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口蘑肉厚、柄短，營養(yǎng)價值高，被認(rèn)為達(dá)到了蔬菜食品的頂峰，是國外極為推崇的健康食品。營養(yǎng)學(xué)家表示，口蘑含有人體所必需的8種
發(fā)布時間：2022-03-17 14:45
口蘑含有大量的維生素D，可幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松，麥硫因是其特有的營養(yǎng)物質(zhì)，可以抗氧化，能夠降低膽固醇和血脂。 檸檬含有大量的
發(fā)布時間：2022-03-17 14:22
前段時間，一個叫做這才是正宗金針菇的話題沖上微博熱搜。網(wǎng)友們紛紛提出了疑惑，平時在超市、菜場買到的白顏色的金針菇其實是
發(fā)布時間：2022-03-16 14:48
由于年齡的上升，老人的消化能力減弱，適宜多食用蔬菜、菌菇、水果。鹿茸菇內(nèi)含豐富的纖維素，可增強腸道蠕動、加強消化能力 今
發(fā)布時間：2022-03-16 11:35
靈芝自古以來被稱為瑞草，在古代神話中被認(rèn)為具有起死回生、長生不老的功效。歷代典籍有著詳細(xì)的記載，如東漢《論衡》曰：芝草
發(fā)布時間：2022-03-15 14:56
中醫(yī)講究扶正固本順應(yīng)自然 中醫(yī)藥講究順應(yīng)自然，循序漸進，中藥制品多為膏、浸、熬、煎、制劑、制丸，它是一種養(yǎng)份的組合，人體
發(fā)布時間：2022-03-15 14:06
竹蓀釀肉末是很平常的一道家常菜，口感脆爽鮮美。竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體，是世界著名的食用
發(fā)布時間：2022-03-15 11:43
今天推薦的這道菜的名字叫酸湯對蝦海鮮菇，簡單好做，好吃又解饞。大蝦富含蛋白質(zhì)，且熱量極低，非常適合減肥人士食用。海鮮菇
發(fā)布時間：2022-03-14 14:06
鹿茸菇味道鮮美，學(xué)名叫珊瑚菌，子實體直立，而且向上分叉，并有叢狀的分枝，它肉質(zhì)細(xì)嫩營養(yǎng)豐富，可塑性特別強，適宜被烹調(diào)成
發(fā)布時間：2022-03-14 13:44
頭戴黑帽，身穿黑衣，手持 勾魂鎖鏈 ，陰神 黑無常 的形象可謂深入人心。但你要是覺得只有鬼神文化中有黑無常那可就錯啦 ~
發(fā)布時間：2022-03-11 11:42
春天已到，夏天還會遠(yuǎn)嗎？作為夏天必不可少的美食，燒烤頗受食客青睞，如今燒烤類的美食種類紛繁許多，肉類，海鮮，蔬菜，甚至
發(fā)布時間：2022-03-11 11:06
老火靚湯，是廣府飲食文化的精髓，但患有高尿酸血癥的市民并不能飲用，所以不少市民煲湯時都特別注意。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的飲食
發(fā)布時間：2022-03-10 14:09
步驟：1. 新鮮巴沙魚用刀切成一厘米見方的塊，放入碗中備用；2. 海鮮菇用刀切掉根部，再從中間切開一分為二，洗凈備用；3. 再取
發(fā)布時間：2022-03-10 10:56
春雷響，萬物長，氣溫回升，人體陽氣上升的特點，以清補、柔補、平補為原則。春季是養(yǎng)肝的重要時節(jié)，春季養(yǎng)肝得法，將帶來整年
發(fā)布時間：2022-03-09 15:51
香菇肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩，味道鮮美，香氣獨特，營養(yǎng)豐富，是一種藥食同源的食物，具有很高的營養(yǎng)、藥用和保健價值。香菇是一種含特異
發(fā)布時間：2022-03-09 11:20
對于身體抵抗力一般或者較弱的朋友們，冬蟲夏草應(yīng)該是一味良藥。雖說冬蟲夏草并沒有網(wǎng)上說的那么夸張，但是對于身體的抵抗力確實
發(fā)布時間：2022-03-08 09:54
簡單三步，即可get一道酸辣杏鮑菇： 1.杏鮑菇四個，清洗干凈之后，用刀切成均勻的厚片兒，然后起鍋燒水，蓋上蓋子將杏鮑菇蒸十
發(fā)布時間：2022-03-08 08:44
桑黃最佳服用方法： 1. 煎煮法 將桑黃及其配伍食材放入養(yǎng)生壺，用10001500毫升礦泉水，煎煮60分鐘飲用。一天內(nèi)可反復(fù)煎煮23泡。
發(fā)布時間：2022-03-07 14:34
春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，對很多有養(yǎng)生觀念的老輩人來說，春天也是補陽氣的季節(jié)。此時，如果將蓮藕、腔骨和木耳一起燉，即可成就
發(fā)布時間：2022-03-07 11:07
各種原因使人體的免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護作用時，極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染。因此，免疫力低下最直接的表現(xiàn)就是容易生
發(fā)布時間：2022-03-04 14:21
第一道：肉絲杏鮑菇 做法： 食材準(zhǔn)備：杏鮑菇，萵筍，紅椒，姜，蒜，生抽，老抽，蔥姜水，里脊肉，紅薯淀粉，鹽等。 步驟一：杏
發(fā)布時間：2022-03-04 10:34
消費者在選購冬蟲夏草時普遍會用聞氣味這個方法辨別冬蟲夏草的品質(zhì)，其實，該法簡單實用，是辨別冬蟲夏草真假與品質(zhì)優(yōu)劣的常用
發(fā)布時間：2022-03-03 11:38
平菇的做法可葷可素，味道都很鮮美，今天分享一道平菇的做法，把平菇和木耳放在一起燒，營養(yǎng)更加豐富，用黃瓜做配料
發(fā)布時間：2022-03-03 11:10
鯽魚和豆腐燉湯，不僅營養(yǎng)補鈣而且味道鮮香，添加了幾種蘑菇一起燉，使湯更鮮美！ 用料： 鯽魚 1條 嫩豆腐 1盒 姜 一小塊 香菇
發(fā)布時間：2022-03-02 15:19
近年來，由于糖尿病高發(fā)，許多人聞糖色變。不過，生活中有這么一種健康糖，它不是白糖，也不是黃糖，更不是甜味劑，也不能靠舌
發(fā)布時間：2022-03-02 11:40
我國有著悠久的食用菌歷史，這在歷代的典籍中有所記載。現(xiàn)代研究表明，食用菌營養(yǎng)豐富，被視為健康食品。我國也是世界上野生食
發(fā)布時間：2022-03-01 15:46
用料： 自發(fā)粉 500克 牛肉 400克 香菇 100克 杏鮑菇 200克 小蔥 40克 生姜 1小塊 醬油 2勺 料酒 10毫升 甜面醬 1勺 油 30克 做
發(fā)布時間：2022-03-01 14:44
口蘑蘑菇生長在蒙古草原上，一般生長在有羊骨或羊糞的地方，這么一說立馬就感覺到這邊文章開始有味道了。 味道的確是有了，不
發(fā)布時間：2022-03-01 13:42
在論證食用菌降血糖的原理之前，不妨先對高血糖的誘發(fā)原因做個概述。我們都知道，高血糖是典型的富貴病之一。在過去，只有富裕
發(fā)布時間：2022-02-28 10:05
