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用料：香菇 8朵豆腐1塊蔥 10克蒜 3瓣生抽/味極鮮 3勺淀粉3勺冒尖蠔油 1.5勺雞精 1克鹽 適量做法：1. 香菇去蒂切片，豆腐切小塊。
發(fā)布時(shí)間：2023-04-18 13:50
花好時(shí)節(jié)，與親朋好友賞春，踏青時(shí)目光被野地里的野菌吸引，有經(jīng)驗(yàn)的朋友總是忍不住采摘一些嘗嘗春味，但誤食有毒野菌中毒的
發(fā)布時(shí)間：2023-04-18 10:27
目前比較常見的靈芝孢子粉產(chǎn)品幾乎都是破壁的。大家都知道破壁后的靈芝孢子粉效果更好，幾乎都會(huì)選擇破壁靈芝孢子粉來(lái)服用，那是
發(fā)布時(shí)間：2023-04-17 15:56
食材：杏鮑菇、螺絲椒調(diào)料：黃豆醬、辣椒醬、鹽、雞精、白糖、淀粉、食用油、蔥、姜、蒜做法步驟：1. 杏鮑菇洗凈，切成菱形片，
發(fā)布時(shí)間：2023-04-17 11:35
步驟：1. 準(zhǔn)備一份尖椒和金針菇，尖椒盡量挑粗些的和筆直的，這樣比較容易把金針菇塞進(jìn)去。2. 洗干凈尖椒切段，一段的長(zhǎng)度大概是
發(fā)布時(shí)間：2023-04-15 15:15
在桑黃多糖增強(qiáng)免疫力方面，湖北省農(nóng)科院加工所食用菌團(tuán)隊(duì)喜獲新進(jìn)展。研究人員從楊樹桑黃中提取、并純化出粗多糖，具有較好抗胃
發(fā)布時(shí)間：2023-04-15 14:18
銀耳是一種傳統(tǒng)中藥食材，具有滋陰潤(rùn)燥、清熱解毒、益肺止咳等功效，被廣泛應(yīng)用于美容養(yǎng)顏、健身減肥、改善睡眠等方面。銀耳的營(yíng)
發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 11:38
用料：杏鮑菇 2個(gè)木耳 1小把胡蘿卜 半根青椒 1個(gè)生抽 2勺蠔油 1勺老抽 半勺糖 半勺淀粉 1勺醋 1勺水 兩勺做法步驟：1、所有食材
發(fā)布時(shí)間：2023-04-14 11:12
1、準(zhǔn)備一盆凈水，在水里先放點(diǎn)食鹽，攪拌一下使其消融。然后，將口蘑放在水里泡一下再洗。如果口蘑比較臟，還可以把水順著一個(gè)
發(fā)布時(shí)間：2023-04-13 15:29
用料：平菇 250克香菜 1根蒜 5瓣小米辣 3個(gè)白芝麻 適量小蔥 1根米醋 2勺生抽 1勺蠔油 3勺食用油 2勺香油 少量做法步驟：1、準(zhǔn)備
發(fā)布時(shí)間：2023-04-13 15:20
靈芝保養(yǎng)皮膚是從古代就開始了，這種保護(hù)皮膚的方式簡(jiǎn)單也有特色，早在唐朝時(shí)，楊貴妃就已經(jīng)開始使用靈芝護(hù)膚，并且十分注重用靈
發(fā)布時(shí)間：2023-04-12 11:53
用料：日本豆腐 3根 金針菇 一捆 姜末 適量 蒜末 適量 大蔥末 適量 蔥花 一小把 食用油 適量 蠔油 2勺 醬油 2勺 淀粉 少許步驟：
發(fā)布時(shí)間：2023-04-12 11:29
冬蟲夏草作為一種名貴的中藥材，想要吸收它的營(yíng)養(yǎng)，首先要知道什么時(shí)候、什么時(shí)間段吃最好，一般來(lái)說(shuō)，每年9月至次年5月份服用最
發(fā)布時(shí)間：2023-04-11 11:41
食材：繡球菌、香椿、萵筍調(diào)料：鹽、雞精、米醋、糖、香油做法：1. 繡球菌切去根部撕小塊，香椿焯水切碎，萵筍切長(zhǎng)條片。2. 鍋中
發(fā)布時(shí)間：2023-04-11 11:20
金針菇口感脆嫩、味道鮮美，如果在吃時(shí)能再配上它的好搭檔，那美味與營(yíng)養(yǎng)還可翻倍！1、金針菇+黃花菜：健腦益智金針菇也稱益智菇
發(fā)布時(shí)間：2023-04-10 11:36
用料：口蘑 300克熟五花肉 120克青蒜 4根生抽 1勺鹽 小半勺油 少許做法步驟：1、準(zhǔn)備好所有食材；2、口蘑洗凈切片、青蒜洗凈斜刀
發(fā)布時(shí)間：2023-04-10 11:20
食材：金針菇、西紅柿、蔥花、鹽、白胡椒粉、普通面粉、清水、食用油具體做法：1. 金針菇切去根部，撕成小朵后清洗干凈。2. 鍋里
發(fā)布時(shí)間：2023-04-07 11:48
春食木耳，清胃瘦身。隨著氣溫漸漸升高，氣候也變得很干燥，春燥是正常的季節(jié)交替時(shí)出現(xiàn)的現(xiàn)象。除了保持充足的睡眠、保持好心情
發(fā)布時(shí)間：2023-04-07 11:39
對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，常年高強(qiáng)度的工作不但讓人身體疲憊、精神壓力大，免疫力也會(huì)降低，更容易生病。今日推薦一款清潤(rùn)不油膩、抗疲勞
發(fā)布時(shí)間：2023-04-06 11:44
一、涼拌金針菇的制作方法食材：金針菇、姜片、蒜瓣、辣椒、香菜、鹽、生抽、醋、糖、芝麻油等步驟：1. 將金針菇清洗干凈，去掉
發(fā)布時(shí)間：2023-04-06 11:23
食用菌含有豐富的蛋白質(zhì)，有素中之肉、最像肉的蔬菜的美稱，它的營(yíng)養(yǎng)成分與肉類很接近，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值超過(guò)了絕大部分的蔬菜和水果。食
發(fā)布時(shí)間：2023-04-05 11:27
食材配料：花蛤、蔥段、姜片、蠶豆仁、白玉菇、蟹味菇、蔥白末、姜末、蒜末、鹽、白胡椒粉、水淀粉烹飪步驟：1. 鍋中倒入清水，
發(fā)布時(shí)間：2023-04-05 11:15
猴子千百年來(lái)就是靈性的象征，古代帝王為了一飽口福，竟采用生取猴腦來(lái)制作美味，猴腦也因此成為宮廷鐘愛之選。到了乾隆皇帝時(shí)期
發(fā)布時(shí)間：2023-04-04 11:54
西芹木耳炒蝦仁食材：西芹75克，木耳40克，蝦仁50克，胡蘿卜片、姜片、蒜末、蔥段各少許。調(diào)料：鹽3克，料酒4毫升，橄欖油、食用
發(fā)布時(shí)間：2023-04-04 11:42
什么補(bǔ)品不能隨便與冬蟲夏草搭配？大家都知道在吃補(bǔ)品的時(shí)候，為了發(fā)揮出更好的效果，一些具有通氣泄氣效果的補(bǔ)品是不能一起搭配
發(fā)布時(shí)間：2023-04-03 15:00
蒜苔炒蟹味菇是一道非常簡(jiǎn)單而又美味的家常菜肴。鮮嫩的蒜苔和嫩滑的蟹味菇搭配在一起，清淡的味道非常適合春天食用。下面就來(lái)詳
發(fā)布時(shí)間：2023-04-03 14:13
食材：杏鮑菇2個(gè)，瘦肉200克，紅辣椒、蒜苗適量，蠔油1勺，油、鹽、淀粉少許。做法：1. 杏鮑菇?jīng)_洗干凈切成細(xì)條備用；2. 辣椒斜
發(fā)布時(shí)間：2023-03-31 16:36
草菇又稱蘭花菇、苞腳菇，草菇因常常生長(zhǎng)在潮濕而腐爛的稻草中而得名。福建《寧德縣志》載：城北翁窯禾朽，雨后生蕈，宛如星斗叢
發(fā)布時(shí)間：2023-03-31 16:12
市場(chǎng)上既有新鮮的蘑菇，也有干燥的香菇、木耳等等。一般而言，新鮮的食物風(fēng)味口感更好，不過(guò)有一些蘑菇是例外，比如香菇。蘑菇的
發(fā)布時(shí)間：2023-03-30 17:05
食材：雞、干香菇、蔥蒜、米酒、糖、八角、麻椒、干辣椒、生抽、老抽王、鹽、油。做法：1、雞肉剁成小塊，清理干凈，干香菇提早
發(fā)布時(shí)間：2023-03-30 16:16
