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sp; 洋蔥2片美國(guó)大杏仁片少許&bsp; 鮮迷迭香1根&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料：&bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 檸檬半個(gè)鹽1/2茶匙（3克）糖1/...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 11:22
精1/4茶匙（1克） 水淀粉1湯匙（15ml）做法：&bsp;1)灰樹花用溫水泡發(fā)后洗凈。絲瓜去皮切成塊，泡入鹽水中，以免氧化變黑。枸杞用...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 11:20
)80克,油面筋60克,油菜200克,酵母3克調(diào)料：白砂糖5克,香油2克,鹽3克 灰樹花包子的做法：1.將灰樹花洗凈撕碎；水發(fā)黑木耳、油面筋洗...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 11:18
5ml）鹽1/2茶匙（3克）糖1茶匙（5克）雞精1/4茶匙（1克）做法：&bsp;1）灰樹花用溫水泡發(fā)后，撈出洗凈，撕成小片，過濾泡發(fā)的水備...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 11:12
，博士生導(dǎo)師譚周進(jìn) &bsp;&bsp;&bsp; 一、蜜環(huán)菌的營(yíng)養(yǎng)功能及其物質(zhì)基礎(chǔ) &bsp;&bsp;&bsp; 1、蜜環(huán)菌的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn) &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蜜環(huán)菌子實(shí)體味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種高蛋白、低脂肪、富含...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-04 10:37
1、綠豆清洗干凈，銀耳放入水中泡發(fā)； 2、綠豆和百合放入砂鍋中，倒入清水； 3、放入泡發(fā)的銀耳，煮至水沸騰后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘； 4...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-03 11:38
做法: 1、竹蓀加工洗凈，銀耳用水泡發(fā)洗凈去蒂，雞蛋打入碗中攪成糊；鍋中加水煮沸，倒入雞蛋糊，加入竹蓀、銀耳，用文火燒10...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-02 10:57
調(diào)料：鹽3克，味精1克 做法: 1.干竹蓀用清水發(fā)好洗凈，剪去兩頭，切成斜形塊，放在清水中浸泡； 2.鮮蓮子放入沸...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-02 10:55
g，香蔥 1棵，鹽 1茶匙（5g），紹興黃酒 1湯匙（15ml），高湯 500ml 做法: 1、香蔥切段，老姜切片，和干貝一同放入碗中，...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-02 10:49
對(duì)癥：體虛貧血、皮膚松弛 用料： 乳鴿1只 蜜棗10顆 干銀耳15g 干百合10g 鹽適量 做法： 1 將乳鴿洗凈斬件，飛水焯燙去血沫，撈出...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-30 10:37
苷鍵的構(gòu)型、分子量范圍等。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 研究人員從黑木耳籽實(shí)體中分離得到了4種多糖：FⅠA、FⅠB、FⅡ和FⅢ，并指出FⅠA及FⅡ均為酸性雜多糖，二者均由D-木糖、D-甘露糖、D-葡萄糖、D-葡萄糖...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-30 10:10
天的美麗神話。樸實(shí)無(wú)華的自然氣味，不僅口感極佳，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有高補(bǔ)水功能和諸多營(yíng)養(yǎng)素的銀耳在秋天發(fā)揮出它最大的健康能量，為女孩們帶來秋的滋補(bǔ)良方。 &bsp; 銀耳蓮子湯 &bsp; 原料：水發(fā)銀耳20...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-29 14:27
裙（白色網(wǎng)衣），剪去蒂部（封閉的一端），用淡鹽水浸泡10分鐘，切成4~6厘米的小段備用 2. 姬松茸、花菇、木耳泡發(fā)（半小時(shí)左右）...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-29 11:33
燒杏鮑菇成為三位航天員第一日早餐佐餐菜點(diǎn)，為此，引起廣大網(wǎng)友熱情追捧，杏鮑菇成為當(dāng)紅的航天營(yíng)養(yǎng)食品?！ ?jù)北京市營(yíng)養(yǎng)源研究所食品檢測(cè)中心對(duì)河北平泉送檢樣品檢測(cè)報(bào)告分析，每100克杏鮑菇中含蛋白質(zhì)2....
發(fā)布時(shí)間：2012-06-28 16:51
用菌。 &bsp;&bsp;&bsp; 專家介紹，茶樹菇富含人體所需的天門冬氨酸、谷氫酸等17種氨基酸（特別是人體不能合成的8種氨基酸物質(zhì)）和10多種礦物質(zhì)微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高于其他食用菌。 &bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-28 14:22
猴頭菌、金針菇等，滋味鮮美，葷素可配，有很高的食用價(jià)值?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用菌還有多項(xiàng)保健功能，已經(jīng)開發(fā)出多種以菌類為原料的藥物。食用菌對(duì)人體的益處大致有以下幾方面。 &bsp;&bsp;&bsp; 維生素寶...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-27 15:12
做法：1、鵪鶉斬殺洗凈，黃鱔用鹽搓洗，去膩，洗凈，菇洗凈切半。 2、砂鍋盛水，將鵪鶉與黃鱔放入內(nèi)，大火煮沸。 3、轉(zhuǎn)小火，撇去...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-27 13:49
生抽、糖、料酒、鹽、水淀粉。 做法： 1、草菇洗凈剖開，西芹、胡蘿卜、火腿腸切成薄片； 2、瘦肉切成薄片后加入適量生抽、糖、料...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-27 13:45
發(fā)，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。 2、在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-26 16:43
泡發(fā)，洗凈，撕成小朵； 2、紅棗去核洗凈；（直接買無(wú)核紅棗比較省事） 3、鍋中加水放入黑木耳、銀耳、紅棗慢火煨燉至湯水粘稠、木...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-26 16:29
bsp; 枸杞10克&bsp;&bsp; 清水適量 作法：1、把銀耳用溫水泡發(fā)約半小時(shí)后洗凈，剪去根部，然后用手撕成小片；蓮子、百合和枸杞也分...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-26 16:17
p; 去蒂后掰小塊 桂圓干、枸杞、紅棗洗凈備用（本應(yīng)放蓮子可我不喜歡所以省去） 冷水入銀耳，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，加冰糖往一方向攪...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-26 16:15
1小塊 玉米粉?1大匙 地瓜粉?2大匙 食用油?500克 ?。▽?shí)耗30克） 咖喱粉?小匙 蠔油?1大匙 沙茶醬?1大匙 精鹽...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-20 13:54
好，雞肉與蘑菇的組合很經(jīng)典，比如雞肉蘑菇湯、雞肉蘑菇意大利面、雞肉蘑菇粥...）、黃甜椒1/4個(gè)、紅甜椒1/4個(gè)（可以隨意搭配你喜...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-20 12:01
4朵(約20克)，青、紅椒片各10克，蒜蓉、干蔥蓉共5克。&bsp;調(diào)料：福泉燒汁、鹽各12克，白糖、生粉各5克，雞粉20克，味精12克，蠔油...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-20 11:33
椒粉、雞精、香油、鮮雞汁。 做法： 1、蘑菇洗凈，海帶洗凈切菱形片，土豆去皮切塊用水浸泡； 2、鍋中燒開水加入少許醋把海帶煮上3...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-19 14:07
，將杏鮑菇切滾刀塊備用炒鍋燒熱，加入一小勺油潤(rùn)下鍋，倒入五花肉，大火炒至肉變色，表皮略黃，有油脂傾出，噴入20ML料酒，翻炒均...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-19 13:48
3克鹽5克草果3克醬油30克小蔥30克詳細(xì)步驟1. 干羊肚菌在清水中漂5 分鐘，淘洗干凈；2. 洗凈的羊肚菌去掉菌根，放入熱水鍋中氽1 分...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-14 11:09
（30ml），鹽1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g），沙拉用料：生菜150g，熟鵪鶉蛋8個(gè)（對(duì)半切開），羊肚菌12個(gè)，橄欖油1湯匙（15...
發(fā)布時(shí)間：2012-06-14 11:05
