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黑木耳有益心腦。黑木耳因蛋白質含量豐富，被譽為素中之葷。它滋補潤燥、養(yǎng)血益胃，所含的多糖體、腺苷可降血糖、降血脂；所含
發(fā)布時間：2017-06-23 08:54
材料： 牛蒡茶包1包、黑木耳養(yǎng)生露300ml、熱開水300ml、煉乳適量、洋菜粉1小包 做法： 1、事先準備黑木耳養(yǎng)生露、
發(fā)布時間：2017-05-05 16:38
黑木耳含有豐富的營養(yǎng)，是蔬菜界的一朵奇葩，被營養(yǎng)學家譽為素中之王?！ ≈参锬z原含量豐富。植物膠原具有較強的吸附作用，
發(fā)布時間：2017-04-20 10:29
黑木耳，又名木蛾、樹雞、云耳、耳子等，是生長在朽木上的一種食用菌，因其顏色淡褐、形似人耳，而得名。是一種營養(yǎng)豐富、滋
發(fā)布時間：2017-03-28 11:28
黑木耳被眾多的中醫(yī)典籍收錄為佳品?！侗静菥V目》記載為：木耳性甘平，主治益氣不饑(補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效)、
發(fā)布時間：2017-03-25 15:24
黑木耳的營養(yǎng)價值較高，據測定，每百克黑木耳含蛋白質10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201
發(fā)布時間：2017-02-06 16:49
木耳被營養(yǎng)學家譽為素中之葷和素中之王，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食
發(fā)布時間：2017-01-13 14:49
40多年前，我作為知青，曾在小興安嶺跟隨林場老職工去叢林深處采摘蘑菇、黑木耳、猴頭菇等山珍，有過不少艱險與樂趣?！ ≡?/p>
發(fā)布時間：2016-12-10 15:47
黑木耳質地柔軟，口感細膩，味道鮮美，風味獨特，是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌；可素可葷，不但為菜肴大添風采，而且能養(yǎng)血駐
發(fā)布時間：2016-12-02 10:47
今天，我們廢話不多說，直接進入主題。關于黑木耳，你有多少了解，它除了好吃之外，你還知道些什么？如果你有興趣了解，那看
發(fā)布時間：2016-11-22 11:25
木耳，別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱，木耳目，木耳科。色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，可素可葷。不
發(fā)布時間：2016-11-22 11:22
木耳顧名思義，就是長在樹木上的，只因為它的形狀像人的耳朵故得名。又因為它的顏色是黑褐色，所以又被稱為黑木耳。木耳是一
發(fā)布時間：2016-11-08 09:54
1、養(yǎng)顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有素中之葷的美譽；此外維生素E含量非常高，
發(fā)布時間：2016-11-04 15:08
黑木耳含有鐵、維生素K等營養(yǎng)素，有補血的功效。下面我們具體了解一下黑木耳的功效與作用?！ ?、黑木耳具有補血氣、活血、
發(fā)布時間：2016-10-25 09:54
黑木耳生長在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、樹雞。其營養(yǎng)極為豐富，為古代帝王獨享之佳品，有素
發(fā)布時間：2016-10-18 14:15
1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血； 2. 黑木耳含有維
發(fā)布時間：2016-10-14 17:08
