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發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 15:09
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 15:02
、味精、姜末、調(diào)和油、蔥段、料酒、雞湯、蒜片 二、作法： 1、 松茸干片用溫水浸泡30-60分鐘，洗凈。 2、 將海參、筍...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 14:28
沒(méi)戴成金絲邊近視鏡，卻提早戴上了老花鏡。沒(méi)能變得優(yōu)雅，而是變得慈祥了。 有一次我到一家眼鏡店，對(duì)服務(wù)員說(shuō)：買一個(gè)100度的老花鏡。小妹熱情的說(shuō)：是買給你媽戴的吧。 可見(jiàn)，保護(hù)視力不只是孩子的...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-27 11:01
發(fā)布時(shí)間：2012-07-26 14:36
克，味精2克，麻油30毫升。 〔制作〕茯苓洗凈加清水煮湯，過(guò)濾去渣。將雞肉洗凈，切肉茸，以雞肉茸、生姜、蔥、鹽、麻油拌餡，...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-26 14:31
發(fā)布時(shí)間：2012-07-25 14:45
發(fā)布時(shí)間：2012-07-25 14:09
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:44
是否會(huì)歡欣鼓舞呢？研究人員找到一種和牛肉一樣頂飽，能量卻很低的食物??蘑菇。 研究人員介紹，蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質(zhì)和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強(qiáng)的飽腹感。多...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:15
蘑菇炒蛋，有助于預(yù)防胰腺癌。 富含鎳的食物包括蘆筍、蘑菇、梨、豆類和茶；富含硒的食品包括巴西堅(jiān)果、葵花子、雞蛋和多脂魚(yú)類如金槍魚(yú)和沙丁魚(yú)。而高濃度的鉛、砷和鎘可提高患病幾率，煙草中就含有鎘。...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-24 16:15
，是近年來(lái)人工開(kāi)發(fā)的具有商業(yè)潛力的珍稀菌品，被譽(yù)為“菌中新秀”。 據(jù)分析測(cè)定，每100克雞腿菇干品中，含有蛋白質(zhì)25.4克（其含量是大米的3倍，小麥的2倍，豬肉的2.5倍，牛肉的1.2倍，魚(yú)的0.5倍，牛奶的...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-23 15:17
、紅棗。 調(diào)味料： 鹽、料酒。 作法： 雞腿切塊入熱水中川燙、撈起瀝干。黃耆、茯苓、紅棗清水沖凈。將上述加6碗水熬湯，大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘，加料酒及鹽調(diào)味，起鍋前加入??絲(零熱量、有飽漲...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 10:01
發(fā)布時(shí)間：2012-07-15 09:24
蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計(jì)吃個(gè)5碗就頗令人刮目相看。而統(tǒng)計(jì)下來(lái)通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量，一天下來(lái)維持在基礎(chǔ)代謝率1200卡以下，想不瘦也難。 &bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:48
瓜去皮切件，裝盤蒸熟待用。2.雞腿菇洗凈對(duì)半切開(kāi)。3.起油鍋，爆香姜蒜，下雞腿菇翻炒。4.添加適量的水，煮熟后下蠔油調(diào)味，鹽和味...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:39
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:38
鹽2克、雞精1克、蠔油20克、黃酒15克、白胡椒粉少許、蔥花20克、姜末10克、烹調(diào)油20克。 做法： 1、炒勺上火燒熱，注入適量烹調(diào)油...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:33
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:31
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:30
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:28
茅（拍碎）少許、鹽、糖、姜汁、米酒、生抽、花生油各適量。 做法： 1、雞腿肉洗凈去筋，切片后以鹽、糖、米酒、生抽拌勻備用； 2...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:28
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:26
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 14:25
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:55
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:54
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:53
/4只，洋生菜葉1片，紫甘藍(lán)菜葉2片，蠔油汁2茶匙（10ml），油2茶匙（10ml） 做法 所有材料洗凈。紫椰菜葉切細(xì)絲；洋生菜擦干表面；...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:52
油30克，鹽5克，味精10克，白糖5克，蠔油10克，生抽王10克，濕生粉適量，麻油5克。 做法1、雞腿菇切片、咸豬肉用水洗一遍，切厚片...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:51
果顯著?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，猴頭菇對(duì)胃病反復(fù)發(fā)作的元兇--幽門螺旋桿菌（HP）有較好的抑制作用，體現(xiàn)了良好的“治養(yǎng)功效”，對(duì)消化不良、胃病和神經(jīng)衰弱有不錯(cuò)的食療功效。 猴頭菇木耳煮雞 材料：光...
發(fā)布時(shí)間：2012-07-11 13:50
