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姜塊、精鹽、紹酒。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、將排骨洗凈，用沸水焯去血水，撈出沖凈，瀝干水分；玉米洗凈，切成塊；香菇泡軟，去蒂、洗凈備用；&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋中加入適量清水燒開(kāi)，先放入排骨、玉米...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-29 11:18
體所需的8種氨基酸等有益成分，含鋅量也較高，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育作用，對(duì)老年人也可健腦益智。由于金針菇也能抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，可用于各種早、中期癌癥的輔助治療。&bsp;&bsp;&bsp; 三絲金針菇&bsp;&bsp;&bsp...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-29 11:14
固醇增加，促進(jìn)血液循環(huán)，有降血壓、降血脂、滋養(yǎng)皮膚等作用。此外，香菇還有良好的抗癌和預(yù)防流感的作用。玉米香菇排骨湯&bsp;&bsp;&bsp; 主料：玉米2棒，香菇5朵，排骨500克。&bsp;&bsp;&bsp; 輔料：蔥段、...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-29 11:13
韭黃30克，食鹽適量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作：先將銀耳用清水浸泡1小時(shí)，去除雜質(zhì)，備用；干香菇浸洗后切除菇蒂，并將香菇切成細(xì)條狀備用；雞肉洗凈切絲；鮮韭黃洗凈切段備用。然后將四種湯料放進(jìn)湯鍋內(nèi)用中火...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-29 10:02
發(fā)布時(shí)間：2011-10-29 09:57
發(fā)布時(shí)間：2011-10-27 11:44
sp;&bsp;&bsp; 內(nèi)餡用料：青菜（上海青）250克、干香菇、海米適量、糖、鹽、麻油適量、胡椒粉少許&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、將青菜洗凈，放入開(kāi)水鍋中焯燙，然后馬上過(guò)涼。（焯燙的時(shí)候鍋里滴幾滴油，加入適...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-26 11:07
各、培根4條、批薩醬6勺、黑胡椒碎1適量、批薩面團(tuán)：(面粉300克、雞蛋一個(gè)、牛奶120克、酵母粉3克、鹽5克，揉成光滑的面團(tuán)，發(fā)酵到3倍大。)&bsp;&bsp;&bsp; 2、面團(tuán)搟成30cm大小的方形，鋪在烤盤(pán)里，邊緣厚一...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-24 11:31
發(fā)布時(shí)間：2011-10-21 11:19
疫力，延緩衰老，而秋冬之交正好是香菇成熟的季節(jié)，很應(yīng)季。 &bsp;&bsp;&bsp; 這道菜有著香菇的獨(dú)特芳香，加上粒粒的肉丁，口感相當(dāng)飽滿(mǎn)。 &bsp;&bsp;&bsp; 原料：豬肉餡300克，香菇3-5朵，生抽2克，糖2克，...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-21 11:18
發(fā)布時(shí)間：2011-10-20 10:38
油25克，大蔥10克，花生油50克。&bsp;&bsp;&bsp; 制作：1、黃魚(yú)一條去鱗、去鰓、去內(nèi)臟，用清水洗凈，控去水，放入魚(yú)盤(pán)中，加紹酒、醬油、精鹽1克腌漬片刻。&bsp;&bsp;&bsp; 2、香菇入溫水中泡透，撈出去蒂，...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-19 14:05
的香菇質(zhì)量良莠不齊，怎樣判別手中的香菇是否優(yōu)質(zhì)呢？&bsp;&bsp;&bsp; 看大小。鮮菇并非越大越好，因?yàn)槟承r菇是被催熟劑催生大的，經(jīng)常食用會(huì)對(duì)身體造成影響。而且，相對(duì)于大的香菇，中型和小的香菇口感會(huì)...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-19 13:42
鹽、胡椒粉、生抽、紹酒、白糖、雞精，攪拌均勻。&bsp;&bsp;&bsp; 3、順著同一個(gè)方向，分次攪打入少許水份。&bsp;&bsp;&bsp; 4、直至肉餡粘稠，有粘性為止。&bsp;&bsp;&bsp; 5、香菇提前浸泡，洗凈，擠去水分...
發(fā)布時(shí)間：2011-10-10 14:10
發(fā)布時(shí)間：2011-10-10 13:58
發(fā)布時(shí)間：2011-10-10 13:57
發(fā)布時(shí)間：2011-10-10 11:48
(5克) 白胡椒粉1/2茶匙(3克) 香油1/4茶匙(1ml)&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1) 白蘿卜去皮洗凈后切成約3cm大小的滾刀塊。干香菇用水沖凈表面的浮土，不需要浸泡。西紅柿洗凈切成和白&bsp;&bsp;&bsp; 蘿卜大小一樣的...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-30 11:03
韭黃30克，食鹽適量。 &bsp;&bsp;&bsp; 制作：先將銀耳用清水浸泡1小時(shí)，去除雜質(zhì)，備用；干香菇浸洗后切除菇蒂，并將香菇切成細(xì)條狀備用；雞肉洗凈切絲；鮮韭黃洗凈切段備用。然后將四種湯料放進(jìn)湯鍋內(nèi)用中...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-30 10:02
兒子嚷著要吃牛排。我忽發(fā)靈感，何不將紅菇與牛排燉個(gè)湯？&bsp;&bsp;&bsp; 將曬干紅菇約一兩，放在冷水中浸泡，約3小時(shí)就可泡軟，洗凈后放入大湯碗中。如沒(méi)有紅菇，干花菇、松茸、香菇等都可選用。牛排一塊約...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-30 09:20
”指的就是蘑菇。蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質(zhì)的氨基酸組成比例比牛肉更好。蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于牛奶，蛋白質(zhì)含量也非常高。蘑菇含有多種維生素，尤其對(duì)人體攝取維生素D、維生素A起著非...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-29 10:49
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 15:01
芝卻不知道怎么個(gè)吃法，有的人干脆買(mǎi)一些加工好的靈芝切片泡水喝，結(jié)果吃了很長(zhǎng)一段時(shí)間也沒(méi)有什么明顯感覺(jué)。那么靈芝究竟怎么服用才是比較正確和有效的方法？&bsp;&bsp;&bsp; 選：目前市場(chǎng)上靈芝品種很多，...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 14:58
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 14:56
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 14:54
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 14:52
的通稱(chēng)為蘑菇。常吃的蘑菇有金針茹、香茹、草茹、猴頭茹、平茹五種。不同種類(lèi)的蘑菇養(yǎng)生功效也不一樣。下面小編就為大家詳解各類(lèi)蘑菇的養(yǎng)生價(jià)值。 點(diǎn)擊圖片查看下一頁(yè)&bsp;&bsp;&bsp; 1、香菇&bsp;&bsp;&bsp;...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 10:00
bsp;&bsp; 做法：1、香菇洗凈切小丁，蔥切末。&bsp;&bsp;&bsp; 2、鍋中加少許油，下入香菇丁，翻炒3-4分鐘。我喜歡將香菇先炒一下，感覺(jué)比較香。 &bsp;&bsp;&bsp; 3、3勺面粉+2個(gè)雞蛋+適量清水，邊加水邊攪拌...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-28 09:43
類(lèi)癌癥發(fā)病率日趨上升之際，蘑菇被譽(yù)為“抗癌食品”，而香菇是蘑菇中的上等佳品。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇中含有一種高純度、高分子結(jié)構(gòu)的葡聚糖，即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保護(hù)肝臟的作用。...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-24 15:20
象并非你家獨(dú)占。香菇在尖銳濕疣的治療中究竟扮演了什么角色呢？讓我們先從尖銳濕疣為什么輕易復(fù)發(fā)談起。 &bsp;&bsp;&bsp; 尖銳濕疣是人類(lèi)乳頭瘤狀病毒感染引起的一種病毒性疾病，主要通過(guò)性接觸傳播。它的復(fù)...
發(fā)布時(shí)間：2011-09-24 15:09
