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材料：黑木耳 雞腿菇 蝦仁 西芹 胡蘿卜 蒜蓉 醬油 蠔油 油 鹽 做法： 1、木耳洗凈浸泡，蝦仁用開水泡20分鐘； 2、
發(fā)布時間：2016-06-22 11:53
1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構成白血球和抗體的主要成份?！ ?、通便：纖維素可以促進腸壁的蠕
發(fā)布時間：2016-05-20 11:58
一、雞腿菇的功效和作用 1.提高免疫力雞腿菇中含有大量蛋白質，能提高人體免疫力。 2.通便雞腿菇中含有大量的纖維素，能有效的
發(fā)布時間：2016-01-12 13:28
主料： 咸菜 (1棵) 雞腿菇 (1個) 肉絲 (30克) 做法： 1.熱鍋熱油； 2.放入辣椒先爆一下； 3.接著倒入咸菜翻炒； 4.放人
發(fā)布時間：2015-11-02 14:17
材料： 雞腿菇300克，黃瓜一根，生抽1湯勺，鹽適量，炒菜香少許，大蒜3瓣，植物油，雞精少許 做法： 1.雞腿菇處理好后洗凈，切2
發(fā)布時間：2015-07-17 14:10
據(jù)不完全統(tǒng)計，世界上可食用的真菌有600余種，我國約有360種。自貢農(nóng)貿市場常見的新鮮菌類有金針菇、雞腿菇(學名叫毛頭鬼傘)、
發(fā)布時間：2015-07-07 14:12
材料：雞腿菇100克，西蘭花250克，肉50克，蒜2瓣，紅椒2只。 做法： 1.西蘭花掰成小朵，雞腿蘑洗凈，兩樣東西分別到開水里燙一
發(fā)布時間：2014-07-17 14:04
妊娠期糖尿病是孕期準媽媽很常見的疾病之一，對母嬰健康都是很不利的。如果患上了妊娠期糖尿病，可以多吃些雞腿菇。 雞腿菇的熱
發(fā)布時間：2014-07-04 14:32
材料：雞腿菇（300g）、香菜（50g）、大蒜（2瓣）、香蔥（1棵）、姜（2片）、干辣椒（20g） 調料：鹽（2g）、白砂糖（2g）、刀
發(fā)布時間：2014-04-19 14:15
材料：蝦仁50克，火腿、雞腿菇各20克，米飯200克，叉燒肉100克，胡蘿卜1/2根，皮蛋1個。 調料：蔥末、白糖、香油、鹽、植物油各
發(fā)布時間：2013-12-11 14:31
雞腿菇味甘性平，有益脾胃、清心寧神、助消化、增食欲、降血壓、抗腫瘤等功效。經(jīng)常食用可提高人體免疫功能，增強抗病能力。鮮
發(fā)布時間：2013-12-09 10:59
此菜特點;顏色艷麗、味道鮮美、菌豆搭配、營養(yǎng)均衡。 原料： 雞腿菇250克、芽豆160克、豬肉末100克、紅椒丁60克。 調料： 鹽2克
發(fā)布時間：2013-12-03 15:12
