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發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:49
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:48
g），玉竹1茶匙（5g），豬棒骨500g，鹽1茶匙（5g）&bsp;&bsp;&bsp; 做法:1、將干黑木耳放入熱水中浸泡15分鐘至完全泡發(fā)。&bsp;&bsp;&bsp; 2、綠豆、薏仁、土茯苓、玉竹和豬棒骨用清水沖洗干凈。&bsp;&bsp;&bs...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:48
醬油，糖，胡椒粉，雞精&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、黑木耳泡發(fā)，腐竹用水泡軟切段，蒜切片，腐竹放入開水鍋煮一分鐘，撈出控水；&bsp;&bsp;&bsp; 2、炒鍋加油燒熱，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一會(huì)，加黑木耳...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:47
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:47
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:46
一碗、花椒、干海椒少許、老姜。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、先將土鴨清洗干凈，撒上料酒備用；&bsp;&bsp;&bsp; 2、木耳用開水發(fā)開，蘿卜干切成小段待用；&bsp;&bsp;&bsp; 3、鍋中倒入油熱至六成后，放少許花椒...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:45
發(fā)布時(shí)間：2011-10-28 14:44
發(fā)布時(shí)間：2011-10-27 11:49
bsp;&bsp; 做法：1、白木耳冷水浸發(fā)，剪去根部硬結(jié)；&bsp;&bsp;&bsp; 2、清水燒開，下白木耳煮5分鐘撈出用冷開水過涼；&bsp;&bsp;&bsp; 3、黃桃去皮去核切塊，用冷開水加檸檬汁浸泡5分鐘；&bsp;&bsp;&bsp; 4...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-27 11:47
g 黃豆醬油 5g&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1.芹菜切成細(xì)條，焯一下；&bsp;&bsp;&bsp; 2.鍋熱倒油，油溫升高到50~60度放花椒粒炸，待變色扔掉留油；&bsp;&bsp;&bsp; 3.放入芹菜翻炒幾下，再倒入洗好的木耳，一起翻...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-27 11:43
為先，“滋潤”為法。&bsp;&bsp;&bsp; 中醫(yī)認(rèn)為木耳具有滋陰、潤肺，生津的功能。&bsp;&bsp;&bsp; 中醫(yī)又認(rèn)為色白入肺，因此白木耳就具有了滋陰、潤肺、生津的作用。白木耳又稱雪耳，銀耳，富含膠質(zhì)，爽滑可...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-27 11:41
發(fā)布時(shí)間：2011-10-26 11:23
;&bsp;&bsp; 做法：1、將黑木耳浸軟，去頭切碎。&bsp;&bsp;&bsp; 2、甜椒和蔥均洗凈切碎。&bsp;&bsp;&bsp; 3、待水煮開，加入黑木耳大火煮10分鐘，等木耳煮軟，再放入紫菜甜椒，用中火煮3分鐘，撒上蔥末，加...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-26 11:21
發(fā)布時(shí)間：2011-10-20 11:20
發(fā)布時(shí)間：2011-10-20 11:13
; 調(diào)料： 白酒 鹽 花椒粉 生抽 淀粉 香油 清水 油&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、木耳泡發(fā)后撕成小朵;洋蔥切成小條;&bsp;&bsp;&bsp; 2、肉絲用一點(diǎn)淀粉、白酒和姜沫抓勻，腌制;&bsp;&bsp;&bsp; 3、熱鍋倒油;先炒肉...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-20 11:05
發(fā)銀耳100克、紅甜椒40克、黃甜椒40克、洋蔥70克；&bsp;&bsp;&bsp; 調(diào)料；鹽2克、白糖3克、雞粉3克、胡椒粉少許、烹調(diào)油20克、水淀粉適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作：1-5、勾兌碗汁；碗中放鹽、雞粉、白糖、胡椒...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-19 13:31
發(fā)布時(shí)間：2011-10-11 11:51
料的比例是一樣的，或者洋蔥要稍微少一些，炒出來蔥香撲鼻，洋蔥既可以使蔬菜又可以是調(diào)味品，不用多少調(diào)味料，肉絲很嫩，口味也很淺淡，每樣材料都保留著本身自然地味道。下飯菜不一定非得要濃油赤醬或是一...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 15:17
肪、高鈣質(zhì)的健康食品，有清熱解暑、利尿醒酒的功效。在烹食螺肉時(shí)一定要將其煮熟透，以防止病菌和寄生蟲感染。&bsp;&bsp;&bsp; 材料：螺片150克、青瓜200克、木耳（水發(fā)后）80克、紅椒件15克、蒜頭（去衣拍...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-26 10:24
肪、高鈣質(zhì)的健康食品，有清熱解暑、利尿醒酒的功效。在烹食螺肉時(shí)一定要將其煮熟透，以防止病菌和寄生蟲感染。&bsp;&bsp;&bsp; 材料：螺片150克、青瓜200克、木耳（水發(fā)后）80克、紅椒件15克、蒜頭（去衣拍...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-26 10:23
發(fā)布時(shí)間：2011-09-24 14:59
分泌的特性，并協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，滑潤管道，使結(jié)石排出。同時(shí)，黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，能對各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，剝脫、分化、侵蝕結(jié)石，使結(jié)石縮小，排出。&bsp;&bsp;&bsp; 對于初發(fā)結(jié)石，...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-23 16:07
發(fā)布時(shí)間：2011-09-11 10:07
發(fā)布時(shí)間：2011-09-11 09:00
發(fā)布時(shí)間：2011-09-10 10:19
體內(nèi)大便中有毒有害物質(zhì)及時(shí)清除和排出，從而起到預(yù)防直腸癌等癌癥的作用。&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質(zhì)，這兩種物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-10 09:25
發(fā)布時(shí)間：2011-09-09 09:03
，加入蔥姜辣椒爆鍋。 &bsp;&bsp;&bsp; 3.倒入木耳，快速翻炒，會(huì)發(fā)出炸鍋聲。 &bsp;&bsp;&bsp; 4.加入胡蘿卜絲，繼續(xù)翻炒。 &bsp;&bsp;&bsp; 5.倒入綠豆芽，仍要繼續(xù)快速翻炒約四分鐘 &bsp;&bsp;&bsp; 6.加...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-09 09:02
