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白靈菇：白靈菇味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是高蛋白、低脂肪的高級食品，其具有的清熱化痰、清熱解毒，增強人體免疫力的功效，對胃病
發(fā)布時間：2017-12-14 15:17
菌類，是我們餐桌上的常見食物，如木耳，各種菇類等等，但是，可食用的菇類并不多，金針菇是我們經(jīng)常會吃的。作為健康飲食，金
發(fā)布時間：2017-12-14 08:45
冬蟲夏草是作為名貴的中藥，由于其效果好，資源稀少，而人們已經(jīng)越來越認識到健康的重要性，因此這幾年冬蟲夏草一直是逢年過節(jié)
發(fā)布時間：2017-12-13 17:03
中國歷代皇帝與靈芝結(jié)下了不解之緣，因為他們都想長生不老，永持朝政。崇拜靈芝，求其祥瑞，這是受道家醫(yī)學(xué)大力宣揚服食靈芝養(yǎng)
發(fā)布時間：2017-12-13 17:02
銀耳，相信很多小伙伴都非常的喜歡。尤其是銀耳湯，非常的可口。同時，銀耳還有很多營養(yǎng)價值，更是讓銀耳受到歡迎。那么，今天讓
發(fā)布時間：2017-12-12 21:07
小雞燉蘑菇是廣為人知的東北名菜，也是黑龍江傳統(tǒng)的四大燉菜之一。小雞燉蘑菇的來歷也很有東北白山黑土的生活氣息。 小雞燉蘑
發(fā)布時間：2017-12-12 21:07
1. 抗癌作用 主要是通過以下方式實現(xiàn)的：① 強化免疫力，誘導(dǎo)癌細胞自行死亡；② 抑制癌細胞的增殖及轉(zhuǎn)移；③ 減輕化療和放療
發(fā)布時間：2017-12-11 21:12
冬天到了，養(yǎng)生進入了一年中最關(guān)鍵的時刻。說到養(yǎng)生，有很多看似不起眼的食物其實大有功效。 平菇也稱側(cè)耳、糙皮側(cè)耳、蠔菇、
發(fā)布時間：2017-12-09 15:44
銀耳，相信很多小伙伴都非常的喜歡。尤其是銀耳湯，非常的可口。同時，銀耳還有很多營養(yǎng)價值，更是讓銀耳受到歡迎。 那么，今
發(fā)布時間：2017-12-08 16:59
材料： 猴頭菇350克 蝦仁150克，肥膘肉50克 荸薺70克 雞蛋清50克 小白菜500克 豬肋條肉（五花肉）250克，豬油（煉制）70克 料
發(fā)布時間：2017-12-08 16:56
巴西菇又名姬松茸（Agaricus subrufescens Peck，同物異名：Agaricus blazei Murrill、Agaricus brasiliensis或Agaricus rufot
發(fā)布時間：2017-12-08 16:53
芥藍中含有有機堿，這使它帶有一定的苦味，能刺激人的味覺神經(jīng)，增進食欲。還可加快胃腸蠕動，有助消化。還含有大量膳食纖維，
發(fā)布時間：2017-12-07 16:41
香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多種活性物質(zhì)，具有提高免疫細胞活性、改善植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能、增強機體排毒等作用。 在做
發(fā)布時間：2017-12-07 16:31
滋養(yǎng)調(diào)補宜用煮：取3克銀耳泡發(fā)過夜，加大棗10枚和清水適量1小時以上，食用時加冰糖或白糖，每天一次，有養(yǎng)胃、補腦、強身等效
發(fā)布時間：2017-12-06 17:16
材料： 豬腳1000克、香菇100克 做法： 1.豬腳洗干凈，用清水浸泡15分鐘。然后焯水，去除雜質(zhì)。 2.焯好水的豬腳，控干水分
發(fā)布時間：2017-12-06 17:06
冬季天氣寒冷，總是覺得干燥，那么吃什么甜品最適合冬季呢？ 來讓杭小奇給大家推薦8款最適合冬季的養(yǎng)生甜品 健康又溫暖的過
發(fā)布時間：2017-12-06 09:17
主推食材：銀耳。又忙碌了一周，雙休日該做些什么飲食來犒勞自己和家人呢？如果想解乏的話，被譽為菌中明珠的銀耳是不錯的選擇
發(fā)布時間：2017-12-04 20:54
豬蹄筋：豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質(zhì)，能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老；有強筋壯骨之功效，對
發(fā)布時間：2017-12-02 16:13
冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物御寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再加上冬天
發(fā)布時間：2017-12-02 16:11
主料：黑木耳100克，雞腿菇300克，鹽適量，青椒適量，姜適量，蒜適量。 做法： 1.黑木耳泡發(fā)好，雞腿菇洗凈，青椒洗凈。 2.
發(fā)布時間：2017-12-02 16:07
