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用料：雞胸肉1塊胡蘿卜1根雞蛋1個香菇適量金針菇適量蟲草菇適量西蘭花適量玉米半根小米適量鹽醬油蠔油生姜做法：1. 把胡蘿卜切成
發(fā)布時間：2023-08-10 14:43
用料：包菜/圓白菜5～6片口蘑 5個紅彩椒 1/4個蒜 2瓣芝士絲兒 適量鹽 1克黑胡椒粉 一小勺油或黃油 少量做法：1. 圓白菜切粗絲，
發(fā)布時間：2023-08-07 15:11
用料：口蘑 1盒雞胸肉粒 1袋小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法：1. 雞胸肉加入生抽、料酒、
發(fā)布時間：2023-07-27 12:30
用料木耳 10克蓮藕 1節(jié)小米辣 1～2個獨頭蒜 1個花椒 20?；ㄉ?45克食用油 4～5勺生抽 3勺米醋 2勺香油 1勺香菜 2根細(xì)砂糖 1/3勺
發(fā)布時間：2023-07-26 15:12
用料：平菇 適量青椒 2個蒜 3瓣小米辣 3只鹽 半勺生抽 2勺蠔油 1勺白糖 半勺步驟：步驟1 平菇洗干凈撕成小塊；步驟2 青椒切絲，
發(fā)布時間：2023-07-25 13:32
所需食材：杏鮑菇2個、鮮紅辣椒1斤、牛肉半斤、黃豆醬500克、番茄醬或者番茄沙司150克、油半斤、姜1塊、大蒜3瓣、花椒20粒左右、
發(fā)布時間：2023-07-20 15:30
食材：鮮香菇10只、 小米辣、青椒、姜末、粉絲（提前泡發(fā)）、雞精、醬油、蠔油步驟：1. 香菇去蒂，切花刀，這樣做出來的香菇不僅
發(fā)布時間：2023-07-19 15:08
食材：羊肚菌20克、西蘭花100克、胡蘿卜50克、素蠔油適量、生抽適量步驟：1、將羊肚菌泡發(fā)后洗凈；西蘭花，胡蘿卜洗凈改刀后焯水
發(fā)布時間：2023-07-18 15:05
食材：鹵牛肉1塊，銀耳1把，黃瓜1條，小蔥4棵，大蒜1頭，生抽適量，醬油少許，鹽少許，醋適量，香油10克制作方法：1. 銀耳入盆，
發(fā)布時間：2023-07-17 15:32
如果有一天，你不小心誤食毒蘑菇，請立即采取以下措施，建議趕緊收藏！ 1. 打120 馬上呼叫救護(hù)車，將中毒者送到醫(yī)院檢查
發(fā)布時間：2023-07-17 15:11
食材：雞半只 茶樹菇200g 芋頭4個 姜一根 蒜4瓣 蔥適量 料酒1勺 生抽適量 老抽適量 冰糖8顆 鹽少許 油適量 八角3個 桂皮1塊做法
發(fā)布時間：2023-07-12 13:35
用料：口蘑 150克荷蘭豆 80克黑木耳 10克蒜 2瓣油 5克花椒粒 10顆鹽 4克蠔油 5ml做法步驟：1、準(zhǔn)備好口蘑，用面粉洗凈后切片兒備
發(fā)布時間：2023-07-07 11:58
肝臟是一個沉默的器官，等發(fā)現(xiàn)問題時基本就晚了，而且肝癌以10.1%成為存活率最低的癌癥。近年來，越來越多的年輕人因肝癌病逝，
發(fā)布時間：2023-07-06 15:18
食材：口蘑 200克蔥 1段姜 1塊蒜 3瓣糖 1茶匙料酒 1/2湯匙醋 1湯匙生抽 1湯匙（注：1湯匙大約等于15克，1茶匙大約等于5克）做法
發(fā)布時間：2023-07-06 14:57
食材：金針菇350克、香蔥2棵、蒜4瓣、番茄醬2勺、黃油10克、醬油2勺、胡椒粉0.5克、鹽2克、蠔油半勺。步驟：1. 金針菇去掉根部，
發(fā)布時間：2023-07-05 15:12
食材：灰樹花30克、瘦肉150克、青紅辣椒各1個、姜片、料酒、淀粉、胡椒粉、醬油、生抽、食鹽、食用油適量。做法：1、將灰樹花用
發(fā)布時間：2023-07-04 11:36
用料：杏鮑菇 2個牛肉 100克蠔油 10克生抽 10克小蘇打 2克獨蒜 1/2個(切末）淀粉 8克胡蘿卜絲 適量小蔥段 適量做法步驟：1、牛肉
發(fā)布時間：2023-07-03 13:36
用料：雞蛋 2個芹菜 250克胡蘿卜 1/2根木耳 適量蒜 2瓣生姜 2片蔥 1根油 1勺鹽 1小勺醬油 1勺做法：1、木耳提前泡發(fā)，芹菜切段，
發(fā)布時間：2023-06-30 14:07
食材：芥藍(lán)菜250克、蟹味菇200克、胡蘿卜1個、素蠔油2湯匙、香油1茶匙、食鹽、水淀粉適量做法：1. 芥藍(lán)去掉老葉老根洗凈，蟹味菇
發(fā)布時間：2023-06-27 11:14
主料：新鮮香菇10朵，豬肉75克，榨菜絲一袋輔料：小蔥1根，紅尖椒2根（增色增辣，可?。?，蒜3瓣，生抽20毫升，生粉1小勺，料酒10
發(fā)布時間：2023-06-25 11:11
用料：口蘑 1盒雞胸肉粒 1袋小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法：1. 雞胸肉加入生抽，料酒，
發(fā)布時間：2023-06-21 13:53
用料：番茄 1個雞蛋 2個豆腐 2塊金針菇 1小把做法：1. 番茄去皮切塊，金針菇切小朵，雞蛋打散，豆腐切小塊；2. 調(diào)個料汁備用：1
發(fā)布時間：2023-06-20 13:31
食材：萵筍半根 香菇2個 腐竹100g姜1塊 料酒1大勺 生抽1大勺白糖1/2小勺 鹽1小勺做法：1. 腐竹泡軟后，切段備用；2. 萵筍去皮，
發(fā)布時間：2023-06-19 11:59
用料：雞蛋 3個白玉菇 65克干黑木耳 5克小油菜 2顆（30克）西紅柿 1個香蔥 2顆蒜 2瓣生抽 1勺蠔油 1勺鹽 2克做法：1. 準(zhǔn)備食材：
發(fā)布時間：2023-06-16 13:33
食材：杏鮑菇500克、小蔥3棵、大蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽少許、熟芝麻2湯匙、黑胡椒碎適量、白糖少許、油鹽適量步驟：1. 杏鮑菇切
發(fā)布時間：2023-06-13 14:50
食材：菠菜 1把平菇 100克生抽 3勺蠔油 1勺陳醋 2勺鹽和糖 5克蒜末 5瓣蔥花 5克小米辣 2個辣椒粉 1勺芝麻 5克做法：1. 調(diào)個醬汁
發(fā)布時間：2023-06-09 11:33
用料：茶樹菇 50克三黃雞 700克紅薯粉皮 2張蔥姜蒜 適量八角 2個花椒 8粒甘草 1克香葉 2片草果 1個冰糖 15克鹽 2-3克糖 2克白胡
發(fā)布時間：2023-06-07 13:36
口蘑和蝦滑搭配，鮮美滑嫩，味道清香，整個口味層次分明，老少皆宜。準(zhǔn)備食材：新鮮口蘑12朵，黑虎蝦仁100克，香蔥1棵。準(zhǔn)備調(diào)料
發(fā)布時間：2023-06-05 14:18
食材清單主料：牛柳條100克、鹿茸菌120克；輔料：蜜豆50克、紅黃彩椒各15克、蒜蓉5克、干蔥蓉3克、姜蓉2克；調(diào)料：甜面醬30克、
發(fā)布時間：2023-05-31 14:01
用料：萵筍 1根杏鮑菇 2個鹽 少許克生抽 適量勺花椒粒 數(shù)粒做法：1. 杏鮑菇切絲，用少許鹽拌勻，之后擠出水分，青筍切絲備用。2.
發(fā)布時間：2023-05-27 10:23
