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食材：灰樹(shù)花100克、青椒和紅辣椒各一根、嫩姜一個(gè)調(diào)料：白糖、冰糖、鹽、味精、植物油適量步驟：1. 灰樹(shù)菇用溫水泡開(kāi)，加味精、
發(fā)布時(shí)間：2024-04-28 14:05
枇杷銀耳蓮子羹不僅能增進(jìn)食欲，還有潤(rùn)肺止咳、溫潤(rùn)去燥的功效。 烹飪流程： 食材：枇杷、銀耳、百合、蓮子、枸杞、紅棗
發(fā)布時(shí)間：2024-04-27 10:17
食材準(zhǔn)備食材：500g排骨、70g干菌菇調(diào)味：淀粉、黃酒、姜片、鹽、蔥結(jié)、胡椒粉烹飪過(guò)程：1. 將干菌菇在冷水中泡發(fā)20分鐘。2. 排
發(fā)布時(shí)間：2024-04-27 09:57
食材：胡蘿卜半個(gè)、香菇3朵、白玉菇一盒、生抽適量、鹽、蔬果調(diào)味粉（雞精）適量做法：1. 白玉菇去根洗干凈，香菇洗干凈切片，胡
發(fā)布時(shí)間：2024-04-25 16:17
黑皮雞樅菌內(nèi)含鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，是產(chǎn)后媽媽的理想食材。月子期哺乳期食用黑皮雞樅菌，可以起到養(yǎng)血潤(rùn)燥功能
發(fā)布時(shí)間：2024-04-24 16:00
【菜品】：雙菇蒸雞【食材】：雞胸肉一塊，蟹味菇一把，白玉菇一把，料酒一勺，生抽一勺，蠔油一勺，胡椒粉一勺，生粉一勺，小米
發(fā)布時(shí)間：2024-04-24 15:37
食材：豬肉糜、豆腐、蘑菇、香菇適量步驟：1. 豆腐劃成小塊，蘑菇和香菇切末備用；2. 鍋內(nèi)放少許油，再依次放入豬肉糜和菌菇末煸
發(fā)布時(shí)間：2024-04-22 14:43
食材：里脊肉、雞蛋、青椒、紅椒、胡蘿卜、黑木耳、大蔥步驟：1. 準(zhǔn)備原料：選擇里脊肉，將其橫刀切成厚厚的薄片，然后再切成粗
發(fā)布時(shí)間：2024-04-19 16:46
食材：白蘿卜1根、干香菇幾朵、姜、蒜、醬油1大勺，蠔油1大勺，老抽5克，糖適量做法：1. 干香菇提前加適量水泡一會(huì)，把泡好的香
發(fā)布時(shí)間：2024-04-18 15:20
食材：木耳10克，山楂30克，粳米100克 做法：將木耳泡發(fā)洗凈，與山楂、粳米一同放鍋內(nèi)，加水適量，熬煮成粥，粥成后加入調(diào)料調(diào)
發(fā)布時(shí)間：2024-04-16 15:36
準(zhǔn)備食材：香菇、土豆、尖椒、油、鹽、蔥、姜、大蒜、生抽、蠔油、白糖、水淀粉具體步驟：1.香菇洗凈，切去傘柄，土豆去皮洗凈；
發(fā)布時(shí)間：2024-04-16 14:55
食材：竹筍50克，香菇、金針菇各30克，雞油、鹽、水、蔥、姜各適量做法：1. 將竹筍剝?nèi)ネ庖?，洗凈切成斜片；香菇去蒂洗凈切成?/p>
發(fā)布時(shí)間：2024-04-15 15:11
食材：蟹味菇、白玉菇、金針菇、雞蛋，蝦仁，豆腐配料：蔥、姜、鹽、雞精、食用油、香菜制作過(guò)程：1. 將蘑菇擇好，清洗干凈，切
發(fā)布時(shí)間：2024-04-10 14:25
準(zhǔn)備食材：木耳適量，老豆腐1小塊，蔥蒜，小米辣，青紅辣椒配料準(zhǔn)備：食用油，鹽，淀粉，老抽，豆瓣醬，生抽，白糖提鮮，十三香
發(fā)布時(shí)間：2024-04-09 15:00
食材：肥牛、杏鮑菇、家常常備調(diào)料做法：1. 杏鮑菇削成長(zhǎng)條后焯水撈出，再將肥牛焯熟后撈出；2. 調(diào)個(gè)萬(wàn)能醬汁：蒜末、小米辣、蔥
發(fā)布時(shí)間：2024-04-08 15:46
食材：五花肉、茶樹(shù)菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、鹽、雞精、油步驟：1. 茶樹(shù)菇提前用水泡發(fā)。五花肉切片，姜蒜切細(xì)，青椒切
發(fā)布時(shí)間：2024-04-02 11:46
食材：大米 1碗半，肉沫 100g，羊肚菌 100g，小白菜苗 300g，姜 3片，醬油適量做法：1. 大米提前15分鐘洗干凈后泡上；2. 鑄鐵鍋
發(fā)布時(shí)間：2024-04-01 14:29
雞胸炒菌菇的做法：食材：雞胸1塊，菌菇1把，小蘇打一點(diǎn)點(diǎn)，蛋清1個(gè)，蔥姜蒜少許；烹飪過(guò)程：1. 雞胸肉事先用清水沖洗干凈，切成
發(fā)布時(shí)間：2024-03-30 10:07
【主要食材】：豆腐、海鮮菇、西紅柿【配料】：姜、生抽、素蠔油、十三香、鹽、白糖、香油、蘑菇粉（或雞精）、水淀粉做法：1、
發(fā)布時(shí)間：2024-03-29 10:13
食材：雞塊、土豆、香菇、甜辣椒、青辣椒、姜、蔥、蒜、干辣椒、花椒顆粒、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蠔油、豆瓣醬、啤酒。
發(fā)布時(shí)間：2024-03-27 15:59
今天推薦一道口蘑（白蘑菇）養(yǎng)生湯，一起做起來(lái)吧！ 食材：白蘑菇250克，胡蘿卜半個(gè)，蔥花、香菜、食鹽、花生油適量。 做
發(fā)布時(shí)間：2024-03-25 16:35
食材準(zhǔn)備：熟牛肉、蟲(chóng)草菇、泡發(fā)的木耳、香蕉西葫蘆、黃瓜、紅色青椒、鹽、姜粉。制作步驟：1. 蟲(chóng)草菇和木耳分別焯水，牛肉、西
發(fā)布時(shí)間：2024-03-25 16:13
食材：紅棗3-5枚、干香菇5克、豬肝100克、蘆筍少許 做法： 1. 紅棗、香菇（泡發(fā)后）撕成小片； 2. 豬肝洗凈后與紅棗、
發(fā)布時(shí)間：2024-03-23 09:43
原料：干香菇、蘿卜、稻米油、鹽、生抽做法步驟：1. 備好食材，香菇提前洗凈泡發(fā)好，撕成小塊備用，蘿卜洗凈去皮切成滾刀塊備用
發(fā)布時(shí)間：2024-03-23 09:15
菜名：菌菇雞湯食材：土雞半個(gè)，豬肚菇2個(gè)，粉絲一小把，青椒和紅椒半個(gè)，姬松茸2個(gè)，金針菇適量烹飪步驟：1、土雞泡水里去一去
發(fā)布時(shí)間：2024-03-22 10:13
食材：香菇2個(gè)、平菇適量、杏鮑菇半個(gè)、小米椒2個(gè)、青椒半個(gè)、生姜1塊、木耳少許、水淀粉適量、植物油、素蠔油、鹽適量做法：1.
發(fā)布時(shí)間：2024-03-21 16:32
食材：主料：牛腩、蟹味菇輔料：小蔥、生姜、大蒜、小米辣、八角調(diào)料：白糖、醬油、食鹽、料酒、麻油做法：1、食材改刀把蟹味菇
發(fā)布時(shí)間：2024-03-19 14:56
食材：雞腿，鹿茸菇，辣椒，姜蒜。步驟：1. 鹿茸菇先用冷水泡發(fā)，大概十幾分鐘就好，接著用剪刀剪小段。2.雞腿洗凈，切成小塊，
發(fā)布時(shí)間：2024-03-16 11:49
食材：筍、干鹿茸菌、紫蘇、松茸粉、素蠔油、醬油做法：1. 干鹿茸菌提前浸泡半小時(shí)，筍尖洗干凈過(guò)一下開(kāi)水濾干水分。2. 熱鍋放油
發(fā)布時(shí)間：2024-03-15 11:16
