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    杏鮑這樣做,酸辣鮮美超級開胃!

    【泡椒杏鮑菇】所需食材:新鮮杏鮑菇300克左右,老壇川試泡辣椒50克(口味偏重的朋友可以選擇泡野山椒鍋泡小米辣)所需調(diào)料:植

    發(fā)布時間:2023-01-03 14:52

    清洗、泡發(fā)等技巧,不清楚的速看!

    1. 香菇的清洗應(yīng)先用冷水沖洗香菇表面,然后鰓頁朝下放置于溫水盆中,待香菇略微變軟、鰓頁張開后,再用手朝同一個方向輕輕旋攪

    發(fā)布時間:2023-01-03 14:43

    元旦家庭美食怎么少得了菌?教您兩種吃法,營養(yǎng)足顏值高

    一、油菜白玉菇準備食材:油菜,白玉菇,蒜末,小米辣。做法步驟:1、油菜清洗干凈后對半切開,水開先放入一點食鹽和食用油,再

    發(fā)布時間:2022-12-31 10:47

    口蘑的經(jīng)典做法,低脂又營養(yǎng)!

    食材:蘆筍200克,蘑菇150克,大蒜4、5瓣,小蔥1小把,色拉油2湯匙,鹽半茶匙,糖1茶匙,生抽1湯匙步驟1. 蘆筍洗凈,摘去粗老的

    發(fā)布時間:2022-12-30 15:38

    素食 | 西葫蘆山藥炒海鮮

    食材:西葫蘆、山藥、海鮮菇步驟:1、所有食材洗凈,西葫蘆和山藥切片。2、起油鍋加熱,放入海鮮菇煸炒。3、放入山藥煸炒。4、然

    發(fā)布時間:2022-12-29 16:31

    蟹味的“神仙”吃法,簡單又美味!

    -食材-芥藍菜 250克 蟹味菇 200克胡蘿卜 1個、姜末 適量素蠔油 2湯匙、鮮蔬粉 少許香油 1茶匙、水淀粉 適量-做法-1. 芥藍去掉老

    發(fā)布時間:2022-12-28 16:19

    一次性說清關(guān)于蘑“有毒”的五個謠言

    關(guān)于蘑菇能夠富集重金屬,不能多吃等等說法,可以說是老生常談了。蘑菇是否富集重金屬?我們還能不能吃蘑菇?  辟謠1:富集

    發(fā)布時間:2022-12-28 13:37

    家常菌茄子煲,好吃到停不下來!

    用料:茄子 3個約250克海鮮菇 1把50克雞或豬肉絲 50克鹽 2克白糖 2克生抽 1勺蔥 2根菌菇醬 1勺淀粉 1勺蒜 5瓣生姜 2片做法:1.

    發(fā)布時間:2022-12-27 15:19

    番茄鮮菌煮紅蝦,營養(yǎng)又美味!

    主料:基圍蝦,香菇,番茄小料:蔥,姜,蒜調(diào)料:鹽,糖,黃酒【制作方法】1. 洗凈基圍蝦,在蝦的腹部處剪一刀,烹飪時可以更入

    發(fā)布時間:2022-12-24 15:18

    吃不對,當心吃出“血管鈣化”!

    血管是人體生命運動的主要運輸通道,一旦出現(xiàn)問題,血液、氧氣、各種營養(yǎng)物質(zhì)等都無法順利運輸?shù)礁鹘M織器官,其產(chǎn)生的代謝廢

    發(fā)布時間:2022-12-23 15:50

    冬天護好胃,猴頭是必選,這種做法你試過嗎?

    食材:猴頭菇 250g新米 60g紅薯 160g五香粉 2g鹽 1g醬油 20g香油 8g植物油

    發(fā)布時間:2022-12-23 15:29

    和它一起燒,孩子兩碗飯不夠吃!

    【香菇燒土豆】食材:香菇500克、土豆2個、尖椒2個、油鹽適量、蔥1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、白糖1/3湯匙、水

    發(fā)布時間:2022-12-15 13:37

    中的麥角硫因成分具有護膚作用

    古有白素貞采摘靈芝救許仙,今有麥角硫因抗氧化經(jīng)久不衰。蘑菇里所含的麥角硫因有護膚的功效。最早在1909年,法國藥劑師在調(diào)查麥

    發(fā)布時間:2022-12-14 15:11

    魚頭平湯,暖心又暖胃!

    食材:魚頭1個、豆腐100克、平菇100克、蔥、姜、面粉、枸杞、鹽、食用油步驟:1. 把魚頭上面的魚鱗、魚鰓等去掉,再加入一勺面粉

    發(fā)布時間:2022-12-14 14:05

    雞肉包,吃一次就忘不了!

    用料:雞腿肉 2片青椒 半個新鮮香菇 5朵鹽 適量蠔油 1勺胡椒粉 1勺醬油 2勺蔥姜蒜 適量淀粉 適量發(fā)面團部分面粉 300克酵母 3克水

    發(fā)布時間:2022-12-13 15:50

    的這個做法超簡單,但就是讓人越吃越上癮!

    【食材】平菇、鹽、面粉、淀粉、雞蛋、白糖、五香粉、椒鹽、辣椒面【做法】1. 洗干凈的平菇撕成小朵,撒上一勺鹽,翻拌均勻,腌

    發(fā)布時間:2022-12-12 14:51

    金針別再涮火鍋了,這樣做又香又脆,全家搶著吃

    步驟:1. 首先把金針菇清洗干凈,切成碎末,豬肉也給剁成肉末,胡蘿卜去皮也切成碎末備用。2. 將食材都放在一起,放入香菜末,蔥

    發(fā)布時間:2022-12-10 14:18

    木耳何時有——淺談食用菌的由來

    蓼茸蒿筍試春盤,人間有味是清歡。說起美食,食用菌自然是少不了的。今天,讓我們聊聊平時愛吃常吃的這些食用菌究竟是怎么來的。

    發(fā)布時間:2022-12-10 14:09

    養(yǎng)胃猴頭,冬補食療好食材!

    俗話說冬天進補,來年打虎。進入冬季,是適當進補、積蓄能量、陽氣內(nèi)藏的好時機,但是如果盲目用大魚大肉來進補,可能會增添

    發(fā)布時間:2022-12-09 15:12

    冬天就饞蘑這吃法,不炒不燉,10分鐘上桌!

    【蘑菇雞蛋早餐餅】食材:蘑菇適量 雞蛋2個 胡蘿卜1個 小蔥適量 面粉小半碗 鹽半勺 五香粉適量步驟:1、胡蘿卜去皮切成小顆粒;

    發(fā)布時間:2022-12-09 14:49

    大白菜和蘑一起這樣炒,鮮香味美,比肉香!

    【大白菜炒蘑菇】 【主料】:大白菜半個、平菇半斤、胡蘿卜1個【調(diào)料】:大蒜2瓣、大蔥1節(jié)、青蒜苗1根、鹽少許、生抽2勺、老抽小

    發(fā)布時間:2022-12-06 14:01

    市場上買的蘑真有甲醛嗎?專家這樣說!

    近日,網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了一股用室內(nèi)甲醛檢測試劑盒測試食用菌甲醛含量的熱潮。許多自媒體博主都下場測評,并將檢測結(jié)果以視頻形式發(fā)布

    發(fā)布時間:2022-12-06 13:34

    金針酸酸辣辣的吃法,超過癮!

      食材:金針菇、肥牛、泡椒、蔥、姜、蒜、白糖、食鹽、醬油、醋、豆瓣醬  做法:  1. 鍋里燒熱水,下入金針菇焯熟撈出備

    發(fā)布時間:2022-12-05 15:19

    咖喱+菌再配上豆腐:最美的味覺享受!

    配料:北豆腐一塊,小蔥一把,香菇兩朵,咖喱一塊。步驟一:食材準備好。香菇洗凈切片備用;步驟二:起鍋燒油,油溫七成的時候把

    發(fā)布時間:2022-12-03 19:22

    杏鮑超過癮的吃法!越嚼越香

    【食材】:杏鮑菇、孜然粉、孜然粒、辣椒粉、白芝麻【做法】:1、杏鮑菇洗凈撕成條焯水(手撕比較入味),撈起擠干水分備用(越

    發(fā)布時間:2022-12-02 17:22

    松茸何稱“菌中之王”?

    松茸,是依靠松樹根系生長的蘑菇。北宋《經(jīng)史證類備急本草》有云:菌生于松林下,菌蕾如鹿茸,故名松茸。松茸的一生來得遲,蓄力

    發(fā)布時間:2022-12-01 15:12

    灰樹花炒肉片,口感不一般!

    灰樹花俗稱舞菇,是食、藥兼用蕈菌,其氣味、清香四溢,沁人心脾;其肉質(zhì)脆嫩爽口,百吃不厭;灰樹花具有松蕈樣芳香,肉質(zhì)柔嫩,

    發(fā)布時間:2022-11-30 14:28

    想在冬天提高免疫力?不如多吃這幾道菌

    一、口蘑口蘑含有十幾種微量元素,和豐富的維生D,能很好的預(yù)防骨質(zhì)疏松。推薦菜譜:黑椒口蘑食材:口蘑、蘆筍、黑椒1. 將口蘑用

    發(fā)布時間:2022-11-29 14:34

    茄子塔,驚艷你的味蕾!

    食材:茄子、香菇、小米辣、泡椒、淀粉 松茸調(diào)味料、雞精做法:1. 準備食材:茄子切片,上鍋蒸10分鐘后,取出放盤中備用;2. 起

    發(fā)布時間:2022-11-28 15:00

    靈芝+猴頭 = 養(yǎng)胃“佳配”

    你的胃還好嗎?工作壓力大,精神一直高度緊繃,不按時吃飯,開心或不開心都暴飲暴食,夜宵大餐等等。很多人開始有胃病,甚至是老

    發(fā)布時間:2022-11-28 14:15

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