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    杏鮑燒牛肉

      材料:牛肉、杏鮑菇、彩椒、油、鹽、料酒、濃湯寶、生抽、老抽  做法:  1.牛肉切好,全部切好裝盤(pán)子里,加入料酒、生抽

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-06 13:41

    滑子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      滑子菇又叫珍珠菇,屬于珍稀品種,原產(chǎn)于日本,因它的表面附有一層粘液食用時(shí)滑潤(rùn)可口而得名。七十年代引進(jìn)我國(guó),主要分布在

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-05 10:36

    野生菌四大菌王

      羊肚菌:  羊肚菌居四大珍菌之首,每百克干樣鉀、磷含量是冬蟲(chóng)夏草的7倍和4倍,鋅的含量是香菇的4.3倍、猴頭的4倍;鐵的含

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-05 10:33

    猴頭扣肉

      材料:五花肉、猴頭菇、西蘭花、油、鹽、五香粉、蔥、姜、香油、豆瓣醬、蠔油、糖、料酒  做法:  1、猴頭菇用溫水泡發(fā)

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-05 10:27

    肉丸湯

      材料:豬肉、香菇、姜汁、香菜、黑胡椒、鹽、蔥  做法:  1、準(zhǔn)備好食材;  2、香菜洗凈切段、蔥切蔥花、香菇洗凈切片

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-03 11:56

    金針的功效和作用

      促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育金針菇富含豐富的氨基酸,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有裨益?! 〈龠M(jìn)新陳代謝金針菇含有很多微

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-03 11:05

    干鍋滑子

      材料:滑子菇、臘肉、紅蔥頭、柿子椒、食鹽、菜籽油、胡椒粉、豆瓣醬  做法:  1.滑子菇提前用溫水泡發(fā);  2.臘肉切片

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-02 10:54

    滑子的營(yíng)養(yǎng)及功效

      滑子菇,又名珍珠菇、滑菇、光帽鱗傘,日本叫納美菇,附著在滑菇菌傘表面的粘性物質(zhì)是一種核酸,對(duì)保持人體的精力和腦力大有

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-01 13:12

    雙椒素炒杏鮑

      材料:青椒、紅椒、杏鮑菇、大蒜子、油、鹽、生抽、老抽  做法:  1.將青椒、紅椒、杏鮑菇切成細(xì)條狀,切條狀比較好入味

    發(fā)布時(shí)間:2016-12-01 10:58

    :“腸胃保護(hù)傘”

    蘑菇:腸胃保護(hù)傘  蘑菇品種多樣,口感香甜,做法多樣,受到大多數(shù)人的喜愛(ài)。我們不妨來(lái)認(rèn)識(shí)一些平價(jià)的家常菜蘑菇的營(yíng)養(yǎng)和用途

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-29 10:10

    蠔油金針

      材料:青椒、金針菇、胡蘿卜、蠔油、鹽、雞精  做法:  1.青椒清先干凈切好;  2.鍋里加入油加入水燒開(kāi)加入金針菇燙一

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-28 09:43

    美“娘”扮靚佛坪

      連日來(lái)的淋漓雨水,讓秦嶺深處的陜西省佛坪縣倍加清涼,而色彩形狀各異的野生蘑菇也成為游客眼中一道迥異的風(fēng)景。它們或像草

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-26 14:06

    乳鴿湯

      材料:乳鴿1只、香菇200g、蔥姜蒜適量、鹽1小勺  做法:  1.乳鴿斬塊,入沸水焯燙至肉質(zhì)緊實(shí),雜質(zhì)析出,撈出乳鴿塊洗凈

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-26 13:58

    長(zhǎng)白山 秋風(fēng)吹來(lái)遍地蘑

      跑山嘍9月24日上午,在院里將前一天采的蘑菇等山貨平整晾好,穿上毛衣毛褲、外套水靴,扛上大背簍,吉林靖宇縣保安村67歲的

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-25 10:16

    雙孢的功效與作用

      雙孢菇其實(shí)也是被稱為洋蘑菇,白蘑,簡(jiǎn)稱這種雙孢菇是蘑菇,屬于是我國(guó)傳統(tǒng)的栽培以及出口食用菌之一,雙孢菇的功效與作用很

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-25 10:13

    雙孢炒西蘭花

      材料:蘑菇、西蘭花、胡蘿卜、食鹽、蔥、蒜、生抽、蠔油、水淀粉、白糖、芝麻油  做法:  1.西蘭花分成小朵后,用加了鹽

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-25 10:07

    慶元香唱響“食用菌+”

      地處浙西南的慶元,是中國(guó)生態(tài)環(huán)境第一縣。藏在深山里的不只有美景,還有山珍。800年前,慶元一位名叫吳三公的農(nóng)民發(fā)明了人

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-24 09:21

    金針炒肉絲

      材料:豬肉、金針菇、紅椒、柿子椒、姜、食鹽、醬油、淀粉  做法:  1.豬瘦肉切絲,加少許醬油,鹽,淀粉拌勻稍腌;  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-23 13:09

    金針5大食療功效不容錯(cuò)過(guò)

      中醫(yī)認(rèn)為,金針菇為白蘑科真菌冬菇的籽實(shí)體,又叫冬菇、冬蘑、金錢菌。性寒,味甘咸,具有補(bǔ)肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-23 13:03

    營(yíng)養(yǎng)分析

      1. 紅菇含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素B、維生素D、維生素E,并含有其他食品中稀少的尼克酸,微量元素鐵、鋅、硒、錳

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-21 14:36

    知識(shí)普及

      紅菇風(fēng)味獨(dú)特,香馥爽口。其味較之任何菇類無(wú)法倫比的鮮甜可口;并含有人必需的多種氨基酸等成分,有滋陰、補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、活血

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-21 14:09

    豬肚炒肉

      材料:豬肚菇、瘦肉、紅尖椒、花椒、姜蒜、鹽、料酒、生抽、香蔥  做法:  1.豬肚菌洗凈撕成小朵,其他配料切好備用  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-21 14:00

    杏鮑營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      1、低熱量、低脂肪、低鉀、高免疫力、低蛋白質(zhì)、低鈣、提高免疫力、低鈉、提高免疫力;  2、杏鮑菇能軟化和保護(hù)血管,有降

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-18 22:59

    手撕杏鮑

      材料:杏鮑菇 蔥 姜 蒜 小米椒 調(diào)味料(芝麻油、鮮醬油、米醋、糖、鹽)  做法:   1、杏鮑菇清洗干凈,入蒸鍋中大火蒸8

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-18 22:57

    酬酢宴飲尚時(shí)鮮---明清時(shí)代的菌菜

      菇菌作為一種鮮美食品并被廣大市民階層所接受是在明代。明代中葉出現(xiàn)資本主義萌芽,涌現(xiàn)出一批駢肩輻輳的名都大邑。有天下?lián)P

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-17 14:49

    金針?lè)劢z蒸蝦

      材料:蝦仁、金針菇、綠豆粉絲、蒜子、紅椒、蔥、姜片、食用油、鹽、胡椒粉、料酒、豉油  做法:  1、先用熱水泡下粉絲

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-17 13:39

    從猴頭的養(yǎng)胃說(shuō)起

      猴頭菇是一種藥食兩用真菌,猴頭菌性平,味甘能利五臟、助消化、滋補(bǔ)、抗癌、治療神經(jīng)衰弱,國(guó)內(nèi)已廣泛應(yīng)用于醫(yī)治消化不良,

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-16 16:29

    的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值  1. 平菇含有抗腫瘤細(xì)胞的硒、多糖體等物質(zhì),對(duì)腫瘤細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用,且具有免疫特性;  2. 平菇含

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-16 16:23

    椒鹽平

      材料:平菇、雞蛋、面粉、椒鹽粉  做法:  1、平菇撕成條、洗凈、晾干水分待用;  2、碗中加入面粉,打入雞蛋攪勻;  

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-16 16:16

    竹蓀燉肉湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      竹蓀是云南特有的一種名貴食用菌,也是世界上著名的珍貴食用真菌。竹蓀產(chǎn)于夏秋之季,從苦竹根部長(zhǎng)出。有蘑菇女皇的美稱?!?/p>

    發(fā)布時(shí)間:2016-11-15 13:56

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