欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    薺菇豆腐羹，清熱利濕又補(bǔ)氣

    發(fā)布時(shí)間：2025-04-14

      來源：科普醬紫蛙

    食材：
     
    薺菜100克，蟹味菇20克，豆腐100克，生姜3～5片，雞蛋1枚，鹽、雞精、水淀粉、香油各適量
     
    做法：
     
    1. 薺菜擇洗干凈，放入加了少許鹽的沸水中焯燙一下，立即撈出浸入冷水中過涼，擠干水分，切成碎丁；
     
    2. 蟹味菇剪去根蒂，洗凈備用；豆腐洗凈，先切厚片，再切粗條，最后改刀成小??；將豆腐丁放入淡鹽水中，浸泡15分鐘，撈出瀝干水分備用；生姜切片、水淀粉調(diào)勻、雞蛋打散備用；
     
    3. 起鍋，熱鍋入涼油，小火爆香姜片，至姜片邊緣起焦，下入蟹味菇，轉(zhuǎn)中火，煸炒至蟹味菇稍稍變軟；
     
    4. 下入薺菜丁，煸炒片刻，加入適量水，水沸后，加入豆腐丁；
     
    5. 再次煮沸后，加入適量鹽調(diào)味，趁湯汁沸騰時(shí)加入適量水淀粉勾薄芡；
     
    6. 水再次沸騰時(shí)，打入蛋花，加入適量雞精，調(diào)入香油，起鍋即可。

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布，未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像；經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明來源，例："中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處，轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。