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食材：雞塊、土豆、香菇、甜辣椒、青辣椒、姜、蔥、蒜、干辣椒、花椒顆粒、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蠔油、豆瓣醬、啤酒。 做
發(fā)布時(shí)間：2022-04-25 15:43
一到春季的后期，天氣逐漸變得炎熱起來，空氣特別干燥，這種天氣容易影響人們的心情，讓人的食欲變得很差。很多人的飲食習(xí)慣不
發(fā)布時(shí)間：2022-04-24 15:35
人類從未停止過對(duì)食鮮的追求。五味中的鮮主要來源于氨基酸，食用菌則富含這類物質(zhì)。在食用菌家族中，香菇一直扮演著重要的角色
發(fā)布時(shí)間：2022-04-24 13:35
你能想象到嗎？呲啦噴香，勾魂攝魄的油潑面，不用面粉就可以做！ 沒有面粉帶來的碳水長(zhǎng)胖壓力，但是每嗦啦一口都是辣椒混合著香
發(fā)布時(shí)間：2022-04-23 15:47
人參和靈芝都是很常見的中藥，也是常用的補(bǔ)益藥材。既然兩者對(duì)我們?nèi)梭w都有益處，那人參和靈芝能一起吃嗎？下面大家就隨小編一
發(fā)布時(shí)間：2022-04-23 10:51
用料： 銀耳 1朵 小蔥 2根 干辣椒 2個(gè) 豆瓣醬 1勺 米醋 1勺 鹽 少許 糖 2克 白胡椒粉 2克 做法步驟： 1、銀耳（提前泡發(fā)），小
發(fā)布時(shí)間：2022-04-22 15:41
蘑菇不僅美味還極具營(yíng)養(yǎng)，部分蘑菇還擁有獨(dú)特的保健功能。而近年來，憑借在免疫支持、腦健康、適應(yīng)原等多方面的出色表現(xiàn)，蘑菇
發(fā)布時(shí)間：2022-04-22 13:37
[ 菜名 ]：回鍋肉灰樹花 [ 所需食材 ]：灰樹花適量、五花肉半斤左右、生抽、老抽、鹽、糖、姜、蒜、花椒、料酒 [ 烹飪過程 ]：
發(fā)布時(shí)間：2022-04-21 16:44
在了解天麻的服用禁忌前，我們先來了解一下天麻的功效： ■天麻7大養(yǎng)生價(jià)值 1.止痛 研究發(fā)現(xiàn)，科學(xué)家在天麻上制作出了天麻注射
發(fā)布時(shí)間：2022-04-21 15:51
1. 靈芝最好不要和松花蛋同吃。靈芝是有調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力的作用，同時(shí)還能控制血壓，經(jīng)常食用還有促進(jìn)睡眠的作用。靈芝里
發(fā)布時(shí)間：2022-04-20 16:24
用料 主料： 平菇 300克 腌料： 鹽 適量 料酒 適量 白胡椒粉 3克 淀粉 3勺 面粉 2勺 雞蛋 3個(gè) 蘸料: 芝麻 少量 孜然 少量 辣椒
發(fā)布時(shí)間：2022-04-20 15:49
食材： 荷蘭豆、紅蘿卜、金針菇、蟹味菇、白玉菇、姜末、蒜末、鮑魚汁、鹽、醬油 步驟： 1、將荷蘭豆、雜菇等食材清洗干凈（雜
發(fā)布時(shí)間：2022-04-19 16:15
別名：繡球蕈 繡球菇 花瓣茸 適宜人群：一般人群皆可食用。 普通蘑菇生長(zhǎng)在陰面，而繡球菇每天需要10小時(shí)以上的照射，被譽(yù)為陽(yáng)
發(fā)布時(shí)間：2022-04-19 13:57
食材：五指毛桃100克，栗子仁250克，猴頭菇、姬松茸各50克，香菇、紅棗各6只，生姜3片，黃雌雞1只（約1250克）。 做法：雞洗凈
發(fā)布時(shí)間：2022-04-18 15:47
食材：茄子、金針菇、洋蔥、豬肉泥、青辣椒、大蔥、蒜、醬油、蠔油、辣椒粉。 做法步驟： 第1步、茄子，洋蔥，小辣椒切小塊，蔥
發(fā)布時(shí)間：2022-04-18 14:45
當(dāng)今社會(huì)中，手機(jī)一族可謂無處不在，無論年長(zhǎng)還是年輕，手機(jī)不離手，時(shí)時(shí)把頭低，久而久之，原本微不足道的手機(jī)輻射危害也會(huì)積
發(fā)布時(shí)間：2022-04-15 15:19
原料：扇貝肉、粉絲、金針菇、鹽、大蒜、小米椒、熱油、生抽、蠔油、香蔥。 做法步驟： 第1步、大蒜、小米椒剁碎。 第2步、放入
發(fā)布時(shí)間：2022-04-15 13:56
【菜名】：香菇鯽魚豆腐湯 【所需食材】：鯽魚1條，豆腐300克，香菇8朵，蒜3瓣，蔥1段，鹽4克，香菜1根，食用油2勺，花椒20粒，
發(fā)布時(shí)間：2022-04-14 17:18
1、視個(gè)人身體狀況，蟲草每天服用量0.5～5克即可，燉湯時(shí)所加的肉和水不宜太多，一次吃不完可分2-3次吃完，盡量把肉和湯以及蟲
發(fā)布時(shí)間：2022-04-14 16:18
食材： 牛腩 200克 洋蔥 50克 芋頭 500克 杏鮑菇 50克 胡蘿卜片 10克 蒜瓣 適量 步驟： 1、將芋頭蒸熟后去皮切塊，杏鮑菇洗凈并
發(fā)布時(shí)間：2022-04-13 15:42
在中國(guó)，許多素食主義者的菜譜中大都少不了木耳這種食材。木耳作為一種口感柔軟、風(fēng)味獨(dú)特的美食，在我們?nèi)粘Ｉ铒嬍持邪缪葜?/p>
發(fā)布時(shí)間：2022-04-13 14:37
新加坡國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，老人每周食用2份以上蘑菇，患認(rèn)知障礙的幾率降低超四成。研究認(rèn)為，蘑菇中含有一種獨(dú)特的抗
發(fā)布時(shí)間：2022-04-12 16:33
今天強(qiáng)烈推薦一道法式蒜香煎蘑菇，主要食材是雙孢菇，用蒜末煎香蘑菇，使它里面滲出鮮汁，佐用黃油烤過的法棍蘸食，鮮香無比。
發(fā)布時(shí)間：2022-04-12 11:22
杏鮑菇，生時(shí)聞著有股淡淡的杏仁味道，做熟了又有鮑魚的口感。價(jià)格便宜，老少皆宜。此菜的配菜，除了青紅辣椒，無需加其他的，
發(fā)布時(shí)間：2022-04-11 11:48
1、喝桑黃時(shí)，飲食要注意嗎？有需要忌口的嗎？ 建議平時(shí)少食或不食辛辣、刺激的食物，這樣有助于提升桑黃的療效。 2、桑黃是否
發(fā)布時(shí)間：2022-04-11 08:56
金耳是銀耳的近緣種，兩者生物學(xué)特性有許多相似之處。金耳以超過50%含量（干重）的食用菌粗多糖（膠質(zhì)的主要成分）、豐富的膳食
發(fā)布時(shí)間：2022-04-08 14:05
主料上的準(zhǔn)備： 排骨400克，干茶樹菇70克（具體情況具體分析）。 配料上的準(zhǔn)備： 尖椒50克，蔥姜末20克，大蒜20克，食用鹽7克，
發(fā)布時(shí)間：2022-04-08 11:06
俗話說：要想身體好，菌湯是個(gè)寶。若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。由此可見，菌菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不容忽視。高蛋白，低脂肪、低熱量，
發(fā)布時(shí)間：2022-04-07 15:51
靈芝孢子粉是近年來較為熱門的營(yíng)養(yǎng)保健品，是匯聚靈芝全部營(yíng)養(yǎng)精華于一身的種子，而且秉承了靈芝性平無毒的天然屬性，因此適用
發(fā)布時(shí)間：2022-04-07 09:03
如今人們習(xí)慣上總認(rèn)為野生的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較人工栽培的高，然而，現(xiàn)代科學(xué)研究將野生靈芝與人工栽培靈芝做了客觀的比較，結(jié)果并
發(fā)布時(shí)間：2022-04-06 15:15
