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調好脾胃，才能更好的吸收食物種的營養(yǎng)，才能通過食補來增強體質，防病祛疾。那么吃什么東西最養(yǎng)胃呢？專家表示，蘑菇養(yǎng)胃最好。&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇所含蛋白質高達30%以上，每100克鮮菇中的維生素C含量高達...
發(fā)布時間：2012-09-03 16:25
有蛋白質、贅肉、碳水化合物、粗纖維、灰分以及鐵、鈣、磷、胡蘿卜素外，還含有ORGNITU維生素B1、B2和C等。銀耳同黑木耳一樣含有的膠質具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，ORGNITU維生素和肝糖，具...
發(fā)布時間：2012-08-30 10:53
含有多種氨基酸和維生素，并具有潤肺 、生津、止咳、降火、潤腸等功效。同屬木耳科植物的黑木耳，和銀耳一樣含有膠質，具有清胃，滌腸 的作用。 有道有名的藥膳菜叫“雙耳聽琴”，就是銀耳和木耳加芹菜一...
發(fā)布時間：2012-08-29 11:12
過敏原而引起皮膚紅腫、發(fā)癢、起風團、脫皮等皮膚病癥。過敏性皮炎特別“偏愛”女性，秋季天干氣躁的，都會增加過敏性皮炎的發(fā)生風險，然而對于女性而言，她們最擔心的莫過于患上面部過敏性皮炎，這對女性美...
發(fā)布時間：2012-08-28 16:58
人體必需的8種氨基酸，還含有腺嘌呤、膽堿等生物堿?？伤幱?，治療腰腿疼痛、手足麻木、四肢抽搐。 牛肝菌具有清熱除煩、追風散寒、養(yǎng)血活血、補虛提神的功效，有較強的抗癌活性和抗流感、預防感冒的作用...
發(fā)布時間：2012-08-28 14:05
發(fā)布時間：2012-08-28 13:57
現(xiàn)，從平菇中提取的多糖肽PSP可有效攻擊實驗鼠前列腺腫瘤干細胞，抑制腫瘤形成。另外，平時多吃平菇，對于前列腺癌也具有一定的防治作用。&bsp;
發(fā)布時間：2012-08-28 11:58
香菇瘦肉瘦臉食譜配料：醬油、鹽、香菇、牛奶、料酒各少許。 香菇瘦肉瘦臉食譜制法： ?、賹㈦u蛋打散，加入鹽、料酒、醬油與牛奶。 ?、谪i瘦肉切成薄片，加少許鹽、料酒和醬油，使其入昧；將香...
發(fā)布時間：2012-08-28 10:39
發(fā)布時間：2012-08-28 10:33
是一種營養(yǎng)豐富又能祛病強身的優(yōu)良食物。金針菇的蛋白質含量很高，其中含有18種氨基酸，有8種是人體必需的。氨基酸總量占金針菇干重的20％左右，其中的賴氨酸特別有利于兒童骨骼成長和智力發(fā)育，這也是它被叫...
發(fā)布時間：2012-08-27 15:38
發(fā)布時間：2012-08-27 10:43
發(fā)布時間：2012-08-27 10:36
茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、白糖1/2茶匙、自制花椒水1茶匙、孜然粉3個1/2茶匙、自制辣椒 粉適量、熟白芝麻適量、芝麻香油少量。 【香...
發(fā)布時間：2012-08-27 10:33
發(fā)布時間：2012-08-27 10:30
1碗 做法： 1、先將黑木耳泡發(fā)后洗凈，豆腐切成片; 2、將豆腐與黑木耳加入雞湯及鹽同燉10分鐘，即可食用。 減肥功效：黑木耳及豆腐均為健康食品，可降低膽固醇 減肥食譜二：香菇豆腐 ...
發(fā)布時間：2012-08-27 10:27
發(fā)布時間：2012-08-27 10:24
發(fā)布時間：2012-08-27 10:07
發(fā)布時間：2012-08-27 10:05
發(fā)布時間：2012-08-27 10:03
1、香菇提前用溫水泡發(fā)，泡發(fā)好以后撈出切絲，泡香菇的水沉淀雜質后，倒進小碗，加入適量蠔油，加入1小勺生粉，攪拌均勻 2、胡蘿卜...
發(fā)布時間：2012-08-27 10:01
發(fā)布時間：2012-08-27 09:48
發(fā)布時間：2012-08-27 09:44
蔬菜中的佼佼者。因為,香菇內含豐富的多醣體 ,人體食用后可提高免疫力,有助于預防癌癥的發(fā)生;化療時適當食用香菇還可有效緩解惡心、嘔吐等不良反應。特別是用涼水泡成的涼水香菇茶,其防癌效果明顯。
發(fā)布時間：2012-08-25 11:31
右的大塊。土豆去皮切與雞肉大小的塊，放入清水中浸泡，以防止氧化變色?！ ?）鍋中倒入清水，大火煮開后放入雞塊焯燙2分鐘，然后撈出沖凈表面浮沫瀝干備用?！ ?）炒鍋燒熱倒入油，待油4成熱時放入姜片，...
發(fā)布時間：2012-08-25 11:29
發(fā)布時間：2012-08-25 11:22
除垃圾，預防排便不暢等癥狀，有效的減小腹。另外，它還能夠抑制脂肪的吸收，減肥的效果非常不錯。而且香菇的熱量也比較低，無論用何種方式烹飪都是很好的瘦身佳肴，下面就來看看我們推薦的幾款香菇減肥食譜...
發(fā)布時間：2012-08-25 11:16
牙面?生摩擦，可以?牙?起到清洗的作用，?少菌斑的形成。香菇中?含有?香味的物????酸和香菇精，?息芳香，有助於口?清新。 芹菜中含有大量的粗??，吃芹菜的同?就能擦去不少黏附在牙?表面的?菌。?粗??食品反...
發(fā)布時間：2012-08-25 11:01
