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    冬菇和香菇的食用禁忌,你清楚嗎?

    發(fā)布時(shí)間:2022-01-12

      來源:星辰健康

        1、香菇為動(dòng)風(fēng)食物,頑固性皮膚瘙癢癥患者忌食。脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
        2、香菇含有豐富的生物化學(xué)物質(zhì),與含有類胡蘿卜素的番茄同食,會(huì)破壞番茄所含的類胡蘿卜素,使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低。
        3、香菇含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會(huì)使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質(zhì)增加,長(zhǎng)期食用易引起結(jié)石癥狀。
        4、香菇+驢肉=易引起腹痛、腹瀉。
        5、香菇+鵪鶉肉、鵪鶉蛋=面部易長(zhǎng)黑斑。
        6、香菇+河蟹=易引起結(jié)石癥狀。
        7、香菇含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會(huì)使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質(zhì)增加,長(zhǎng)期食用易引起結(jié)石癥狀。
        8、香菇+番茄=破壞類胡蘿卜素,降低營養(yǎng)價(jià)值。

     
     
     
     
     

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