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    吃香吃出小蠻腰

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-21 11:58

    豬肉包-好吃的家常面食

    到下雪的地步,不過氣象臺發(fā)布了黃色的降溫信號,說明還是有那么一點(diǎn)冷滴!我這人比較怪,天氣一冷皮膚就喜歡過敏。難受啊,此時(shí)我正癢得難受呢! &bsp;&bsp;&bsp; 這大冷天的,好懷念那熱乎乎的大肉包子啊。...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-21 11:54

    鳳脂魚滑煮金針

    克,此外,賴氨酸、精氨酸和鋅含量都比較高,是一種價(jià)廉物美的食材。金針菇是打火鍋的最佳材料之一,今天取鳳脂與其配搭。鳳脂即為雞油,它具有動物脂肪獨(dú)特的香氣,適當(dāng)運(yùn)用可以增添菜肴的風(fēng)味。在此基礎(chǔ)上...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-20 11:49

    糖友食譜香木耳燜豆腐

    食而形瘦,大便干結(jié),干咳無痰,舌淡紅,苔薄白,脈沉細(xì)數(shù),尤宜于糖尿病并發(fā)肺結(jié)核或支氣管炎屬于肺胃陰虛者;若無白木耳,可用竹筍代,無香菇,可用草菇代。 &bsp;&bsp;&bsp; 主料:豆腐(北)150克 &bsp;&bs...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-20 11:47

    雞汁杏鮑

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-20 11:44

    荷葉減肥湯

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-20 10:10

    如何辨別冬蟲夏草

    。是年老體弱、病后體衰的高檔滋補(bǔ)品。但如何正確地選購冬蟲夏草?不妨從幾方面來觀察。 &bsp;&bsp;&bsp; 聞氣味。正品的冬蟲夏草稍帶有干燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣,這是冬蟲夏草特有的味道,氣...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-20 09:19

    消脂瘦身:香竹笙紅蘿卜湯

    朵,水8碗 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1. 香菇和竹笙用清水浸洗,去蒂; &bsp;&bsp;&bsp; 2. 紅蘿卜洗凈,切厚片,包菜洗凈切塊; &bsp;&bsp;&bsp; 3. 瘦肉洗凈切片; &bsp;&bsp;&bsp; 4. 將8碗水倒入瓦煲燒開,...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-19 08:47

    怎樣鑒別香質(zhì)量

    菇質(zhì)量呢?選購香菇時(shí),應(yīng)從以下幾方面鑒別: &bsp;&bsp;&bsp; 1.體圓齊正,菌傘肥厚,蓋面平滑,質(zhì)干不碎。 &bsp;&bsp;&bsp; 2.手捏菌柄有堅(jiān)硬感。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.色澤黃褐,菌傘下面的“褶”要緊密細(xì)白...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:24

    山東名小吃??香烤雞

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:23

    健康美味金針菜肴

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:21

    新鮮金針煮熟再吃

    毒的二秋水仙堿,它對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強(qiáng)烈的刺激作用,大量食用會出現(xiàn)中毒癥狀。但是秋水仙堿很怕熱,大火煮十分鐘左右就能被破壞,金針菇在食用前最好在冷水中泡1~2小時(shí),也能讓一部分秋水仙堿溶解在...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:19

    金針適合給孩子吃

    礦物質(zhì)的特點(diǎn)受到營養(yǎng)師的推崇。其種類很多,營養(yǎng)也略有偏重,對1歲半以上的兒童來說,金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。 &bsp;&bsp;&bsp; 金針菇含有兒童生長發(fā)育所必需的賴氨酸、精氨酸,對促進(jìn)兒童記憶、開...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:18

    浸泡干香的水不要倒

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:16

    肉菜蕎麥蒸餃

    10克,料酒、生抽、香油、胡椒粉各少許,蕎麥面100克,高筋粉200克。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:將蕎麥面和高筋粉混合在一起,用溫水和面,面要和得軟一些,面團(tuán)和好后放在一邊略餳一會兒。開始做餡,香菇和木耳...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:15

    廣式營養(yǎng)美食香雞煲仔飯

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:14

    多吃香芹菜防齲齒

    ,能夠抑制口腔內(nèi)致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經(jīng)日光照射,可轉(zhuǎn)變成維生素D,可增強(qiáng)人體免疫能力,并能幫助兒童骨骼和牙齒成...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:12

    “植物皇后”話花

    和氨基酸,并含有鈣、鋅、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素。具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓、減少膽固醇、預(yù)防肝硬變、消除膽結(jié)石、防治佝僂病等功效,有“植物皇后”之譽(yù)。 &bsp;&bsp;&bsp; 由于花菇...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:09

    干香和新鮮的香哪種更營養(yǎng)?食用干香好還是鮮香好?

    ,鮮香菇維生素C含量稍高,干香菇因?yàn)榻?jīng)過了日曬,維生素D含量更高一些。干香菇含有較多的維生素D,主要是因?yàn)樵谌展飧稍锵蔓溄枪檀嫁D(zhuǎn)變?yōu)楦嗟木S生素D。因此,將買來的鮮香菇放置于日光下曬后食用,可促進(jìn)...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:07

    降脂“先鋒”??香

    實(shí)、面平滑、大小均勻、菌褶緊密細(xì)白、柄短粗壯、面帶白霜者為佳。 &bsp;&bsp;&bsp; 近年來,營養(yǎng)學(xué)家對香菇進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)香菇具有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)血脂、降低膽固醇的保健作用。香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:06

    清淡鮮美香青菜包

    &bsp;&bsp;&bsp; 青菜餡:油菜200克,香菇10朵,豆干200克。 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:白糖20克,鹽8克,胡椒粉3克,雞精3克。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:容器中放水,倒入酵母,鋪滿水的表面即可;加入白糖和鹽...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 13:05

    紅棗燒豬蹄

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 10:11

    天冷了來碗雜菌雞湯面

    面就是不錯(cuò)的選擇,下面為大家推薦一款清淡美味的雜菌雞湯面。 &bsp;&bsp;&bsp; 用料:雞半只,泡好的蘑菇、木耳適量,蔥2段,姜2片,鹽、香菜適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:雞洗凈切塊,泡好的木耳、香菇處...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 10:10

    原汁原味??香木耳蒸雞

    絲10克、小蔥1根 &bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料:料酒1大勺、醬油1大勺、蠔油2大勺、細(xì)砂糖1茶匙、鹽1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺 &bsp;&bsp;&bsp; 做法:1.木耳、香菇分別用冷水泡發(fā)、洗凈待用。 &bsp;&bsp;&bsp...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 10:08

    適合油燜口蘑做湯最好

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 10:06

    白灼金針

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 09:46

    湯鮮味美:蛤蜊香魚丸湯

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-18 09:13

    被疑漂白攤主稱沒問題教你如何選擇放心蘑

    美的蘑菇近日卻爆出“猛料”。北京市小學(xué)生張皓調(diào)查發(fā)現(xiàn)“市場上九成蘑菇被漂白”,蘑菇都是 經(jīng)過熒光增白劑“漂白”的消息一經(jīng)傳出,一時(shí)間,“蘑菇被漂白”這一話題成了各地媒體和群眾持續(xù)關(guān)注的熱點(diǎn)。蘑菇...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-17 14:11

    奶油蘑

    ;&bsp;&bsp; 做法:1、第一步,黃油炒面找一個(gè)厚底鍋?zhàn)诨鹕?薄的鍋容易糊底),將100克黃油在鍋中融化; &bsp;&bsp;&bsp; 2、加入120克面粉,把面粉炒熟炒香,炒面的同時(shí),小心別濺到身上,因?yàn)檫@時(shí)候油面的...

    發(fā)布時(shí)間:2010-12-17 13:49

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