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    油潑金針菇

      材料:  金針菇250g、紅尖椒、蒜、許蔥、鹽、醬油   做法:  1、先將金針菇去根,蒜拍扁切末,蔥切粒,紅尖椒切粒備用

    發(fā)布時(shí)間:2017-04-11 14:34

    金針菇的七大藥用功效

      眾所周知,金針菇性寒,味甘咸,是一種很好的保健食品?! ?、金針菇有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,被譽(yù)為益智菇?! ?

    發(fā)布時(shí)間:2017-03-17 11:46

    豆皮烤金針菇

      材料:金針菇、豆皮、蠔油、鹽、孜然、橄欖油、五香粉、橄欖油  做法:  1、金針菇切掉根部,洗干凈泡一會(huì)兒;  2、豆

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-25 15:45

    有一種長得像猴頭的菇,被譽(yù)為“養(yǎng)胃山珍”

      說到菇,我想大家吃得最多的是蘑菇、香菇、金針菇,這些菇都屬于食用菌,具有高蛋白、低脂肪,抵抗病菌的特點(diǎn),還富含人體必

    發(fā)布時(shí)間:2017-02-22 16:31

    金針菇的營養(yǎng)分析

      1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對(duì)增強(qiáng)智力尤其是對(duì)兒童的身高和

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-18 14:23

    金針菇番茄湯,增強(qiáng)免疫力

      金針菇富含必需氨基酸,特別是賴氨酸和精氨酸,同時(shí)鋅、鐵等礦物質(zhì)也較高,這些營養(yǎng)素可促進(jìn)機(jī)體代謝能力,增強(qiáng)機(jī)體的生命活

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-17 10:59

    金針菇炒雞絲

      材料:  金針菇250克、紅椒1個(gè)、蒜3瓣、淀粉1勺、雞脯肉1塊、小蔥1根、料酒1勺、油鹽適量  做法:  1.雞脯肉絲加入鹽

    發(fā)布時(shí)間:2017-01-04 15:33

    金針菇炒蛋

      材料:金針菇 雞蛋 料酒 鹽 蒜片 蔥花  做法:  1、金針菇去老根,在沸水中加少量鹽焯熟;  2、雞蛋加料酒、鹽打散;

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-26 18:11

    金針菇的功效和作用

      促進(jìn)生長發(fā)育金針菇富含豐富的氨基酸,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有裨益。  促進(jìn)新陳代謝金針菇含有很多微

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-03 11:05

    蠔油金針菇

      材料:青椒、金針菇、胡蘿卜、蠔油、鹽、雞精  做法:  1.青椒清先干凈切好;  2.鍋里加入油加入水燒開加入金針菇燙一

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-28 09:43

    金針菇炒肉絲

      材料:豬肉、金針菇、紅椒、柿子椒、姜、食鹽、醬油、淀粉  做法:  1.豬瘦肉切絲,加少許醬油,鹽,淀粉拌勻稍腌;  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-23 13:09

    金針菇5大食療功效不容錯(cuò)過

      中醫(yī)認(rèn)為,金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實(shí)體,又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒,味甘咸,具有補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-23 13:03

    金針粉絲蒸蝦

      材料:蝦仁、金針菇、綠豆粉絲、蒜子、紅椒、蔥、姜片、食用油、鹽、胡椒粉、料酒、豉油  做法:  1、先用熱水泡下粉絲

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-17 13:39

    菌菇水餃

      材料:金針菇、蟹味菇、雙孢菇、香菇、木耳、卷心菜、香蔥、豆皮、十三香、鹽、味精、香油、  做法:  1.準(zhǔn)備食材;  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-07 13:09

    蒜泥海帶拌金針菇

      材料:海帶、金針菇、香菜、蒜、香醋、糖、醬油、蠔油、雞精、麻油  做法:  1、將海帶先在清水里浸泡發(fā)漲,然后洗去泥

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-01 13:47

    蝦醬燴三菇

      材料:蝦醬、金針菇、草菇、口蘑、豬肉、雞蛋、香菜、鹽、味精、胡椒粉、植物油、花椒、大蔥、姜  做法:  1.金針菇切段

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-19 14:06

    金針菇四大好處

      1、降低膽固醇含量  健康的人體內(nèi)膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們?cè)陲嬍车臅r(shí)候很不注意,導(dǎo)

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-17 14:29

    金針菇炒雞絲

      材料:金針菇、雞胸肉、蔥、姜、紅辣椒、植物油、米酒、淀粉、鹽、香油  做法:  1.雞胸肉洗凈切絲,放碗中加入少許米酒

    發(fā)布時(shí)間:2016-10-17 13:44

    “香辣惹味”的酸辣腐竹菌菇煲

      主料:腐竹、口蘑、香菇、金針菇  輔料:油、鹽、豆瓣醬、生抽、酸辣椒  做法:  1.準(zhǔn)備食材,將菌菇洗凈,腐竹提前用冷

    發(fā)布時(shí)間:2016-09-20 11:10

    金針菇的功效與作用

    1.促進(jìn)智力發(fā)育  金針菇氨基酸含量高,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成

    發(fā)布時(shí)間:2016-09-14 23:33

    金針菇肥牛湯

      材料:  肥牛、金針菇、色拉油、食鹽、蔥、姜、香菜、濃湯寶  做法:  1、鍋內(nèi)下一點(diǎn)點(diǎn)油,爆香蔥姜;  2、加水燒開

    發(fā)布時(shí)間:2016-09-07 17:16

    “腦黃金”金針菇有什么樣的營養(yǎng)價(jià)值

      金針菇的功效不管對(duì)于小孩還是老人來說,都很好。小孩經(jīng)常吃它可以促進(jìn)大腦發(fā)育,而中來年人經(jīng)常吃它可起到健腦益智的作用,

    發(fā)布時(shí)間:2016-09-01 15:39

    金針肥牛

      材料:肥牛、金針菇、油、鹽、蒜泥、小蔥、豆瓣醬  做法:  1、金針菇剪去根部洗凈備用,鍋中放油,燒至六成熱時(shí)依次放

    發(fā)布時(shí)間:2016-08-29 14:18

    金針菇營養(yǎng)豐富

    抗疲勞根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,給小鼠服用一定時(shí)間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用??寡捉疳樄骄z體、籽實(shí)體中的有效成分對(duì)

    發(fā)布時(shí)間:2016-08-09 17:38

    金針菇燴豆腐

      原料:  金針菇150克、胡蘿卜1/3根,切絲、豆腐半斤切塊   做法:  1、金針菇焯水,這樣可以去掉它上面的黏液,更加

    發(fā)布時(shí)間:2016-08-09 17:33

    金針菇炒蛋

      材料:金針菇 雞蛋 料酒 鹽  做法:  1、金針菇去老根,在沸水中加少量鹽焯熟;  2、雞蛋加料酒、鹽打散;  3、鍋中

    發(fā)布時(shí)間:2016-07-13 16:15

    金針菇的功效

      1、抗疲勞  根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告,給小鼠服用一定時(shí)間的金針菇,具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。  2、消炎  金針菇菌絲體

    發(fā)布時(shí)間:2016-07-07 16:21

    酸辣湯

      主料:金針菇 黑木耳 黃瓜 胡蘿卜 土雞蛋  輔料:白胡椒粉 陳醋 鹽 香油 美極鮮味汁 青蒜  做法:  1、胡蘿卜、黃瓜切

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-20 13:29

    金針菇健腦

      菌蓋做湯,菌柄剁餡,這樣吃金針菇讓營養(yǎng)翻倍?! 〗疳樄接泻芏鄤e名,比如聰明菇、益智菇等。因?yàn)榻疳樄街匈嚢彼岷枯^高,

    發(fā)布時(shí)間:2016-06-07 15:37

    鹿茸菇的五大功效

      鹿茸菇主要有五大功效,這是它作為食藥兼用的一個(gè)賣點(diǎn)?! 〉谝唬撬哂锌鼓[瘤的效果。通過對(duì)比香菇、金針菇、杏鮑菇等9

    發(fā)布時(shí)間:2016-05-27 13:40

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