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    長根菇富含多種營養(yǎng)元素

    長根菇為真菌植物門真菌長根菇(長根金線菌)Collybiaradcata (Relh.exFr.)Qul. 的子實體。菌蓋寬2.511.5 厘米,半球形至平展

    發(fā)布時間:2014-06-19 14:05

    干椒松茸菌炒牛肉

    材料:牛肉200克、松茸菌100克、干椒5克(視個人口味而定)、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 做法: 1.

    發(fā)布時間:2014-06-17 14:54

    經受住原子彈洗禮的植物

    看過日本動畫片《櫻桃小丸子》的人都知道,松茸在日本是一種奢侈品,價格奇高,每噸松茸的價格高達1600萬日元,是香菇的18倍,

    發(fā)布時間:2014-06-17 14:49

    涼拌金針菇

    材料:金針菇、鹽、醬油、果仁、辣椒醬 做法: 1.金針菇去蒂,鍋內燒水,水開后,入金針菇,微焯1分鐘; 2.焯制期間加入適量細

    發(fā)布時間:2014-06-09 14:21

    猴頭菇是血壓患者的理想食品

    猴頭菇的營養(yǎng)價值極高,每100克猴頭中含蛋白質26.3克、碳水化合物44.9克、細纖維6.4克、水分10.2克、磷850毫克、鐵18毫克、鈣2...

    發(fā)布時間:2014-06-06 11:39

    香菇炒肉

    原料:香菇10幾朵,豬里脊肉200克,青椒一個,鹽,生抽 ,胡椒粉,料酒,淀粉,蔥,姜 做法: 1、里脊切粗絲,用生抽、料酒、胡

    發(fā)布時間:2014-05-29 14:14

    白靈菇肥蟹湯

    食材:白靈菇200克、螃蟹1只、蔥花; 調味料:鹽1小匙、胡椒粉半小匙、蘑菇高湯2杯、黃酒; 做法: a、先把白靈菇洗干凈、切片;螃

    發(fā)布時間:2014-05-28 14:10

    扒竹蓀帶底

    原料:水發(fā)竹蓀700克。水發(fā)香菇300克,火腿2片(10克),濕淀粉15克,冬筍2片(8克)。精鹽5克,味精3克,姜汁35克,奶湯1500克,大

    發(fā)布時間:2014-05-27 16:02

    西蘭花拌木耳

    材料: 西蘭花200克,木耳10克,大蒜4瓣,芝麻少許,香醋、芝麻油、花椒粒、食用油適量 做法: 1、將黑木耳淘凈后用水泡發(fā),去

    發(fā)布時間:2014-05-22 15:59

    日式金針菇肥牛

    主料:金針菇100克 肥牛卷250克 輔料:特級一品鮮4茶匙 白砂糖1茶匙 蔥3克 米酒1湯匙 油適量 做法步驟: 1. 將新鮮的肥牛卷用米

    發(fā)布時間:2014-05-21 15:19

    蠔油雞片蟹味菇

    用料:蟹味菇、雞胸肉、胡蘿卜、蠔油、鹽、淀粉、雞精、白糖 做法: 1.雞胸肉和胡蘿卜切片,雞胸肉用淀粉和少量鹽淹10多分鐘;

    發(fā)布時間:2014-05-20 15:43

    紙包秀珍菇

    材料:秀珍菇200克,培根二片,姜末1/4茶匙,香菜5G,紅辣椒一條,糯米紙十二張,鹽1/3茶匙,糖1/4茶匙,麻油一茶匙,黑胡椒粉

    發(fā)布時間:2014-05-19 15:11

    干茶樹菇煮排骨

    材料:干茶樹菇80克、排骨250克、豆腐2磚、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、雞湯、胡椒粉、生粉、生抽、花生油各適量。 做法: 1.干

    發(fā)布時間:2014-05-15 14:51

    涼拌白玉菇

    1. 白玉茹洗凈備用; 2. 鍋中燒水,水中加少許鹽,水開后將白玉菇放入鍋中焯燙1分鐘; 3. 1分鐘后取出放入涼水中過涼; 4. 黃瓜

    發(fā)布時間:2014-05-14 17:52

    靈芝的史文化

    自然界大約有靈芝類真菌120多種,目前中國靈芝已報道86種,占世界種類的70%以上(趙繼鼎著《中國靈芝新編》,科學出片社,1989

    發(fā)布時間:2014-05-12 17:16

    朱元璋與香菇的傳說

    香菇是食用菌中的上品,素有蘑菇皇后之稱。它含有30多種酶和18種氨基酸。人體所需的8種氨基酸,香菇中含有7種。每100克干香菇中

    發(fā)布時間:2014-05-11 16:58

    番茄金針菇蛋花湯

    調料:食鹽1茶匙 蒜3瓣 香油幾滴 水淀粉1小碗 細香蔥1根 植物油1小勺 水適量做法:   1、準備好所需原料   2、金針菇提前

    發(fā)布時間:2014-05-06 19:16

    老鴨雁來蕈

    主料: 老鴨1只 雁來蕈(松乳菇)適量 輔料: 蔥姜蒜適量 花椒適量 料酒適量 鹽少許 醋幾滴 水適量 做法: 1. 買老鴨的時候最好

    發(fā)布時間:2014-05-04 15:26

    金針菇富含胡蘿卜素等營養(yǎng)

    金針菇營養(yǎng)豐富,據測定,每100克鮮金針菇中含有鋅0.39微克,維生素B2 53.9毫克,維生素C 10.9毫克,蛋白質13克,碳水化合物52

    發(fā)布時間:2014-04-30 15:26

    麻辣杏鮑菇

    用料:食鹽1/2茶匙、醬油1/2湯匙、蒜2瓣、干辣椒4個、蠔油1/2湯匙、植物油2湯匙、細香蔥2根、白芝麻1茶匙 做法: 1.準備材料,

    發(fā)布時間:2014-04-25 15:50

    木耳柿餅湯

    材料:木耳、柿餅、紅糖 制作方法: 1.將黑木耳洗凈,柿餅去蒂; 2.二者同放入鍋內,倒入清水放在火上燒沸,轉用小火煮15分鐘;

    發(fā)布時間:2014-04-24 15:45

    口蘑炒豌豆

    主料:口蘑150克 豌豆(鮮)150克 輔料:紅椒半個 調料:食鹽5克 雞精半勺 蔥1段 姜2片 蒜3瓣 蠔油半大勺 水淀粉1大勺 植物油適量 白

    發(fā)布時間:2014-04-23 14:27

    海鮮菇炒雞蛋

    主料:海鮮菇100克 土雞蛋3個 輔料:玉米淀粉1/2湯匙 調料:食鹽1/2茶匙 生抽1/2湯匙 細香蔥3根 水1湯匙 做法: 1.海鮮菇洗凈用

    發(fā)布時間:2014-04-21 15:20

    茶樹菇富含人體必需的8種氨基酸

    茶樹菇營養(yǎng)豐富,蛋白質含量高達19.55%。所含蛋白質中有18種氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次為谷氨酸、天門冬氨酸

    發(fā)布時間:2014-04-19 14:19

    珍珠筍番茄蘑菇湯

    材料: 主料:蘑菇(干)320克,玉米筍(罐裝)160克,扁豆160克,番茄200克, 調料:姜15克,大蔥3克,白砂糖3克,鹽4克,香油5克,

    發(fā)布時間:2014-04-17 15:12

    蟹味菇燉三黃雞

    主料: 林芝3 片 蟹味菇1盒 輔料: 三黃雞(小)1只 姜片 調料: 白胡椒粒 白酒 鹽適量 做法: 1、將雞洗凈,斬塊,放入姜片、白胡

    發(fā)布時間:2014-04-16 15:00

    松茸鵝肉塊

    主料:光雁鵝1000克,水發(fā)松茸250克,罐頭磨菇、熟冬筍各50克,白菜心150克。 輔料:鮮湯2000克,姜、蔥、鹽、味精、米醋、料酒

    發(fā)布時間:2014-04-15 15:17

    香菇雞肉燜飯

    主料:干香菇10朵 大米1人份 輔料:雞胸脯肉50克 豆角1把 調料:花生油2勺 食鹽1.5勺 蒜1瓣 料酒1勺 蠔油1勺 淀粉1勺 水適量 白

    發(fā)布時間:2014-04-14 15:45

    平菇燒肉

    材料:五花肉(500g)、平菇(300g) 配料:八角(1枚)、桂皮(1小段)、姜(3片)、大蔥(2段)、蒜(4瓣) 調料:白砂糖(30g)、醬油(30ml)

    發(fā)布時間:2014-04-11 16:02

    松茸的四大營養(yǎng)價值

    1.松茸含有人體所需的絕大部分基礎營養(yǎng)成分,營養(yǎng)結構整體配比合理均衡,特別是18種氨基酸的含量在所有食品中最接近于世界衛(wèi)生

    發(fā)布時間:2014-04-08 15:14

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