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    黑木耳青瓜牛肉湯

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:31

    黑木耳??人體血管的清道夫

    的菌類植物。我國早在隋唐年間就已開始人工栽培。 &bsp;&bsp;&bsp; 祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黑木耳性平味甘,具有益氣強身,滋腎養(yǎng)胃,活血潤燥等功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明:黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等礦物質(zhì)、碳...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:36

    涼拌雙椒黑木耳和水蘿卜

    胡椒粉 做法1. 木耳泡開,用開水煮一道,撈起切小塊備用 2. 水蘿卜洗凈切片備用 3. 青椒和紅椒切絲,將其它用料一起放入一個大碗 ...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:33

    黑木耳淮山瘦肉湯

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:32

    香菇黑木耳蒸雞

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:30

    黑木耳瘦肉紅棗湯

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:28

    黑木耳黃瓜炒魚片

    糖2克,胡椒粉少許,雞粉2克,料酒10ML,生粉少許,香油少許,油適量 做法1.1.魚肉切厚片,用鹽,胡椒粉,糖,酒料和姜末均勻,腌1...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:25

    冰糖黑木耳

    碎備用。 2. 將水發(fā)好的黑木耳放入電飯煲內(nèi),加入水和冰糖加蓋。 3. 將電飯煲調(diào)到加熱檔5分鐘煮開,自動保溫5-8小時即可食用。&bsp;

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:19

    黑木耳滾豬肝湯

    酣,就會容易出現(xiàn)肝失疏泄,脾運不力,氣滯血瘀的癥狀,眼睛周圍會出現(xiàn)黑暈,經(jīng)常適當(dāng)飲用此湯,有助干預(yù)防以上的癥狀出現(xiàn)。(3)...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:15

    黑木耳炒豬肝

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:11

    黑木耳素蝦仁

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:05

    黑木耳竹笙炒青椒

    木耳用溫水泡發(fā),洗干凈,可放點鹽或者搓洗一下,因為木耳比較難洗干凈,剪掉表面的小硬塊;竹笙用冷水泡發(fā),摘蒂,洗干凈泥沙,切...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:02

    黑木耳炒雞蛋可補肺氣

    于消耗性疾病,病人營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象很常見,因此,增進食欲、加強營養(yǎng)對他們非常重要。那么,應(yīng)該如何合理安排肺癌病人的飲食呢? &bsp;&bsp;&bsp; 衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科主任醫(yī)師李佩文教授說,病人...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:39

    如何趨利避害選食黑木耳?

    ,人們在食用黑木耳時,是否是多多益善?換言之,黑木耳自身有什么有害成分?若有,該如何減少其有害成分的攝入?   一、關(guān)于黑木耳的有害成分:   對黑木耳而言,首先要關(guān)注的是其有害重金屬含量比較高...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:19

    爆炒黑木耳肉絲

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:08

    黃酒燴黑木耳什錦

    斜刀切薄片) 高麗菜 半個(切絲) 青蔥 6-7根(切碎) 冬粉 1小札 食油 蒜茸 1顆(大小10瓣) 老姜 6-7片 鹽 黃酒 300ml 做法用...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:03

    黑木耳炒清遠(yuǎn)雞

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:56

    剁椒黑木耳炒蛋

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:50

    風(fēng)蘿卜黑木耳燉土鴨

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:42

    黑木耳炒絲瓜

    耳用溫水泡發(fā)好;絲瓜切斜片,雞蛋打散,彩椒切小片備用,大蒜切末備用;2.坐鍋,熱油,放入雞蛋炒熟,盛出備用;3.坐鍋,熱油,放...

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:35

    雞汁黑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:29

    醋椒黑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:20

    常吃黑木耳對健康的幾大好處

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:43

    黑木耳蒸子排

    等腌二十分鐘3.拌入黑木耳4.蒸十五分鐘5.放上香菜6.澆上熱油和紅椒&bsp;

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:34

    黑木耳煲紅棗

    材料:黑木耳40克,紅棗20枚。做法:將木耳、紅棗洗凈放入鍋內(nèi),加水適量,文火煎煮30分鐘即可。

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:30

    剁椒拌黑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:27

    黑木耳燉豬心

    克,雞精3克,糖1克。 做法1、木耳洗凈,姜洗凈切片,豬心洗凈切片汆水待用。2、凈鍋上火,放入清湯、姜片、豬心、黑木耳,大火燒...

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:24

    爽口黑木耳

    透(約4小時,也可加溫水),摘洗干凈。 2、調(diào)味料混合拌勻。 3、水發(fā)木耳瀝干水裝入盤中。蘸汁食用。&bsp;

    發(fā)布時間:2012-11-01 14:18

    木耳炒茶樹菇

    量大蒜 制作步驟1&bsp; 茶樹菇洗凈擠干水份切段待用;2&bsp; 黑木耳浸泡清洗干凈擠干水份待用;3&bsp; 西蘭花洗凈切碎待用;4&bsp...

    發(fā)布時間:2012-10-30 17:16

    素炒黑木耳

    料2個、醬油1匙、油1匙、姜2片、蔥2小段(可不放) 。   做法:油熱后放入姜及木耳,稍煸后加入醬油及適量的水,大火燒開,再放花...

    發(fā)布時間:2012-10-30 11:33

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