你的胃還好嗎?工作壓力大,精神一直高度緊繃,不按時(shí)吃飯,開(kāi)心或不開(kāi)心都暴飲暴食,夜宵大餐等等。很多人開(kāi)始有胃病,甚至是老胃病。
古人云:“十人九胃病。”可見(jiàn)自古以來(lái),脾胃病都很常見(jiàn)。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾為后天之本。脾胃功能的強(qiáng)弱,決定了元?dú)獾氖⑺?,而人體健康最重要的因素是內(nèi)在元?dú)?,所以護(hù)養(yǎng)脾胃是養(yǎng)生的關(guān)鍵。
您的脾胃還好嗎?
? 眼睛紅腫且感覺(jué)疲勞、眼袋大是脾虛;
? 鼻頭紅,脾胃虛弱;鼻頭和鼻翼都紅,則消化系統(tǒng)出故障;
? 牙齦腫痛、口氣臭是胃火;
? 面色發(fā)黃、唇無(wú)血色,睡覺(jué)流口水是脾氣不足;
? 飯后腹脹、愛(ài)打嗝,且易腹瀉,多半是胃腸虛弱,脾氣不足。
脾濕的人喝水都發(fā)胖,吃什么都變成脂肪和垃圾,所以養(yǎng)好脾胃,對(duì)人體的健康很重要!
99% 的人不知道,靈芝 + 猴頭菇 = 養(yǎng)胃絕配
脾與胃是臟腑關(guān)系,相互影響,密不可分。
胃病又稱(chēng)為“壓力病”,因內(nèi)胃黏膜血管的收縮、胃液分泌和胃部運(yùn)動(dòng)都與神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān),情緒不穩(wěn)定和長(zhǎng)期的緊張狀態(tài),會(huì)使交感神經(jīng)興奮,產(chǎn)生一系列胃部不適癥狀。而思慮過(guò)重,抑郁、敏感等也會(huì)傷脾。
第一:靈芝的鎮(zhèn)靜作用,使患者的精神緊張得以緩解,從而解除了胃及十二指腸發(fā)生潰瘍的第一根源;
第二:靈芝具有像阿托品一樣的功能,能夠隔斷迷走神經(jīng)與胃粘膜細(xì)胞刺激關(guān)系,進(jìn)而控制胃酸的分泌,防止胃粘膜細(xì)胞受損;
第三:靈芝能提高人體內(nèi)超氧化物歧化,(SOD)之?dāng)?shù)量和活性,而超氧化物歧化,又是體內(nèi)氧自由基的天然清除劑,能把胃及十二指腸里面的自由基清除干凈;
第四:胃及十二指腸的粘膜是膠原細(xì)胞構(gòu)成的,靈芝中所含的氨基酸、微量元素鋅、硒、鍺都能促使胃及十二指腸潰瘍處之膠原細(xì)胞生長(zhǎng),增長(zhǎng)速度加快,形成新的保護(hù)層,使?jié)兊靡杂稀?/div>
胃好,則脾受益;脾好,胃亦受益。
猴頭菇對(duì)消化系統(tǒng)有獨(dú)特的保護(hù)、調(diào)理與修復(fù)功能。
中醫(yī)認(rèn)為猴頭菇性平味甘,有利五臟、助消化、滋補(bǔ)身體等功效。臨床應(yīng)用也表明,猴頭菇可治療消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱等疾病。
猴頭菇的主要活性成分為猴頭菇多糖,將其制成猴菇片藥物,可在臨床上應(yīng)用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性萎縮性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃竇炎等的治療。
日常人們養(yǎng)脾胃的方法很多,但大多數(shù)人都不知道靈芝與猴頭菇同時(shí)食用才是真正養(yǎng)脾胃的秘方。食用菌中的多糖等有效成分,能提高免疫力,調(diào)理身體各系統(tǒng)機(jī)能。