燜、燉湯。由于干香菇里的營養(yǎng)成分極易析出,應洗凈,再用少量水泡發(fā)。烹調(diào)時,可以把泡發(fā)香菇的水...

    發(fā)布時間:2011-07-21 10:30

    涼拌平菇有助治療高血壓

    血管疾病之一,尤其是老年人群發(fā)病率很高,幾乎50%的老年人患有高血壓病。同時,高血壓病還是冠心病、腦卒中、腎功能衰竭的最主要危險因素。因此,積極預防高血壓病是保護中老年人健康的重要環(huán)節(jié)。臨床顯示,...

    發(fā)布時間:2011-07-19 10:51

    平菇燒肉

    烹調(diào)數(shù)分鐘即可。 &bsp;&bsp;&bsp; 白色的平菇比灰色的平菇口感更細膩,味道并無二致,因此也可用常見的灰色平菇來制作這道菜。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇鮮美、燒肉飄香,單看二者便足以令人傾倒,合二為一的魅力...

    發(fā)布時間:2011-07-19 09:18

    多吃平菇能預防前列腺癌

    發(fā)布時間:2011-07-02 11:06

    香菇抗癌平菇止痛美味蘑菇菜保健小藥丸

    菇營養(yǎng)豐富、味道鮮美,可具體每種蘑菇都有什么好處,該怎么吃最好呢?&bsp;&bsp;&bsp; 天然抗癌劑??香菇&bsp;&bsp;&bsp; 香菇有“百菇之王”的美譽,抗癌功效最好,維生素D的含量也明顯高于其他品種。孩子多...

    發(fā)布時間:2011-06-07 11:22

    多吃平菇防前列腺癌

    發(fā)布時間:2011-06-07 09:19

    蘑菇有藥效吃法有講究

    ,該怎么吃最好呢?蘑菇有藥效 抗癌護胃養(yǎng)腦&bsp;&bsp;&bsp; “天然抗癌劑”:香菇。香菇有“百菇之王”的美譽,抗癌功效最好,維生素D的含量也明顯高于其他品種。孩子多吃,能加速鈣吸收,促進骨骼發(fā)育。香...

    發(fā)布時間:2011-05-25 10:27

    蟹味菇炒小油菜做法

    ,因它具有獨特的蟹鮮味,故有人稱它為蟹味菇、海鮮菇;目前栽培的有淺灰色和純白色兩個品系,白色品系又稱“白玉菇”、“玉龍菇”,深受市場歡迎。&bsp;&bsp;&bsp; 蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質(zhì)比香菇...

    發(fā)布時間:2011-05-25 10:24

    哪種蘑菇最營養(yǎng)

    市場上蘑菇的種類越來越多,從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇,從新鮮蘑菇到干貨,無不備受青睞?!叭珖磕晗M食用菌1200萬噸,僅北京就要消費掉15萬噸?!北本┦惺秤镁鷧f(xié)會會長王賀祥告訴記者...

    發(fā)布時間:2011-05-24 09:32

    蘑菇保健功能佳五種常見蘑菇抗癌止痛解毒

    見的蘑菇具有很多的養(yǎng)生保健功效,有些是抗癌明星,有些能止痛,還有一些可以解毒。到底哪種蘑菇具有哪類功效呢?今天就隨小編一起來詳細了解吧。&bsp;&bsp;&bsp; “天然抗癌劑”:香菇 香菇有“百菇之王”...

    發(fā)布時間:2011-05-20 10:12

    京蔥雜菇炒鵝片

    40克、日本燒汁20毫升,黑椒碎、麻油各少許,鹽、糖、豉油、米酒、蒜汁、花生油各適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:金針菇和平菇洗凈備用;以鹽、豉油、蒜汁和米酒將鵝片腌制半小時,用平底鍋,猛火將鵝片煎至上...

    發(fā)布時間:2011-05-12 10:21

    平菇燴牛肉

    亮,肉質(zhì)細嫩,汁濃味厚,美味可口,食之不膩,是一道下酒的佳肴。   材料: &bsp;&bsp;&bsp; 1、細嫩牛柳肉400克,鮮嫩平菇300克,大蒜50克,蔥姜共30克,雞蛋1史,玉米粉1湯匙。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、黃酒...

    發(fā)布時間:2011-05-11 14:23

    雜菌菇浸魚腐

    各食用菌菇競長之時,菌類食物有著其獨特的營養(yǎng),是一種高蛋白、低脂肪,又富含天然維生素和礦物質(zhì)的健康食品。而魚腐是以鱗魚脊肉蓉與蛋白混合的美食,雜菌菇浸魚腐既鮮美清淡又健康營養(yǎng),是春日養(yǎng)生靚湯之...

    發(fā)布時間:2011-04-26 11:07

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