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蠶豆香菇燜飯 食材 做法 1. 淘洗：大米和藜麥的比例可依據(jù)自己的喜好調(diào)整，一般是2：1。大米輕輕淘洗兩遍，需要特別注意的
發(fā)布時(shí)間：2019-10-31 09:13
材料：香菇、糯米、青豆、面粉、蔥、五香粉、鹽、醬油、油 步驟： 1. 在碗里加入面粉、鹽和清水，充分和開(kāi)。然后放在溫暖的
發(fā)布時(shí)間：2019-10-28 09:00
香菇、杏鮑菇、平菇并稱菌類界的三巨頭，日常生活中這些菌類都很容易買到，也是我們餐桌上的?？停鼈兙哂锌诟兴?、味道鮮嫩
發(fā)布時(shí)間：2019-10-21 08:46
1、看外形：干香菇外形的總體要求是菌蓋厚實(shí)、齊整，蓋面平滑，大小均勻。菌褶整齊細(xì)密。邊緣內(nèi)卷、肥厚。菇柄短而粗壯，手捏
發(fā)布時(shí)間：2019-10-17 10:25
香菇蒸雞腿 原料：雞腿、香菇干、鹽、生抽、料酒、八角、桂皮、大蒜、小蔥、辣椒干。 做法步驟： 第1步、雞腿切塊，用料酒
發(fā)布時(shí)間：2019-10-17 08:49
食材 南瓜、香菇、白米飯、包菜 做法 - STEP 1 - 南瓜、香菇洗凈切成丁，包菜洗凈切小段 - STEP 2- 熱鍋起油，放入姜末
發(fā)布時(shí)間：2019-10-14 08:51
要想素菜做得鮮美味道好，可以加些菌菇類的食材，各種菌菇都有自己特有的鮮味，尤其是香菇，肉質(zhì)肥厚細(xì)膩，味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)
發(fā)布時(shí)間：2019-09-29 08:55
軟糯咸香的香菇雞肉粥是很受人們喜愛(ài)的一款粥品，早上來(lái)一碗暖胃的香菇雞肉粥，整個(gè)人都精神許多。這款粥營(yíng)養(yǎng)豐富，雞肉脂肪低
發(fā)布時(shí)間：2019-09-27 09:06
原料：香菇、蝦、粉絲、紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、油、白酒 步驟： 1.粉絲放入清水中，浸泡15分鐘，直至變軟。想盡快將
發(fā)布時(shí)間：2019-09-26 08:46
去年12月，正值湖北省十堰市鄖陽(yáng)區(qū)首輪3500萬(wàn)棒香菇產(chǎn)業(yè)豐收季，通過(guò)朋友圈發(fā)起了以香菇為主的詞句大接龍，以示對(duì)豐收的慶賀，
發(fā)布時(shí)間：2019-09-18 10:48
自制果蔬、肉泥比較衛(wèi)生，吃著放心，做好后可冰凍起來(lái)，冰凍能很好地保存食物的營(yíng)養(yǎng)，只要選用的食材新鮮，我們就能放心給寶寶
發(fā)布時(shí)間：2019-09-10 08:51
香菇是大家日常生活中經(jīng)常用到的食材，因?yàn)樗鼭庀沲r美，無(wú)論是燉湯、炒食還是紅燒，都是不錯(cuò)的美食，除此以外，香菇的價(jià)格也比
發(fā)布時(shí)間：2019-09-09 10:09
香菇是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種菌菇類，很多人都非常喜歡吃香菇，特別是在吃火鍋的時(shí)候，香菇是必不可少的一種食物，它具有很
發(fā)布時(shí)間：2019-09-06 16:04
今天跟大家分享一道炒香菇的家常菜。營(yíng)養(yǎng)高，熱量低，非?？焓值囊坏啦?。 在香菇的蛋白質(zhì)中，含有18種氨基酸，而人體所必需的
發(fā)布時(shí)間：2019-09-02 09:00
食材：香菇、油豆皮、西芹、生姜、植物油 、食用鹽、老抽、白砂糖 做法： 1、干香菇用熱水泡發(fā)，油豆皮用熱水泡發(fā)，然后剪斷
發(fā)布時(shí)間：2019-08-31 10:19
菇香奶酪蝦肉盞是一道家常菜肴，將經(jīng)典的香菇釀肉改為蝦肉，還加了奶酪，使這個(gè)道菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得到了很大的提升，也給成菜添加了
發(fā)布時(shí)間：2019-08-23 08:50
今天咱們分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是雞胸肉，雞胸肉蛋白質(zhì)很高，但熱量卻幾乎是所有肉類中最低的，雞胸肉的蛋白質(zhì)和
發(fā)布時(shí)間：2019-08-20 08:45
香菇是一種很常見(jiàn)的蔬菜，很多人都比較喜歡，在平時(shí)多吃一點(diǎn)香菇可以為我們的身體帶來(lái)很多的功效，下面介紹一下經(jīng)常食用香菇對(duì)
發(fā)布時(shí)間：2019-08-13 09:42
香菇為世界第二大食用菌，是我國(guó)特產(chǎn)之一，富含維生素C、B族維生素、鉀、多種酶、氨基酸，具有非常好的補(bǔ)氣益胃、降血壓、降血
發(fā)布時(shí)間：2019-08-09 09:12
天熱不太愿意懶得做飯的時(shí)候，如果正好家里還有隔夜的剩飯，那做個(gè)炒飯，真是再好不過(guò)了。炒飯不僅做起來(lái)方便，而且吃起來(lái)也很
發(fā)布時(shí)間：2019-08-02 08:56
平菇是一種有著悠久歷史的菌類，它與雙孢菇、香菇、黑木耳并稱世界四大食用菌，可見(jiàn)其重要性，平菇是因?yàn)樗木w比較平，且微
發(fā)布時(shí)間：2019-07-25 10:21
香菇味道鮮美，香氣沁人，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有山珍之王之稱，可以算是一種營(yíng)養(yǎng)保健食品。香菇所含有的多種礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝
發(fā)布時(shí)間：2019-07-23 10:05
夏天吃這素菜，比大魚(yú)大肉香！不加鹽不加雞精，2分鐘就出鍋。在吃慣大魚(yú)大肉之后，健康的素菜成為了很多人的選擇。今天介紹的
發(fā)布時(shí)間：2019-07-22 09:09
香菇絲瓜蝦仁，夏天多喝這湯，高蛋白低脂肪，一碗下肚，精力充沛一整天！夏天出汗多，這道湯不僅補(bǔ)水，而且營(yíng)養(yǎng)更全面，能保持
發(fā)布時(shí)間：2019-07-18 08:53
中國(guó)人現(xiàn)在吃點(diǎn)意大利面真是再正常不過(guò)了?？扇绻偸乔宦傻慕?jīng)典番茄意面，可能有點(diǎn)膩了。今天推薦一款同樣非常經(jīng)典的：香
發(fā)布時(shí)間：2019-07-17 09:35
夏天，大家的第一反應(yīng)是什么？減肥！可是健康低脂的食物無(wú)法滿足味蕾呀，美味的食物油膩不夠健康，怎么辦呢？如果有一種食物，
發(fā)布時(shí)間：2019-07-08 08:55
香菇是一種可食用菌類，也是世界第二大食用菌，為我國(guó)大森林中的瑰寶，大自然的饋贈(zèng)，素來(lái)就享有山珍的美稱。香菇，顧名思義就
發(fā)布時(shí)間：2019-07-04 10:12
此菜又名《熊貓抱竹》，因?yàn)橹髁嫌须u胸肉，香菇，竹筍。其中香菇黑白相間，像極了熊貓，竹筍又是熊貓的最愛(ài)。竹筍香菇都是提鮮
發(fā)布時(shí)間：2019-07-02 08:55
天氣熱，連吃飯都沒(méi)什么胃口，這時(shí)可以簡(jiǎn)單弄碗菌菇肉絲面條吃吃。 原料：面條、瘦肉、香菇、姜、蒜、香菜、蠔油、鹽、淀粉。
發(fā)布時(shí)間：2019-07-01 09:19
這是一款高顏值的健康美食，香菇的營(yíng)養(yǎng)，配上彩椒的色彩，再搭配上各種蔬菜，讓你從視覺(jué)到味覺(jué)都得到充分得滿足，用它來(lái)待客也
發(fā)布時(shí)間：2019-06-28 08:44
