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    素食養(yǎng)生菜：枸杞木耳炒山藥

    發(fā)布時間：2020-04-07

      來源：中國食用菌商務(wù)網(wǎng)

        原料：
        山藥、木耳、枸杞各適量
        調(diào)料：
        鹽、雞精各適量
        做法：
        1、山藥一小段，去皮洗凈，然后切片備用；
        2、木耳泡發(fā)洗凈備用，燒開一鍋水，然后將山藥片放入焯30秒后撈出備用；
        3、熱鍋放油，放入焯好的山藥片炒半分鐘后加入木耳、枸杞一起焯至熟，加鹽和雞精調(diào)味即可。很簡單吧？做好開吃咯?。▉碓矗浩刑釙海?/div>

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