欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    香菇的蛋白質(zhì)含量高，是深秋時(shí)節(jié)養(yǎng)生的上好食材之一。市面上的香菇質(zhì)量良莠不齊，怎樣判別手中的香菇是否優(yōu)質(zhì)呢？
    看大小。鮮菇并非越大越好，因?yàn)槟承r菇是被催熟劑催生大的，經(jīng)常食用會(huì)對(duì)身體造成影響。而且，相對(duì)于大的香菇，中型和小的香菇口感會(huì)更鮮嫩，只因大的香菇可能因纖維化導(dǎo)致口感較硬。
    看菌蓋。選擇香菇最好選擇菌蓋沒(méi)有打開(kāi)的，或是卷起來(lái)的。最好菌蓋下的菌膜沒(méi)有破裂，這樣證明鮮菇的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有流失掉。
    摸。新鮮的鮮菇手感會(huì)比較干爽，摸上去很潤(rùn)澤，不會(huì)黏黏的。
    聞。優(yōu)質(zhì)的鮮菇氣味純正，不能有發(fā)酸發(fā)臭發(fā)霉味。