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銀耳的最佳吃法 要達(dá)到最佳養(yǎng)生效果，做法很關(guān)鍵。首推的是冰糖銀耳紅棗湯。紅棗補血，銀耳富含膠質(zhì)，能使肌肉結(jié)實骨骼強壯
發(fā)布時間：2015-11-25 13:38
食材：蟹味菇 蟲草花 雞肉 胡蘿卜食鹽 味精 生姜 做法： 1.將所有食材和調(diào)味料都準(zhǔn)備好待用。 2.將雞肉去皮后切成大塊，胡
發(fā)布時間：2015-11-05 13:46
材料：松茸、土雞、高湯、醬料、香油和白酒等 做法： 1.將松茸用溫水泡兩個小時，再用調(diào)好的高湯燙一分鐘； 2.松茸熟透后，
發(fā)布時間：2015-10-26 14:14
一、原料： 1.主料：瘦豬肉500克，雞油菌50克。 2.調(diào)料：料酒、味精、精鹽、豬油、姜片、蔥段、胡椒粉、肉湯?！ 《?/p>
發(fā)布時間：2015-10-22 14:06
主料： 豬腿肉 (200g)榨菜絲 (70g)白靈菇 (120g) 調(diào)料： 油 (30毫升) 鹽 (2克) 大蒜 (適量) 小蔥 (適量) 料酒 (2湯匙
發(fā)布時間：2015-10-21 14:15
材料：口蘑 胡蘿卜 肉 蔥 辣椒 雞精 食鹽 油 做法： 第一步、口蘑用清水泡洗干凈，切片后放進(jìn)加鹽的開水里焯湯1分鐘，撈出備
發(fā)布時間：2015-09-17 10:36
材料：烏雞 (半只)、蟹味菇 (400克)、大蔥 (一根)、鮮姜 (一塊)、鹽 (適量)、黨參 (一片)、料酒 (40克)、蔥花 (少許) 做法：
發(fā)布時間：2015-09-15 13:59
食材：排骨300克 荷包豆80克 土茯苓250克 鹽4克 雞粉 少許 清水5碗 1.備好食材：排骨、土茯苓、荷包豆； 2.荷包豆提前浸泡20
發(fā)布時間：2015-09-10 10:46
用料： 牛腩500克 杏鮑菇200克 番茄250克 香菜2顆 小蔥2根 姜蒜15克 洋蔥50克 調(diào)味料： 油適量 鹽1茶匙 生抽2湯匙 糖2茶匙
發(fā)布時間：2015-09-08 09:37
材料：肥牛300克、金針菇150克、泡椒10個、小米椒8個、黃辣椒6個、食鹽1/2茶匙、姜5克、蒜5克、植物油2湯匙、水1大碗、泡紅椒3
發(fā)布時間：2015-08-19 14:05
材料：黑木耳10克，紅棗10克，白糖適量做法：加適量水，把黑木耳和紅棗煮熟后，加入白糖即可吃法：月經(jīng)前一周到月經(jīng)結(jié)束這段時
發(fā)布時間：2015-08-17 13:53
材料：平菇200g 豬里脊肉200g 蔥1根 蒜3粒 山茶籽油2湯匙 鹽2茶匙 生粉1茶匙 清水1000ml； 做法： 1、平菇洗凈用手撕成小塊
發(fā)布時間：2015-08-14 14:21
材料：金針菇 肥牛卷 黑胡椒 辣子 味精 雞粉 蠔油 老湯 制作: 1.將金針菇用肥牛卷成卷，待用； 2.用小碗將黑胡椒，黑胡椒汁
發(fā)布時間：2015-08-05 14:09
材料： 雞腿菇300克，黃瓜一根，生抽1湯勺，鹽適量，炒菜香少許，大蒜3瓣，植物油，雞精少許 做法： 1.雞腿菇處理好后洗凈，切2
發(fā)布時間：2015-07-17 14:10
材料：鮮平菇400g，鮮毛豆粒15g，鹽1茶匙（5g），清雞湯150ml，料酒1/2湯匙（8ml），淀粉1/2湯匙（8g），植物油2茶匙（10ml）
發(fā)布時間：2015-07-13 11:58
1、開胃湯。茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各30克,鮮、干鴨胗各1個,煮湯飲服。治小兒消化不良,不思飲食。 2、茯苓薏米粥。茯苓、
發(fā)布時間：2015-06-30 14:57
原料：蘆筍半斤，草菇3兩，紅椒半截。 調(diào)味料：雞湯半碗，料酒、姜末、鹽、味精、水淀粉各少許。 制作： 1.先將蘆筍發(fā)白的
發(fā)布時間：2015-06-30 14:55
