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材料：鮮冬菇10只,草菇10只,金菇1包,蘑菇5粒,雞脾菇1只,紅蘿卜(小)1條,西蘭花1棵,瘦肉半斤,無味精雞湯500毫升,水 250毫升,姜1片,
發(fā)布時間：2018-03-23 14:05
金針菇是常見的菌類食物，常吃的方法是做湯或是做各種配菜，那么金針菇對人體有哪些功效呢？哪些人群禁忌吃金針菇呢？下面我們就
發(fā)布時間：2018-03-21 14:02
食材：蘑菇罐頭1聽、瘦豬肉、牛奶、面粉、豬油、鹽、蔥、料酒、雞精 做法： 1、將豬肉切成小丁放到鍋內(nèi)煮，鍋開撇去浮沫加入
發(fā)布時間：2018-03-13 16:27
營養(yǎng)：黑木耳的營養(yǎng)價值較高，每百克黑木耳中含蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7克，還含有維生素B1、維生素
發(fā)布時間：2018-03-05 16:01
材料：羊肉(瘦)500克、豆腐(南)300克、腌雪里蕻75克、香菇(鮮)75克、粉絲50克、香菜15克、鹽5克、味精2克、料酒15克、大蔥10克
發(fā)布時間：2018-02-07 15:41
珍珠菇又名滑子菇、光帽磷傘，滑子菇多叢生，菌蓋半圓形，黃褐色，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是湯料的美好添加品。而且附著在滑菇菌
發(fā)布時間：2018-02-05 17:04
紅菜頭富礦物質(zhì)，菇類可以增強(qiáng)免疫能力和保護(hù)肝臟，經(jīng)常飲用此湯，能清肝凈血，纖形清腸！
發(fā)布時間：2018-01-26 16:56
木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用，還具有降血脂及抗動脈粥樣
發(fā)布時間：2018-01-25 13:50
1. 補(bǔ)脾益氣，助消化，抗腫瘤； 2. 適用于脾胃虛弱、消化不良、食欲不振等癥； 3. 胃脘脹痛、灼熱反酸者不宜食用。
發(fā)布時間：2018-01-22 15:39
材料： 雞腿菇(222克)、萵筍(1根)、紅甜椒(1只)、油(3湯匙)、生粉(1/2湯匙)、料酒 做法： 1.雞腿菇洗凈，斜切成片；紅甜椒
發(fā)布時間：2018-01-19 13:21
金口蘑又名高溫金福菇，學(xué)名Clitocybemaxima，是一種發(fā)生于炎熱季節(jié)的高溫型珍稀食用菌。因其肉質(zhì)清脆，湯汁鮮美，口感特佳，
發(fā)布時間：2018-01-17 14:23
材料：青筍50g、金針菇150g、木耳20g、白胡椒粉1匙、鹽1匙、生抽1匙、香菜15g、雞蛋1個、姜10g、玉米淀粉1匙、醋1匙 做法：
發(fā)布時間：2018-01-16 16:08
雞肉性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)。冬季經(jīng)常吃雞滋補(bǔ)，不僅能更好地御寒，還可以提高自身免疫力。白靈菇富含多種氨基酸，營養(yǎng)豐富，
發(fā)布時間：2018-01-11 16:37
材料： 水發(fā)猴頭菇550克，雞肉絲、冬筍、水發(fā)海參、蝦肉各180克，料酒、味精、精鹽、濕淀粉、菠菜葉、蔥末、姜末、雞湯、豬油
發(fā)布時間：2017-12-27 14:48
銀耳怎么煮粘稠？銀耳有益氣清腸、滋陰潤肺之作用，可做成銀耳蓮子湯、銀耳紅棗湯、銀耳燉雪梨等滋補(bǔ)湯羹。很多人在烹煮銀耳時
發(fā)布時間：2017-12-27 14:21
銀耳，相信很多小伙伴都非常的喜歡。尤其是銀耳湯，非常的可口。同時，銀耳還有很多營養(yǎng)價值，更是讓銀耳受到歡迎。那么，今天讓
發(fā)布時間：2017-12-12 21:07
銀耳，相信很多小伙伴都非常的喜歡。尤其是銀耳湯，非常的可口。同時，銀耳還有很多營養(yǎng)價值，更是讓銀耳受到歡迎。 那么，今
發(fā)布時間：2017-12-08 16:59
主推食材：銀耳。又忙碌了一周，雙休日該做些什么飲食來犒勞自己和家人呢？如果想解乏的話，被譽(yù)為菌中明珠的銀耳是不錯的選擇
發(fā)布時間：2017-12-04 20:54
材料： 雞腿菇16個，扇貝8只起肉，菜芯（取后半部）8個，生蛋黃2個，甘藍(lán)葉1張，綠車?yán)遄?枚，雞胸脯肉丁100克。調(diào)料雞湯150
發(fā)布時間：2017-12-01 14:35
冬天天冷，這種氣候最適合吃點(diǎn)溫?zé)岬臇|西，熱湯面就是不錯的選擇，下面為大家推薦一款清淡美味的雜菌雞湯面。 用料：雞半只，
發(fā)布時間：2017-11-29 21:20
材料：干靈芝50克 清水800克 雞湯500克 肉片100克 鹽3克 蔥姜適量 糖5克 枸杞20克 干猴頭菇40克 做法： 1.原料：干靈芝50克
發(fā)布時間：2017-11-29 21:15
