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原料：豬肉、杏鮑菇、胡蘿卜、黑木耳、蔥末、玉米油、香油、黃豆醬油、生抽、面粉、清水、姜末。 做法步驟： 第1步、面粉加
發(fā)布時間：2019-06-14 09:41
原料：茭白、豬蹄、黑木耳、料酒、生抽、鹽、白糖。 做法步驟： 第1步、豬蹄清洗并焯水、黑木耳泡發(fā)并清洗 第2步、將茭白剝
發(fā)布時間：2019-06-05 11:48
高考將近，很多高三的學(xué)生都出于十分緊張的備考中，這道美食中除含有健腦的核桃，還有營養(yǎng)豐富的黑木耳，十分適合備考考生，家
發(fā)布時間：2019-06-03 08:48
黑木耳有素中之葷蔬菜中的阿司匹林等美譽，可見其不一般的保健功效，不難看出，很多醫(yī)生、長壽老人都鐘愛這種不起眼的食物，它
發(fā)布時間：2019-05-27 14:38
很多愛美的人都喜歡想盡各種方法，來讓自己變美，比如用護膚品保養(yǎng)皮膚，吃減肥藥讓自己變瘦，染發(fā)讓頭發(fā)變黑，打祛皺針讓自己
發(fā)布時間：2019-05-25 15:53
黑木耳含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和膳食纖維等多種營養(yǎng)素，營養(yǎng)價值極高，常吃可養(yǎng)顏美容、調(diào)節(jié)血糖并降低膽固醇，是不可多得的養(yǎng)生食
發(fā)布時間：2019-05-21 09:10
黑木耳是一種常見的食物，深受人們的喜歡，生活中木耳的做法有很多，做出的菜式都比較美味，不過吃木耳具體有哪些好處大家知道
發(fā)布時間：2019-05-10 08:57
原料：肉末、黑木耳、鵪鶉蛋、料酒、醬油、淀粉、鹽、味精、清水。 做法步驟： 第1步、食材：肉末、黑木耳（已泡發(fā)）、鵪鶉
發(fā)布時間：2019-05-08 10:02
食材 主料小麥面粉200g 輔料油適量雞蛋2個紅蘿卜適量黑木耳適量蔥適量鹽適量 步驟 步驟1.紅蘿卜 黑木耳和從切碎 步驟2.面
發(fā)布時間：2019-04-24 08:44
對黑木耳了解較少的人常常提出這樣的疑問，黑木耳既然營養(yǎng)價值這么高，又有健康養(yǎng)生的功效，那能不能生吃呢？這里專家告訴我們
發(fā)布時間：2019-04-18 09:10
材料： 黑木耳620g 紅棗150g 枸杞50g 水9000g 冰糖550g 做法： step1 黑木耳泡軟凈重620g，洗凈，撕成小塊。紅棗洗凈去除中間的
發(fā)布時間：2019-04-16 13:56
黑木耳，史稱上洛耳，系天然的食用菌，歷史悠久。《續(xù)修商志》載：萬山櫟樹繁多，土人伐木耳......價倍川耳。由此可見，陜南黑
發(fā)布時間：2019-04-12 10:22
相信大家對黑木耳一點兒也不陌生，甚至可以說是常常會吃到。黑木耳屬于一種食用菌，吃起來口感脆爽適口，做成美食后的味道也讓
發(fā)布時間：2019-04-11 09:47
【原 料】木耳 50 克，雞肉 500 克，紅棗 10 枚，姜，料酒，鹽。【做 法】將雞肉洗凈切塊，置于沸水里煮 3 分鐘并去除浮沫；
發(fā)布時間：2019-04-09 14:01
黑木耳的菜品味美，爽口，深受人們喜愛，許多文人雅士對黑木耳也不惜贊美之詞，留下了許多吟詠木耳的美麗詩篇，正可謂：詩詞薈
發(fā)布時間：2019-02-13 14:14
主料:蘑菇30克輔料:豆腐干1片 胡蘿卜10克 黑木耳20克 植物油1湯匙 食鹽5克 醬油5克 蔥5克 姜5克 香醋5克 淀粉5克 香菜5克 胡椒粉
發(fā)布時間：2019-01-24 13:22
木耳是一種常見的食用菌類。因為其爽脆的口感和豐富的營養(yǎng)，人們都很愛吃木耳。木耳也有很多種，我們最常聽說的就是黑木耳了。
發(fā)布時間：2019-01-08 15:44
經(jīng)過十余年的快速發(fā)展，食用菌已成為中國農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)中的第五大產(chǎn)業(yè)，香菇、黑木耳、平菇、杏鮑菇、金針菇等也成為了餐桌上的日常菜
發(fā)布時間：2018-12-07 11:44
一、用料： 主料：蟹味菇50克、真姬菇80克 輔料：平菇50克、黑木耳50克、培根50克、洋蔥半棵、雞腿菇50克 調(diào)料：食鹽適量、
發(fā)布時間：2018-11-30 10:03
一、用料主料:山藥1根、黑木耳2朵；輔料:柿子椒1根、泡紅椒1根；調(diào)料:色拉油適量、食鹽適量、香油適量、蒜泥適量、高湯3小勺。二
發(fā)布時間：2018-11-20 13:35
黑木耳是一種非常營養(yǎng)的食物。因為味道獨特，含有人們所需要的營養(yǎng)成分因此很多的人都喜歡用木耳來做菜，下面給大家詳細地介紹
發(fā)布時間：2018-10-08 13:28
用料主料:山藥1根 黑木耳2朵輔料:柿子椒1根 泡紅椒1根調(diào)料:色拉油適量 食鹽適量 香油適量 蒜泥適量 高湯3小勺做法： 1.泡發(fā)好黑
發(fā)布時間：2018-09-26 09:50
材料：姬松茸8克，羊肚菌3克，猴頭菇20克，花菇10克，黑木耳10克，茶樹菇20克，排骨1斤半1、菌類放入盤中，用冷水泡20分鐘。上方
發(fā)布時間：2018-09-25 11:12
黑木耳最大的特點就是以通為補，以通為用。我們?nèi)碛泻芏嗟胤蕉夹枰?，五臟要通，六腑要通，血脈更要通。木耳針對這三個方面
發(fā)布時間：2018-09-20 11:10
食材準備：雞蛋一個，面粉50克，適量黑木耳，適量清水，適量鹽，適量油。 1、把黑木耳提前一個晚上進行處理，放入面盆里，倒
發(fā)布時間：2018-09-11 15:01
黑木耳性干味平，能涼血止血，清肺益氣。紅棗補脾胃虛弱，治血虛萎黃、血小板缺少癥等，兩者配合，調(diào)理氣血，滋陰潤肺，清熱解
發(fā)布時間：2018-09-05 13:56
一、食材： 杏鮑菇2根、黑木耳10g、香菜2根、油適量、鹽適量、魚香肉絲調(diào)汁適量、胡椒粉適量、紅辣椒油適量。 二、做法： 1
發(fā)布時間：2018-08-23 10:20
杏鮑菇是一種食用菌種，不僅好吃，長得也好看，特別是很多個在一起的時候?qū)⑿吁U菇、靈芝、銀耳、雞腿菇、杏鮑菇、黑木耳、長根菇
發(fā)布時間：2018-07-13 14:46
