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香菇不僅好吃，竟然還是免疫的好幫手 美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)曾宣稱21世紀(jì)是多糖的世紀(jì)。這個(gè)糖并不是會(huì)讓人發(fā)胖、引發(fā)
發(fā)布時(shí)間：2021-11-20 08:40
【菜名】鴨肉山藥海鮮菇湯 【所需配料】海鮮菇、鴨腿、香菇 【烹飪過程】 步驟一、準(zhǔn)備相應(yīng)的食材，選擇鴨腿制作湯品即可，
發(fā)布時(shí)間：2021-11-18 08:44
在營(yíng)養(yǎng)成分上，其實(shí)兩者相差不大，干香菇只是鮮香菇去除了大部分的水，其余的營(yíng)養(yǎng)成分大部分被保留了下來，所以干香菇的的營(yíng)養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間：2021-11-12 08:47
用料 金針菇 一大把 胡蘿卜 小半根 彩椒 半個(gè) 菠菜 一把 蒜 兩瓣 辣椒面 適量 木耳 一小把 生抽 適量 香菇肉醬 可換
發(fā)布時(shí)間：2021-11-10 08:42
食材：香菇450克，豬五花肉200克，青尖椒15克。 用料：大蒜3瓣，甜面醬1茶勺半，蠔油1茶勺，生抽2茶勺，料酒1茶勺，鹽少許，
發(fā)布時(shí)間：2021-11-09 08:49
用料 香菇 12顆 蒜瓣 8個(gè) 紅椒 1/3 白糖 1/3勺 生抽 半勺 食用鹽 1/3勺 食用油適量 做法步驟 1、香菇清洗干凈、去掉
發(fā)布時(shí)間：2021-11-04 08:45
【甜椒香菇肉片】 食材：香菇5朵，甜椒1個(gè)，豬肉300克，大蒜1個(gè)，大蔥2根。 制作方法： 1. 將豬肉洗凈，切成薄片。放入適量
發(fā)布時(shí)間：2021-11-03 08:42
原料：雞胸肉、香菇、竹筍干、料酒、鹽、干紅椒、香油、蔥姜絲、濃湯寶、花椒大料。 做法步驟： 第1步、處理竹筍，鮮竹筍直
發(fā)布時(shí)間：2021-10-18 08:57
步驟一：將兔腿沖洗后斬塊，大概斬四五公分見方，放盆中加入清水，擱幾片姜，兩大勺料酒，除除腥，冒冒血水，同時(shí)也讓兔肉吸收部
發(fā)布時(shí)間：2021-10-13 16:00
用料 新鮮香菇 5-6只 雞蛋 2個(gè) 香蔥 2根 蠔油 1茶匙 蒜末 1茶匙 味極鮮 1茶勺 水 3茶勺 做法步驟： 1、兩顆雞蛋攪拌均勻備用 2
發(fā)布時(shí)間：2021-09-28 19:10
今天推薦一道蒜蓉粉絲蒸香菇，吃起來有股小鮑魚的口感，肉嘟嘟的，軟嫩鮮香又解饞，下酒又下飯~ 原料：香菇10個(gè)，粉絲1把，蔥
發(fā)布時(shí)間：2021-09-24 16:12
眾多維生素中，維生素D最獨(dú)特，因?yàn)槿梭w可以自然合成，前提條件是，要有足夠的時(shí)間接受陽(yáng)光的照射。富含維生素D的食物并不多，絕
發(fā)布時(shí)間：2021-08-18 16:54
所需原料：香菇12個(gè)，大蒜1頭，小米椒5根。 生抽1勺，鹽少許，糖少許，孜然粉少許，蔥花適量。 烹任步驟： 1. 大蒜去皮切末
發(fā)布時(shí)間：2021-08-17 17:08
今天要給大家分享的是好吃的生菜炒香菇，脆嫩多汁，鮮香適口，味道很不錯(cuò)！ 【香菇炒生菜】 所需食材：香菇，生菜，生姜，大
發(fā)布時(shí)間：2021-08-16 16:49
豆筍是一種豆制品，和所有的大豆一樣，除了含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外，還是鈣良好的來源，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有著積極的作用。營(yíng)養(yǎng)豐富
發(fā)布時(shí)間：2021-07-13 15:44
食材： 絲瓜1條、銀杏20克、鮮香菇4朵、秀珍菇少許、杏鮑菇1朵、白靈菇少許、嫩姜1小塊、枸杞少許、鹽、蔬菜粉各適量 做法步
發(fā)布時(shí)間：2021-07-05 16:56
原料： 番茄1個(gè)、嫩豆腐1塊、香菇3朵、白玉菇適量、蟹味菇適量、雞蛋1個(gè)、蔥頭、蔥花適量、鹽適量 做法： 1、菌菇洗干凈，
發(fā)布時(shí)間：2021-06-26 15:08
一、雜菇炒胡蘿卜 食材： 胡蘿卜半個(gè)、香菇3朵、白玉菇一盒、生抽適量 鹽、蔬果調(diào)味粉適量 做法： 1. 白玉菇去根洗干凈，
發(fā)布時(shí)間：2021-06-25 17:04
食材：香菇6朵，面粉半碗，蒜苔少許，雞蛋1個(gè)，水少許，鹽少許，花生油適量。做法步驟：第一步：把香菇洗凈切成小丁，香菇的量可
發(fā)布時(shí)間：2021-06-03 15:03
主料：西葫蘆1根 肉餡100克 香菇5朵 雞蛋1個(gè) 輔料：面粉適量 淀粉適量 泡打粉適量 大蔥適量 姜末適量 蠔油適量 胡椒粉適量 花
發(fā)布時(shí)間：2021-04-07 14:39
蘑菇為啥這么鮮？ 蘑菇中含有較多的可溶性糖，哪怕什么都不加，就能有爽口的清甜味。蘑菇中的呈味氨基酸尤其豐富，像是在香菇
發(fā)布時(shí)間：2021-03-26 15:12
今天分享一道家常菜：香菇玉米豬肉丸，老少皆宜，味道很棒。 這道菜是用蒸的方法，烹飪方法簡(jiǎn)單且健康，新鮮的食材放在一起揉
發(fā)布時(shí)間：2021-03-26 14:51
食材：炸豆腐適量 香菇適量 蠔油適量 醬油適量 胡椒粉少許 1. 炸豆腐清洗一遍，瀝干水分。 2. 干香菇提前用熱水泡軟，洗凈，
發(fā)布時(shí)間：2021-03-11 16:38
龍南鄉(xiāng)位于龍泉的東南部高山上，東鄰云和，西接景寧、慶元，蛟垟村是鄉(xiāng)政府所在地。 蛟垟村屬于亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候，由于地處
發(fā)布時(shí)間：2021-03-02 16:44
香菇烹飪，最常見的就應(yīng)該是香菇油菜了吧！今天小編要介紹香菇另一種吃法，做法簡(jiǎn)單，而且還很下飯，喜歡吃香菇的朋友可以跟著
發(fā)布時(shí)間：2021-01-16 15:02
在所有菌菇品種里，香菇算是比較常吃的一種了，這種食物的味道和口感都算是比較上乘的，另外更重要的是它還具備很好的營(yíng)養(yǎng)成分
發(fā)布時(shí)間：2021-01-05 15:19
準(zhǔn)備食材：糙米400克，胡蘿卜一根大致100克左右，香菇8-10朵，大致100克左右。 步驟： （1）頭一天晚上將糙米洗凈，浸泡一晚
發(fā)布時(shí)間：2020-12-28 15:12
香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，價(jià)格也不貴，吃到嘴巴里，有種吃肉肉的感覺，一年四季不缺，啥季節(jié)都不用分，隨便炒炒都很美味。香菇不僅自帶香
發(fā)布時(shí)間：2020-12-25 15:29
說到香菇，從小吃到大，沒有想到，它居然還有這么多功效，男女老少皆受益。據(jù)《保健藥膳》記載，經(jīng)常吃香菇可以很好地預(yù)防癌癥、
發(fā)布時(shí)間：2020-12-24 16:51
