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    雞脯木耳

    發(fā)布時間:2012-11-05 14:18

    魷魚拌木耳

    發(fā)布時間:2012-11-05 14:09

    常吃黑木耳有益動脈

    醇、甘油三酯及脂蛋白、纖維和鈣質(zhì)在動脈內(nèi)膜上,沉積之作用,并有抗血小板凝集于血管壁之功能,因而能阻止動脈內(nèi)膜增厚、管壁硬化或鈣化,并對血液有抗凝之功效。 &bsp;&bsp;&bsp; 服法:取一小把黑木耳浸...

    發(fā)布時間:2012-11-05 14:00

    金針木耳瘦內(nèi)湯

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:57

    傣味木耳

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:52

    百合滑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:45

    木耳豆腐

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:40

    泡椒黑木耳炒豬肝

    2.豬肝買回后先洗凈切薄片,用水泡10分鐘后再瀝干水份,加入地瓜粉抓勻備用。3.鍋中座油,把抓好粉的豬肝和切好的細姜絲放入油中快...

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:34

    木耳青瓜牛肉湯

    發(fā)布時間:2012-11-05 13:31

    木耳??人體血管的清道夫

    的菌類植物。我國早在隋唐年間就已開始人工栽培。 &bsp;&bsp;&bsp; 祖國醫(yī)學認為,黑木耳性平味甘,具有益氣強身,滋腎養(yǎng)胃,活血潤燥等功能?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證明:黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等礦物質(zhì)、碳...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:36

    涼拌雙椒黑木耳和水蘿卜

    胡椒粉 做法1. 木耳泡開,用開水煮一道,撈起切小塊備用 2. 水蘿卜洗凈切片備用 3. 青椒和紅椒切絲,將其它用料一起放入一個大碗 ...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:33

    木耳淮山瘦肉湯

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:32

    香菇黑木耳蒸雞

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:30

    木耳瘦肉紅棗湯

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:28

    木耳黃瓜炒魚片

    糖2克,胡椒粉少許,雞粉2克,料酒10ML,生粉少許,香油少許,油適量 做法1.1.魚肉切厚片,用鹽,胡椒粉,糖,酒料和姜末均勻,腌1...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:25

    冰糖黑木耳

    碎備用。 2. 將水發(fā)好的黑木耳放入電飯煲內(nèi),加入水和冰糖加蓋。 3. 將電飯煲調(diào)到加熱檔5分鐘煮開,自動保溫5-8小時即可食用。&bsp;

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:19

    木耳滾豬肝湯

    酣,就會容易出現(xiàn)肝失疏泄,脾運不力,氣滯血瘀的癥狀,眼睛周圍會出現(xiàn)黑暈,經(jīng)常適當飲用此湯,有助干預防以上的癥狀出現(xiàn)。(3)...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:15

    木耳炒豬肝

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:11

    木耳素蝦仁

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:05

    木耳竹笙炒青椒

    木耳用溫水泡發(fā),洗干凈,可放點鹽或者搓洗一下,因為木耳比較難洗干凈,剪掉表面的小硬塊;竹笙用冷水泡發(fā),摘蒂,洗干凈泥沙,切...

    發(fā)布時間:2012-11-03 14:02

    木耳炒雞蛋可補肺氣

    于消耗性疾病,病人營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象很常見,因此,增進食欲、加強營養(yǎng)對他們非常重要。那么,應該如何合理安排肺癌病人的飲食呢? &bsp;&bsp;&bsp; 衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科主任醫(yī)師李佩文教授說,病人...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:39

    如何趨利避害選食黑木耳?

    ,人們在食用黑木耳時,是否是多多益善?換言之,黑木耳自身有什么有害成分?若有,該如何減少其有害成分的攝入?   一、關于黑木耳的有害成分:   對黑木耳而言,首先要關注的是其有害重金屬含量比較高...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:19

    爆炒黑木耳肉絲

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:08

    黃酒燴黑木耳什錦

    斜刀切薄片) 高麗菜 半個(切絲) 青蔥 6-7根(切碎) 冬粉 1小札 食油 蒜茸 1顆(大小10瓣) 老姜 6-7片 鹽 黃酒 300ml 做法用...

    發(fā)布時間:2012-11-02 14:03

    木耳炒清遠雞

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:56

    剁椒黑木耳炒蛋

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:50

    風蘿卜黑木耳燉土鴨

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:42

    木耳炒絲瓜

    耳用溫水泡發(fā)好;絲瓜切斜片,雞蛋打散,彩椒切小片備用,大蒜切末備用;2.坐鍋,熱油,放入雞蛋炒熟,盛出備用;3.坐鍋,熱油,放...

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:35

    雞汁黑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:29

    醋椒黑木耳

    發(fā)布時間:2012-11-02 13:20

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