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; 做法：1、香菇泡軟、切半，鳳爪對(duì)切，備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2、豬尾切塊并氽燙。&bsp;&bsp;&bsp; 3、將以上備妥之材料一起放入水中，并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火，約熬1小時(shí)，再加入少許鹽即可。 &bsp;
發(fā)布時(shí)間：2011-06-10 10:08
發(fā)布時(shí)間：2011-06-07 10:56
發(fā)布時(shí)間：2011-06-07 10:10
發(fā)布時(shí)間：2011-06-07 09:34
香菇適量、杏鮑菇適量、芥菜心1片、素高湯600毫升&bsp;&bsp;&bsp; 輔料：鹽小半匙、素高湯粉1大匙、胡椒粉少許、香油少許&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、巴西蘑菇、竹蓀分別泡水至漲開(kāi)后，竹蓀切除蒂頭，并分切小...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-03 09:52
發(fā)布時(shí)間：2011-06-03 08:49
; 日本自古就有食療驅(qū)感冒的傳統(tǒng)，一直流傳至今。其中，三種吃法對(duì)預(yù)防和緩解感冒初期癥狀有幫助。&bsp;&bsp;&bsp; 干香菇煎汁能退燒 研究表明，香菇的成分中含有抗病毒物質(zhì)，把干香菇煎成汁飲用，自古以來(lái)就...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-02 10:25
括讓孩子多喝水、多吃蔬菜和水果。蔬果中富含維生素A和維生素C，既能增強(qiáng)寶寶的免疫力，又能及時(shí)補(bǔ)充水分，防止上火。例如，白菜、芹菜、萵筍、蓮藕等都是不錯(cuò)的清火食物。如果孩子已經(jīng)上火了，不妨為他們燉...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-01 09:15
性的臉色常常呈現(xiàn)黃色，尤其是來(lái)月經(jīng)的那幾天。這往往是貧血所致，應(yīng)該多吃一些紅棗、木耳等補(bǔ)血食物。&bsp;&bsp;&bsp; 女人都希望自己臉色紅潤(rùn)，即使不化妝也能光彩照人。可有些女性的臉色常常呈現(xiàn)黃色，尤...
發(fā)布時(shí)間：2011-06-01 09:14
養(yǎng)價(jià)值極高的茹類，營(yíng)養(yǎng)全在湯里面。&bsp;&bsp;&bsp; 原料：昆布（海帶），金針菇、香菇、蟹味菇、大骨湯、米飯 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：1、干昆布洗凈，用水泡發(fā)，浸泡二小時(shí)。&bsp;&bsp;&bsp; 2、金針菇、香...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-31 10:20
0克、生姜3片。&bsp;&bsp;&bsp; 蝦皮為海、河中的小蝦曬干而成的，其鮮味可口，滋陰養(yǎng)陽(yáng)補(bǔ)益。中醫(yī)認(rèn)為它性溫，味甘、咸，有補(bǔ)腎、健骨、壯陽(yáng)、通乳的功效。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為它在眾多食物中是含鈣最高的，尤適宜...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-31 09:36
材料：鮮蘑菇100克，海帶適量，土豆一個(gè)。 調(diào)料：蔥姜，鹽，胡椒粉，雞精，香油，鮮雞汁。 做法:1?蘑菇洗凈，海帶洗凈切菱形片
發(fā)布時(shí)間：2011-05-31 08:39
; 做法：1、銀耳入冷水浸泡2小時(shí),剪去根部洗凈；&bsp;&bsp;&bsp; 2、南瓜去皮去籽切小塊，百合洗凈后備用；&bsp;&bsp;&bsp; 3、電燉鍋中放入銀耳和南瓜，倒入足量的FIJI Wate斐泉,燉煮60分鐘；&bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-30 10:34
發(fā)布時(shí)間：2011-05-27 10:15
朵，胡蘿卜1根，綠茶末1小匙，蔥段5~6節(jié)，鹽、芡粉適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制法：1. 所有菇料和胡蘿卜洗凈切片備用。&bsp;&bsp;&bsp; 2. 肉片放入干淀粉拌和上漿，加入鹽，入滾水中汆燙至變色即撈出。然后將菇...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-27 10:13
芋，這道菜品建議選擇絲狀打結(jié)的。&bsp;&bsp;&bsp; 食材：魔芋絲結(jié)1盒，雞腿菇2 0克，香菇20克，金針菇20克，絲瓜1條。&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：姜1小塊，胡蘿卜半根，高湯1碗，鹽1茶匙，白胡椒粉1/3茶匙。&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 11:11
0 克、雞蛋白25 克。&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：油10 毫升、鹽3 克、雞湯20 毫升、生粉0.5 克。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1. 將膏蟹切開(kāi)取出蟹黃，螃蟹上鍋蒸10 分鐘，拆出蟹肉，注意蟹鉗要拆出完整的一只備用。&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 11:02
囑是保障”。對(duì)于廣大高血壓患者，有關(guān)專家提出忠告，特別是要做到高血壓“十項(xiàng)注意”：&bsp;&bsp;&bsp; 1、減少食鹽攝入量。高血壓病患者每天攝入鹽量應(yīng)少于5克，大約小湯匙每天半匙，尤其對(duì)鹽敏感的患者要...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 10:29
豌豆粒、葡萄干各適量、料酒2茶匙、生粉1／2茶匙、生抽1茶匙、老抽1/4茶匙、李錦記財(cái)神蠔油1湯匙、鹽1/4茶匙。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、大米淘洗干凈，浸泡半小時(shí)；&bsp;&bsp;&bsp; 2、雞腿去骨去皮，切成小...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 10:27
喜愛(ài)，一款簡(jiǎn)單的“香菇貝干燉白菜”是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)做，給你的家人獻(xiàn)上你的一份心意，下面一起來(lái)看看這道菜怎么做吧！ &bsp;&bsp;&bsp; 材料：白菜、干香菇、干貝、黃酒。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 10:22
發(fā)布時(shí)間：2011-05-26 08:38
，該怎么吃最好呢？蘑菇有藥效 抗癌護(hù)胃養(yǎng)腦&bsp;&bsp;&bsp; “天然抗癌劑”：香菇。香菇有“百菇之王”的美譽(yù)，抗癌功效最好，維生素D的含量也明顯高于其他品種。孩子多吃，能加速鈣吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。香...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-25 10:27
發(fā)布時(shí)間：2011-05-25 10:22
; 調(diào)料：鹽、糖、色拉油、料酒、高湯、水淀粉各少許。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、絲瓜刨去皮，切成5厘米左右段，再修成粗細(xì)相等長(zhǎng)條備用；生菜洗凈控水備用。 &bsp;&bsp;&bsp; 2、蘑菇剪去根，洗凈后控水備用...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-24 09:11
發(fā)布時(shí)間：2011-05-24 09:09
50 克， 豆蔻末 1 克，精鹽 15 克，胡椒粉少許，豬肉松 50 克，生菜 0.5 公斤。&bsp;&bsp;&bsp; 制法：把雞蛋磕開(kāi)，蛋清、蛋黃分開(kāi)，將蛋黃、面粉、牛奶、精鹽、胡 椒粉合成面糊，再將蛋清打成泡沫狀放入并輕...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 16:40
火腿片 10 克，黃酒、味精、食鹽、雞油、水淀粉各適量，鮮湯 300 克，食油 0.5 公斤（約耗 50 克）&bsp;&bsp;&bsp; 制法，老雞蒸酥，撒下雞皮，切 1 寸長(zhǎng)、4 分寬的塊。炒鍋燒熱，用油 滑鍋后加入食油 0.5 公...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 16:37
水淀 粉各適量，精鹽、醋、味精、姜、蒜、香油各少許。&bsp;&bsp;&bsp; 制法：豬肉切薄片，蘑菇、黃瓜切片，蔥頭切塊。炒鍋內(nèi)放兩手勺油， 燒至七成熱時(shí)，把肉片放進(jìn)劃開(kāi)，然后倒進(jìn)蘑菇、蔥頭、黃瓜，片刻撈...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 16:21
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 10:31
bsp;&bsp; 做法：黑木耳粉10-15克（兩茶匙），加溫開(kāi)水1杯，1日3次，飯前半小時(shí)喝。堅(jiān)持一月，或者減到理想體重為止。&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳減肥紅棗湯纖體豐胸&bsp;&bsp;&bsp; 材料：黑木耳粉10克，紅棗粉5...
發(fā)布時(shí)間：2011-05-23 09:55
