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多吃黑木耳有益，這道葷素搭配、營養(yǎng)均衡的家常小炒推薦給您。 原料：板筋肉、甜豆、黑木耳、蒜頭、姜、 調(diào)料：食用油、醬油
發(fā)布時間：2020-03-09 09:18
在很多人眼中，木耳、香菇等干貨水分含量很低，保存方便，不用擔心變質(zhì)。事實并非如此，干貨也有保質(zhì)期，并且不同種類的保質(zhì)期
發(fā)布時間：2020-03-06 15:58
原料：雞腿肉丁、香菇、木耳、胡蘿卜、山藥、鹽、醬油、糖、蠔油。 做法步驟： 第1步、準備好雞腿肉和配菜。 第2步、鍋燒熱
發(fā)布時間：2020-02-26 09:06
主料：黑木耳（泡發(fā)好的300g） 輔料：蝦仁6個、蔥段150g 調(diào)料：鹽6g、味精4g、醬油10g、水淀粉少許 操作步驟： 1、干木耳
發(fā)布時間：2020-02-14 08:55
人生匆匆，時光依舊，美食當前，何必辜負。今天推薦一道素菜：什錦木耳豆芽。 黑木耳所含蛋白質(zhì)比一些肉類食品還要高，因此有
發(fā)布時間：2020-01-19 11:16
在今南京市雨花臺區(qū)鄧府山，有一座福清公主墓，是我國目前發(fā)現(xiàn)的唯一一座仍然存在守墓人的公主墓，其墓棺靠后，有寺廟在其前供
發(fā)布時間：2020-01-15 08:50
分辨方法一 放到口里細細品嘗，味道異常：咸的是鹽，甜的是紅砂糖或者蜂蜜，澀的是硫酸鎂或者硫酸銅，苦的可能是鹽鹵。 另外
發(fā)布時間：2020-01-14 10:26
黑木耳一直以來都以質(zhì)嫩味美深受人們的歡迎，其可以被制作成各種各樣的菜肴，無論是用作主料還是配料，味道都很棒，多用來涼拌
發(fā)布時間：2020-01-06 10:46
銀耳又名白木耳，被譽為菌中之冠，生長于深山老林的朽木之上，量少而珍貴。銀耳在中國已有一千多年的食用及藥用歷史，古今史著
發(fā)布時間：2020-01-03 09:53
一言不發(fā)，不代表沒有嘴巴 不雄辯，不代表沒有口才 軟而無骨，不代表沒有立場 根植于一節(jié)不倒的朽木 咀嚼腐肉，方能長勢葳
發(fā)布時間：2019-12-21 10:29
黑木耳，與肉媲美的素食，黑木耳因蛋白質(zhì)含量豐富，可與動物性食物媲美，被譽為素中之葷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，黑木耳中的有效成
發(fā)布時間：2019-12-18 09:13
黑木耳是比較常見一種養(yǎng)生保健菌菇食品，能夠補充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，所以很多人都喜歡通過吃黑木耳來進行調(diào)養(yǎng)，患者如
發(fā)布時間：2019-12-14 11:36
甜品，你一定吃過，但黑色的甜品呢？今天推薦一道黑木耳桂花年糕，吃起來有淡淡的米香和桂花蜜的香氣，黑木耳富含膳食纖維和多
發(fā)布時間：2019-12-14 08:46
炒菌菇時，有些人喜歡葷素混搭的方式來做，有些人則喜歡素素搭配，這樣吃起來不僅味道會更加鮮美，而且不會額外增加身體的負擔
發(fā)布時間：2019-12-05 10:56
黑木耳作為菌類植物，有相當高的營養(yǎng)價值，是日常生活中家家戶戶都會吃的餐桌菜。從營養(yǎng)學(xué)進一步分析，黑木耳含有植物膠原、維
發(fā)布時間：2019-11-25 10:13
原料：老豆腐、黑木耳、娃娃菜、醬油、鹽、白糖、味精。 做法步驟： 第1步、食材：老豆腐、黑木耳（已泡發(fā)清洗）、娃娃菜（
發(fā)布時間：2019-11-22 08:46
木耳，是我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見的一種食物，但就是這樣普普通通的食物，卻被譽為菌中之王。 木耳含有蛋白質(zhì)、多糖、鈣、鐵等
發(fā)布時間：2019-11-14 08:47
糖尿病可以多吃木耳,中醫(yī)認為,經(jīng)常吃木耳可以起到生肌補血、清肺益氣、潤腸通便、去瘀生新、滋養(yǎng)強壯等功用,木耳同樣是一種含
發(fā)布時間：2019-11-04 08:55
原料：雞脯肉，大蝦，芹菜，木耳，生姜，大蒜，香油，玉米淀粉，鹽，雞汁，料酒，白胡椒粉。步驟：1.用清水清洗干凈雞脯肉，逆著
發(fā)布時間：2019-10-18 09:16
材料. 面粉,酵母粉,菠菜,蝦皮,雞蛋,木耳,蔥,姜，鹽，雞精，花生油 做法. 1. 水里加入酵母粉溶化開，加面粉和成團，發(fā)酵2至3
發(fā)布時間：2019-10-10 08:59
銀耳，又名白木耳、雪耳，長相美麗，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，是一種營養(yǎng)豐富的食用菌。銀耳
發(fā)布時間：2019-09-19 11:32
生活中有很多食物的營養(yǎng)價值是非常高的，比如大家都很熟悉的黑木耳，這種菌類已經(jīng)是我們的飯桌常見客了。黑木耳不僅口感很好，
發(fā)布時間：2019-09-18 09:51
原料：萵苣、胡蘿卜、泡發(fā)黑木耳、姜、生抽、糖、食用油、精鹽、香醋、蔥。 做法步驟： 第1步、黑木耳泡發(fā)。把萵苣，胡蘿卜
發(fā)布時間：2019-09-06 09:05
隨著養(yǎng)生意識的加強，越來越多的人也開始吃各種各樣具有保健功效的食材，特別是市場里的黑木耳十分受歡迎。新聞里總說，經(jīng)常吃
發(fā)布時間：2019-09-04 10:11
古代醫(yī)學(xué)名著《本草綱目》中就有其金色者（指金耳）治癖坎積聚，腹痛金瘡的記載，認為金耳是一種長生不老的神丹妙藥。 金耳是
發(fā)布時間：2019-09-03 09:15
