欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    三鮮鍋巴

    發(fā)布時(shí)間:2012-06-27

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

    原料:

    瘦肉、草菇、西芹、胡蘿卜、火腿腸、蔥段、大蒜、姜片、鍋巴、生抽、糖、料酒、鹽、水淀粉。

    做法:

    1、草菇洗凈剖開(kāi),西芹、胡蘿卜、火腿腸切成薄片;

    2、瘦肉切成薄片后加入適量生抽、糖、料酒、水淀粉腌制10-15分鐘;

    3、鍋里加入少許油燒熱,放入腌制好的肉片快速滑散,肉變色后,撈出備用;

    4、將蔥段、大蒜爆香后加入草菇、胡蘿卜、火腿腸煸炒片刻,加入適量的水、鹽燉煮片刻;

    5、旁邊另取一口鍋,加入足夠的油燒至7成熱,放入鍋巴片炸成金黃;

    6、在料4里加入西芹翻炒均勻,加入適量水淀粉勾芡成為三鮮料,將炸好的鍋巴撈出瀝干油份鋪在盤子里,將煮好的三鮮料連湯帶菜澆在鍋巴上即可食用。

    小牛貼心提示:

    1、三鮮料可以用肉類和各式蔬菜自由組合;

    2、鍋巴在超市的干貨柜臺(tái)有售,也可以自己用米飯煎制而成,炸制鍋巴的時(shí)候最后大火快炸幾秒,可以逼出鍋巴吸收的部分油份,減少油膩感;

    3、三鮮料不要燒制的過(guò)干,帶有部分湯汁會(huì)使成品更加美味可口;

    4、此菜要乘熱食用,時(shí)間放置過(guò)久鍋巴就失去了酥脆的口感。


     

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來(lái)源,例:"中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。