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                竹蓀蓮子湯

                發(fā)布時(shí)間:2012-07-02

                  來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

                    主料:竹蓀(干)25克,蓮子50克

                  輔料:竹筍50克,絲瓜500克

                  調(diào)料:鹽3克,味精1克

                  做法:

                  1.干竹蓀用清水發(fā)好洗凈,剪去兩頭,切成斜形塊,放在清水中浸泡;

                  2.鮮蓮子放入沸水鍋內(nèi)焯5分鐘,去皮洗凈用清水浸泡;

                  3.絲瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;

                  4.湯鍋放到火上,倒入清水燒沸,下入竹蓀、蓮子、筍片、絲瓜煮半小時(shí)撈出,放入湯碗內(nèi);

                  5.精鹽、味精、素湯放入另一鍋內(nèi),煮沸出鍋;

                  6.盛入放竹蓀、絲瓜、蓮子、筍片的湯碗內(nèi)即成。

                 

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