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金針菇菠菜 -金針菇菠菜的制作要訣： 菠菜放菜前應(yīng)該用沸水燙軟，水開(kāi)后加一匙油，這樣可以去除菠菜中的草酸。 小帖士-健康
發(fā)布時(shí)間：2018-01-03 16:34
材料： 金針菇、干紅辣椒、精鹽、植物油、醬油、香油、陳醋 做法： 1、金針菇切掉根部，煮鍋里倒入清水，水開(kāi)后放入金針菇
發(fā)布時(shí)間：2018-01-03 15:33
材料： 龍須菜300公克，金針菇150公克，胡蘿卜15公克，黑木耳15公克，蒜末10公克，水1200cc，沙拉油1大匙，蠔油1大匙，鹽1小
發(fā)布時(shí)間：2017-12-23 15:42
1、適合氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的老人、兒童、癌癥患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用；脾胃虛寒者金針菇不宜吃得
發(fā)布時(shí)間：2017-12-20 14:56
材料： 絲瓜，金針菇，鹽，淀粉，油。 做法： 1 絲瓜洗凈，去皮切成3厘米左右的段，用鹽腌一下，避免發(fā)黑。金針菇洗凈，入
發(fā)布時(shí)間：2017-12-19 16:36
材料： 濕面條、金針菇、油、鹽、青椒、雞蛋、雞精適量 做法： 1.準(zhǔn)備好所有食材，原料圖。 2.金針菇洗干凈去根部，青椒切
發(fā)布時(shí)間：2017-12-15 16:37
菌類(lèi)，是我們餐桌上的常見(jiàn)食物，如木耳，各種菇類(lèi)等等，但是，可食用的菇類(lèi)并不多，金針菇是我們經(jīng)常會(huì)吃的。作為健康飲食，金
發(fā)布時(shí)間：2017-12-14 08:45
1、適合氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的老人、兒童、癌癥患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用；脾胃虛寒者金針菇不宜吃得
發(fā)布時(shí)間：2017-12-09 15:34
金針菇富含賴(lài)氨酸和鋅，有利于促進(jìn)兒童智力的發(fā)育，還能促進(jìn)新陳代謝，加速營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用，還能有效預(yù)防和治療肝部疾病和
發(fā)布時(shí)間：2017-11-27 17:08
菌類(lèi)食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量，富含維生素及多種礦物質(zhì)的特點(diǎn)受到營(yíng)養(yǎng)師的推崇。其種類(lèi)很多，營(yíng)養(yǎng)也略有偏重，對(duì)1
發(fā)布時(shí)間：2017-11-23 16:33
材料： 魚(yú)丸200克，金針菇130克，蔥1根，油適量，鹽適量，平菇200克，紅蘿卜1根，姜末適量。 做法： 1.準(zhǔn)備好原材料； 2.
發(fā)布時(shí)間：2017-11-21 20:49
金針菇，別名毛柄金錢(qián)菇、金菇、毛柄金錢(qián)菌、樸菇等，干品形似金針菜，故名金針菇。金針菇，菌肉白色，較薄，菌柄黃褐色，是菇
發(fā)布時(shí)間：2017-11-20 16:59
金針菇不能生食，食用時(shí)一定要加工熟，這是因?yàn)樵谛迈r的金針菇里含有一種叫秋水仙堿的物質(zhì)，當(dāng)人食用后，這種物質(zhì)容易因氧化產(chǎn)
發(fā)布時(shí)間：2017-11-14 21:37
未熟透的金針菇中含有秋水仙堿，人食用后容易因氧化而產(chǎn)生有毒的二秋水仙堿，它對(duì)胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強(qiáng)烈的刺激作用。一般
發(fā)布時(shí)間：2017-11-02 16:10
材料： 金針菇200克。香菜25克，辣椒油15克，鹽5克，蒜泥、味精、胡椒粉適量。 做法： 1、把金針菇洗凈，用開(kāi)水燙一下，撈
發(fā)布時(shí)間：2017-11-01 15:10
①抗疲勞。根據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，給小鼠服用一定時(shí)間的金針菇，具有抵抗疲勞、加速消除疲勞的作用。 ②抗炎。金針菇菌絲體、籽實(shí)體中
發(fā)布時(shí)間：2017-10-31 15:23
鮮金針菇100公斤，椰子水2000公斤，砂糖10公斤，70％的山梨糖醇水溶液1公斤、檸檬酸500克和藻酸鈉（作穩(wěn)定劑）600克。（來(lái)源：
發(fā)布時(shí)間：2017-10-28 17:01
金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴(lài)氨酸和精氨酸含量尤其豐富，對(duì)增強(qiáng)智力尤其是對(duì)兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用，
發(fā)布時(shí)間：2017-10-26 17:17
材料： 水發(fā)金針菇100克，豬蹄1只，料酒，精鹽，味精，蔥段，姜片，肉湯。 做法： 1. 將金針菇洗凈，豬蹄凈毛洗凈，放入沸
發(fā)布時(shí)間：2017-10-25 16:56
竹筍適合人群：一般人群均可食用。1.肥胖和習(xí)慣性便秘的人尤為適合； 2.患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結(jié)石
發(fā)布時(shí)間：2017-10-25 16:53
金針菇是最歡迎是最受歡迎的食用菌之一，性寒、味甘，據(jù)有益氣補(bǔ)虛，健體抗癌的保健功效。適用于氣血不足、體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良
發(fā)布時(shí)間：2017-10-24 16:46
雞胸脯肉：雞胸肉忌與野雞、甲魚(yú)、芥末、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用； 與芝麻、菊花同食易
發(fā)布時(shí)間：2017-10-18 17:11
適宜人群： 一般人群均可食用。適合氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良的老人、兒童、癌癥患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用
發(fā)布時(shí)間：2017-10-17 16:21
栽培金針菇所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般是低于野生金針菇，主要是指蛋白質(zhì)的含量，這是從植物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值角度上考慮。另外兩者在外型上
發(fā)布時(shí)間：2017-10-14 10:28
材料：金針菇100g、南豆腐500g、核桃6個(gè)、瘦肉50g、生姜適量（3~4人量）。 做法：金針菇洗凈，瘦肉切片，豆腐切成塊狀，核桃
發(fā)布時(shí)間：2017-10-13 18:19
金針菇是菌類(lèi)食物中營(yíng)養(yǎng)豐富，具有極高養(yǎng)生價(jià)值的食物，金針菇顏色亮麗，味道口感醇厚，因?yàn)殚L(zhǎng)相好像一根根銀針一樣，所以被人
發(fā)布時(shí)間：2017-10-13 18:03
做法：豬肉切絲，加醬油、料酒、水淀粉腌制10分鐘（能起到嫩滑和入味的作用），金針菇洗凈。 鍋中倒入植物油燒熱，下肉絲炒散
發(fā)布時(shí)間：2017-10-12 17:11
因?yàn)樗诙亲永餆o(wú)論怎么消化，第二天排泄出來(lái)都是一樣的。之前，相聲演員曹云金微博中的一段知識(shí)帖引來(lái)不少網(wǎng)友對(duì)金針菇這種食
發(fā)布時(shí)間：2017-10-11 16:57
