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黑木耳可食、可藥、可滋補(bǔ)。中醫(yī)記載，木耳甘、平、無(wú)毒。入胃、肝、大腸經(jīng)。能補(bǔ)氣血、涼血止血、活血、潤(rùn)肺益胃、潤(rùn)燥利腸、
發(fā)布時(shí)間：2017-09-04 16:50
黑木耳這個(gè)東西特別好，它可以降血粘度，黑木耳吃后，血液便稀釋?zhuān)蝗菀椎媚X血栓，也不容易得冠心病。現(xiàn)在很多老年人癡呆，其
發(fā)布時(shí)間：2017-08-29 10:18
黑木耳，又名木耳、木菌、樹(shù)雞，云耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，風(fēng)味特殊，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌。 那么黑木耳都有
發(fā)布時(shí)間：2017-08-29 09:54
黑木耳15克，紅棗50克，冰糖適量，先將黑木耳以溫水泡發(fā)并洗凈，紅棗去核仁，放入小碗內(nèi)，加適量水和冰糖，將碗置鍋中隔水蒸約
發(fā)布時(shí)間：2017-08-28 16:30
現(xiàn)代人在快節(jié)奏生活狀態(tài)下，身體健康問(wèn)題越來(lái)越凸顯，養(yǎng)生就順勢(shì)成為了人們熱議的話(huà)題之一。有句話(huà)叫做：想要身體健康，一定要
發(fā)布時(shí)間：2017-08-25 16:23
你聽(tīng)了一定很驚駭，然后理所當(dāng)然地推斷：木耳一定是被人投毒，或是賣(mài)家所售過(guò)期發(fā)霉木耳中毒了。但偏偏不是這樣，商家的木耳是
發(fā)布時(shí)間：2017-08-24 10:10
主料：杏鮑菇 80 克、海鮮菇 80 克、金針菇 80 克、口蘑 3 個(gè)、黑木耳 50 克、西蘭花 適量 輔料：紅彩椒 適量、鹽 適量、蠔油
發(fā)布時(shí)間：2017-08-23 14:00
西瓜是一種很美味的水果，吃完里面的瓤之后，我們家西瓜皮也是從來(lái)不浪費(fèi)的。刨去外面的翠衣，切成細(xì)條，用來(lái)做炒菜是很不錯(cuò)的
發(fā)布時(shí)間：2017-08-22 09:08
黑木耳有著清道夫的雅號(hào)，食用黑木耳可清除人體內(nèi)的臟污，還具有清肺的功效，推薦抽煙人士及從事粉塵環(huán)境工作人士食用。 黑木
發(fā)布時(shí)間：2017-08-03 08:50
西藍(lán)花1小棵，黑木耳適量，胡蘿卜半根，香菜2棵，大蒜3瓣，色拉油、醬油、醋、白糖各適量，花椒3粒，鹽、雞精各少許開(kāi)始制作。
發(fā)布時(shí)間：2017-07-27 10:40
香菇木耳怎么泡，干木耳干香菇在烹飪之前，需要提前泡發(fā)，特別是黑木耳，需要留出相對(duì)較長(zhǎng)的漲發(fā)時(shí)間。做菜的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)不
發(fā)布時(shí)間：2017-07-24 09:21
雨季來(lái)臨，菜市又悄悄推出一種雨后才有的野味--地木耳，地木耳又名地皮菜、地衣等。常在雷陣雨后的田間草叢中或石縫里緊貼著地
發(fā)布時(shí)間：2017-07-17 11:13
黑木耳素有血管清道夫之稱(chēng)，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。黑木耳還含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素E含量也非常高，
發(fā)布時(shí)間：2017-07-06 17:32
黑木耳有益心腦。黑木耳因蛋白質(zhì)含量豐富，被譽(yù)為素中之葷。它滋補(bǔ)潤(rùn)燥、養(yǎng)血益胃，所含的多糖體、腺苷可降血糖、降血脂；所含
發(fā)布時(shí)間：2017-06-23 08:54
材料： 牛蒡茶包1包、黑木耳養(yǎng)生露300ml、熱開(kāi)水300ml、煉乳適量、洋菜粉1小包 做法： 1、事先準(zhǔn)備黑木耳養(yǎng)生露、
發(fā)布時(shí)間：2017-05-05 16:38
黑木耳是木耳的一種。因?yàn)樾嗡迫说亩洌屎诨蚝趾谏?，故名黑木耳，又名木菌、?shù)雞。其味甘、性平，既可食用，也可入藥。黑
發(fā)布時(shí)間：2017-05-02 11:24
材料：黑木耳適量、西紅柿1個(gè)、雞蛋3個(gè)、鹽5克、蔥5克、老抽2克、蠔油2克、白砂糖2克、植物油適量 做法： 1、黑木耳提
發(fā)布時(shí)間：2017-04-20 10:37
黑木耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是蔬菜界的一朵奇葩，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為素中之王?！ ≈参锬z原含量豐富。植物膠原具有較強(qiáng)的吸附作用，
發(fā)布時(shí)間：2017-04-20 10:29
黑木耳，又名木蛾、樹(shù)雞、云耳、耳子等，是生長(zhǎng)在朽木上的一種食用菌，因其顏色淡褐、形似人耳，而得名。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、滋
發(fā)布時(shí)間：2017-03-28 11:28
黑木耳被眾多的中醫(yī)典籍收錄為佳品?！侗静菥V目》記載為：木耳性甘平，主治益氣不饑(補(bǔ)氣益智，潤(rùn)肺補(bǔ)腦，活血止血之功效)、
發(fā)布時(shí)間：2017-03-25 15:24
很多人受過(guò)便秘的困擾，現(xiàn)給大家推薦一對(duì)能緩解便秘的食物搭檔木耳白菜?！ 『谀径粌H是人們熟知的血管清道夫，也是腸道清
發(fā)布時(shí)間：2017-02-08 16:00
黑木耳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，據(jù)測(cè)定，每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201
發(fā)布時(shí)間：2017-02-06 16:49
黑木耳是一個(gè)被玩壞了的詞，以至于在網(wǎng)絡(luò)上浸淫久了，有時(shí)在市場(chǎng)里看到這種干蔬，內(nèi)心都會(huì)有一種莫名的邪惡感，問(wèn)價(jià)時(shí)會(huì)心有
發(fā)布時(shí)間：2017-02-06 16:46
木耳被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為素中之葷和素中之王，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動(dòng)物性食
發(fā)布時(shí)間：2017-01-13 14:49
主料：羊肉 木耳 輔料：芹菜 蔥 料酒 生抽 花生油 鹽 十三香 蠔油 做法： 1、黑木耳提前一晚泡發(fā)，去根洗凈，羊肉
發(fā)布時(shí)間：2016-12-23 17:50
40多年前，我作為知青，曾在小興安嶺跟隨林場(chǎng)老職工去叢林深處采摘蘑菇、黑木耳、猴頭菇等山珍，有過(guò)不少艱險(xiǎn)與樂(lè)趣?！ ≡?/p>
發(fā)布時(shí)間：2016-12-10 15:47
黑木耳質(zhì)地柔軟，口感細(xì)膩，味道鮮美，風(fēng)味獨(dú)特，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的著名食用菌；可素可葷，不但為菜肴大添風(fēng)采，而且能養(yǎng)血駐
發(fā)布時(shí)間：2016-12-02 10:47
材料：西芹、黑木耳、百合(干)、油、鹽、 做法： 1.準(zhǔn)備好材料，黑木耳和百合提前泡發(fā)； 2.西芹洗凈斜切段； 3.
發(fā)布時(shí)間：2016-11-24 11:03
材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量 做法： 加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可 吃法： 月經(jīng)前一
發(fā)布時(shí)間：2016-11-22 11:32
