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    “菌中皇后”竹蓀

    竹蓀之所以名字里有個(gè)竹字,是因?yàn)樗羌纳诳葜窀康囊环N隱花菌類。不知道是不是因?yàn)槭腔ǎ酝庑翁貏e漂亮,蕾絲一般的裙

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-31 14:15

    茯苓的傳說(shuō)

    古時(shí)有個(gè)富裕的員外,家里僅有一個(gè)美麗的女兒。員外雇有幾個(gè)長(zhǎng)工幫助打理田地及內(nèi)務(wù)。其中,有一個(gè)壯實(shí)的小伙子,主管家務(wù),非

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-30 14:02

    草菇溜肉片

    材料:瘦肉 草菇 彩椒 淀粉 香油 蔥花 料酒 食鹽 做法: 1.瘦肉切片,用鹽、料酒、淀粉抓勻腌制; 2.草菇洗凈,從中間劈開,過(guò)

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-30 13:58

    泡完干香菇的水也有營(yíng)養(yǎng)

    很多人在泡發(fā)完干香菇后,會(huì)將水倒掉,這樣做其實(shí)很可惜。營(yíng)養(yǎng)專家表示,干香菇在浸泡過(guò)程中,有些營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)溶于水中,如水溶

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-30 13:54

    源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的食菌文化

    中國(guó)人向來(lái)重視飲食之道,經(jīng)常引用民以食為天的古訓(xùn)來(lái)證明食物與人的關(guān)系。這句話源出《管子》,全文是王者以民為天,民以食為

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-29 14:30

    蘑菇的營(yíng)養(yǎng)奧秘

    1、鮮味蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六種味道鮮味。當(dāng)它們與別的食物一起混合烹飪時(shí),風(fēng)味極佳,是很好的美味補(bǔ)給。2、維生素

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-29 14:07

    竹蓀玉米排骨湯

    用料:干竹蓀 玉米 排骨 姜 料酒 白醋 鹽 做法: 1、干竹蓀用涼水泡開回軟; 2、玉米橫切成圓片; 3、排骨洗凈焯水,撇去浮沫;

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-29 14:00

    茯苓的作用

    (一)茯苓的作用茯苓用于小便不利,水腫等癥。茯苓功能利水滲濕,而藥性平和,利水而不傷正氣,為利水滲濕要藥。凡小便不利、水濕

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-28 14:29

    木耳紅棗湯

    食材: 黑木耳;紅棗;大米;冰糖 步驟: 1將黑木耳放入溫水中泡發(fā),擇去蒂,出去雜質(zhì),撕成小片。大米用水沖干凈,浸泡。 2鍋

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-28 14:26

    春季黑木耳怎樣吃比較好?

    黑木耳一年四季都能吃到,黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿卜素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等,有防止血液凝結(jié)、心腦血

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-28 14:25

    牛尾鮮菌湯煲鮮味十足

    牛尾鮮菌湯煲。牛尾巴富含膠質(zhì),通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的燉煮才能將牛尾的膠質(zhì)揮發(fā)出來(lái)。 牛尾上的肉吃起來(lái)很香,牛肉味十足,久煲讓牛肉很

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-26 14:42

    預(yù)防子宮頸癌可食用香菇

    1、預(yù)防子宮頸癌美國(guó)婦科腫瘤協(xié)會(huì)第45屆年會(huì)上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),香菇提取物可以殺死導(dǎo)致子宮頸癌的性傳播病毒HPV(人類乳突

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-26 14:37

    平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效

    平菇營(yíng)養(yǎng)豐富,在唐宋時(shí)期,它是宮廷菜,名曰天花菜、天花蕈。在現(xiàn)在生活中,平菇的別名又叫瓶菇、耳菇、側(cè)耳、楊樹菇。 平菇有

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-25 14:13

    平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 炒菜吃的更健康

    平菇含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),每百克于品含蛋白質(zhì)2023 克,而且氨基酸成分齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富,氨基酸種類齊全。 1.菌體蛋白質(zhì)

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-25 14:12

    云南野生菌文化

    云南的氣候說(shuō)不上有明顯的四季之分,卻有涇渭分明的旱季、雨季之別。每年春夏之交,歷時(shí)數(shù)月的雨季開始來(lái)臨,吃鮮菌的時(shí)候也就

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-24 14:13

    羊肚菌有益腸胃消化

    1、羊肚菌有益腸胃、助消化、化痰理氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)腦提神等功效,用于消化不良、痰多氣短。另外還具有強(qiáng)身健體、預(yù)防感冒,增

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-24 14:05

    草菇溜肉片

    食材:瘦肉 草菇 彩椒 淀粉 香油 食鹽 料酒 蔥花 做法: 1.瘦肉切片,用鹽、料酒、淀粉抓勻腌制; 2.草菇洗凈,從中間劈開,過(guò)

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-24 14:00

    羊肚菌被稱為"健康食品"

    羊肚菌有機(jī)鍺含量較高,具有強(qiáng)健身體、預(yù)防感冒、增強(qiáng)人體免疫力的功效,可驅(qū)散氣溫多變帶來(lái)的寒氣累積,預(yù)防感冒?! ?jù)測(cè)定

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-18 14:55

    黑木耳可潤(rùn)肺補(bǔ)腦

    《本草綱目》指出,木耳性平味甘,有補(bǔ)氣益智、潤(rùn)肺補(bǔ)腦、活血止血之功效。黑木耳還含有真菌多糖,可以刺激免疫力,降低血液粘度

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-18 14:54

    平菇蛋卷

    食材:平菇、雞蛋 制作方法:  1、把平菇切絲,以素油炒熟后盛出;  2、加入少許精鹽;  3、雞蛋攪勻,烙成蛋皮;  4、蛋

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-18 14:31

    茯苓的傳說(shuō)故事

    有關(guān)茯苓的傳說(shuō)很多,下面,介紹幾則供大家賞讀。 蘇東坡與茯苓餅 歷代醫(yī)家及養(yǎng)生學(xué)家都很重視茯苓的延年益壽之功,唐宋時(shí)服食

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-17 14:09

    天麻功效

    1、鎮(zhèn)痛作用:用天麻制出的天麻注射液,對(duì)三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-17 14:05

    美味猴頭菇

    食材:干猴頭蘑200克。調(diào)料桂皮3克,八角2克,味精10克,老湯500克,色拉油50克,香油10克,蔥段10克,姜片8克,醬油20克,白糖

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-16 11:38

    干蘑菇泡發(fā)的4個(gè)小竅門

    *泡洗時(shí),先用冷水將蘑菇表面沖洗干凈,然后再用溫水發(fā)開菌褶,再用手朝一個(gè)方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐沉入盆底。*注意不能捏擠,

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-16 11:04

    為什么干香菇更香濃?

    因?yàn)轷r香菇經(jīng)過(guò)曬干或烘干后,其中的核糖核酸在烹調(diào)過(guò)程中更容易釋放出來(lái),也更容易被水解為鳥苷酸了,而鳥苷酸正是香菇中的主

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-16 11:02

    金針菇真有如此好

    在民間,我們總會(huì)聽到這樣一句俗語(yǔ),說(shuō)肉不敵菇,意思說(shuō)金針菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比肉類日德營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更為豐富,是這樣的嗎?是的。專家表

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-15 14:12

    春季食用竹蓀能補(bǔ)氣養(yǎng)陰

    春季乍暖還寒,給大家推薦一種具有這個(gè)時(shí)節(jié)清香味的珍貴食材竹蓀。竹蓀之所以名字里有個(gè)竹字,是因?yàn)樗羌纳诳葜窀康囊环N隱

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-15 11:12

    雞油菌燉肉

      一、原料:  1.主料:瘦豬肉500克,雞油菌50克。  2.調(diào)料:料酒、味精、精鹽、豬油、姜片、蔥段、胡椒粉、肉湯?! 《?、

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-15 10:41

    你所不知道的紅菇

    紅菇又稱朱菇,因其色澤鮮紅而得名。產(chǎn)于林區(qū)原始闊葉林中,高溫、晴雨交替的夏季,是一種天然繁殖的林副產(chǎn)品,為櫧、栲樹木根條

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-14 14:13

    紅菇的食療作用

    味甘性溫,有補(bǔ)虛養(yǎng)血、滋陰、清涼解毒的功效;治貧血、水腫、營(yíng)養(yǎng)不良產(chǎn)后惡露不盡、關(guān)節(jié)痛、手足麻木、四肢抽搐。還具有增加

    發(fā)布時(shí)間:2016-03-14 14:11

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