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    你所不知黑木耳三大養(yǎng)生功效

      黑木耳被眾多的中醫(yī)典籍收錄為佳品?!侗静菥V目》記載為:木耳性甘平,主治益氣不饑(補氣益智,潤肺補腦,活血止血之功效)、

    發(fā)布時間:2017-03-25 15:24

    銀耳的養(yǎng)生作用都在這里

      別名:干銀耳、白木耳、雪耳、白耳子、銀耳子、白耳、桑鵝、五鼎芝  簡介:銀耳是一種食用菌,既是名貴的營養(yǎng)滋補佳品,又

    發(fā)布時間:2017-03-14 08:40

    豬肚木耳花生湯

      材料:豬肚、黑木耳、花生、堿、白醋、辣椒、花椒、香葉、桂皮、八角、白酒、姜、胡椒粉、鹽  做法:  1、豬肚用食用堿

    發(fā)布時間:2017-02-25 09:05

    草根貴族銀耳養(yǎng)生功效

    草根貴族銀耳  銀耳又名白木耳、白耳子、雪耳,以其色白如銀,形如人耳故名。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品,長生不

    發(fā)布時間:2017-02-23 10:33

    這樣吃黑木耳清腸道

      很多人受過便秘的困擾,現(xiàn)給大家推薦一對能緩解便秘的食物搭檔木耳白菜?! 『谀径粌H是人們熟知的血管清道夫,也是腸道清

    發(fā)布時間:2017-02-08 16:00

    香菇黃燜雞

      材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵  做法:  1.泡發(fā)的花菇切塊,木耳洗凈、撕成小朵;  

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:53

    木耳養(yǎng)生功效多

      黑木耳的營養(yǎng)價值較高,據(jù)測定,每百克黑木耳含蛋白質(zhì)10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纖維7.0克,鈣357毫克,磷201

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:49

    治愈系木耳

      黑木耳是一個被玩壞了的詞,以至于在網(wǎng)絡上浸淫久了,有時在市場里看到這種干蔬,內(nèi)心都會有一種莫名的邪惡感,問價時會心有

    發(fā)布時間:2017-02-06 16:46

    木耳:“食用菌”當中的優(yōu)質(zhì)“模范生”!

      木耳為中國人所食用已有長久的歷史,早在《神農(nóng)本草經(jīng)》、而后至《禮記》、《呂氏春秋》均已提到木耳,發(fā)展至唐朝,蘇恭的《

    發(fā)布時間:2017-01-18 14:34

    木耳:軟血管、清腸胃

      木耳被營養(yǎng)學家譽為素中之葷和素中之王,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食

    發(fā)布時間:2017-01-13 14:49

    花菇黃燜雞

      材料:腌制好的雞肉500g、花菇5朵、干木耳10g、香菜1棵、香蔥1棵  做法:  1.花菇和木耳用溫水泡發(fā),泡發(fā)的花菇切塊,木

    發(fā)布時間:2017-01-12 18:08

    木耳炒羊肉

      主料:羊肉 木耳  輔料:芹菜 蔥 料酒 生抽 花生油 鹽 十三香 蠔油   做法:  1、黑木耳提前一晚泡發(fā),去根洗凈,羊肉

    發(fā)布時間:2016-12-23 17:50

    蓮藕木耳炒肉

      材料:木耳 蓮藕 豬肉 蔥 姜 泡椒 油 醋 鹽 白糖 生抽 料酒 淀粉  做法:  1、蓮藕削皮切成薄片;木耳用涼水泡發(fā)后洗凈

    發(fā)布時間:2016-12-22 13:55

    香菇木耳肉餡水餃

      材料:鮮香菇、干木耳、肉餡、餃子皮、生抽、五香粉、鹽、油、姜、蔥、少量水  做法:  1.干木耳用溫水浸泡;鮮香菇、蔥

    發(fā)布時間:2016-12-21 13:05

    老知青憶:為給林場老職工治胃病去深山里找猴頭菇

      40多年前,我作為知青,曾在小興安嶺跟隨林場老職工去叢林深處采摘蘑菇、黑木耳、猴頭菇等山珍,有過不少艱險與樂趣。  在

    發(fā)布時間:2016-12-10 15:47

    慎食黑木耳鮮品

      黑木耳質(zhì)地柔軟,口感細膩,味道鮮美,風味獨特,是一種營養(yǎng)豐富的著名食用菌;可素可葷,不但為菜肴大添風采,而且能養(yǎng)血駐

    發(fā)布時間:2016-12-02 10:47

    西芹黑木耳

      材料:西芹、黑木耳、百合(干)、油、鹽、  做法:  1.準備好材料,黑木耳和百合提前泡發(fā);  2.西芹洗凈斜切段;  3.

    發(fā)布時間:2016-11-24 11:03

    木耳紅棗湯

      材料:黑木耳10克,紅棗10克,白糖適量  做法:  加適量水,把黑木耳和紅棗煮熟后,加入白糖即可  吃法:  月經(jīng)前一

    發(fā)布時間:2016-11-22 11:32

    關于黑木耳的秘密 一般人不告訴他

      今天,我們廢話不多說,直接進入主題。關于黑木耳,你有多少了解,它除了好吃之外,你還知道些什么?如果你有興趣了解,那看

    發(fā)布時間:2016-11-22 11:25

    木耳的功效與作用 多吃木耳能夠化解腎結(jié)石

      木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,可素可葷。不

    發(fā)布時間:2016-11-22 11:22

    木耳花菇雞

      材料:雞腿、黑木耳、香菇、金針菜、蔥、姜、生抽、老抽、花雕酒、海鮮醬、叉燒醬、水  做法:  1、雞腿剁成塊,木耳、

    發(fā)布時間:2016-11-15 13:35

    木耳可補血 盤點木耳的4大功效

      木耳顧名思義,就是長在樹木上的,只因為它的形狀像人的耳朵故得名。又因為它的顏色是黑褐色,所以又被稱為黑木耳。木耳是一

    發(fā)布時間:2016-11-08 09:54

    菌菇水餃

      材料:金針菇、蟹味菇、雙孢菇、香菇、木耳、卷心菜、香蔥、豆皮、十三香、鹽、味精、香油、  做法:  1.準備食材;  

    發(fā)布時間:2016-11-07 13:09

    常吃黑木耳的三大好處

      1、養(yǎng)顏美容之佳品  黑木耳含有豐富的蛋白質(zhì),其蛋白質(zhì)含量堪比動物食品,因此有素中之葷的美譽;此外維生素E含量非常高,

    發(fā)布時間:2016-11-04 15:08

    木耳炒肉絲

      材料:木耳、豬里脊、大蔥、泡辣椒、蒜蓉、生油、鹽、小蘇打、糖、雞蛋清、陳醋、豆瓣醬、蠔油、魚露、生抽、糖、雞精  做

    發(fā)布時間:2016-11-04 15:02

    佳耳天成

      如今純野生的黑木耳鳳毛麟角,賣出天價來,還要冒著買到假貨的風險。追求純野生,實無必要。人工種植的也有上等貨,那是以段

    發(fā)布時間:2016-11-02 14:48

    鐵棍山藥炒木耳

      材料:鐵棍山藥、胡蘿卜、黑木耳、青蒜、油、鹽、姜、雞精  做法:  1、山藥去皮洗凈切片,胡蘿卜洗凈切片,青蒜洗凈切

    發(fā)布時間:2016-10-28 14:27

    西蘭花炒木耳

      材料:西蘭花、黑木耳、胡蘿卜、食鹽、雞精、蔥、姜、香油、植物油  做法:  1.泡發(fā)黑木耳,把硬的根部去掉,用手撕成小

    發(fā)布時間:2016-10-25 10:03

    木耳的功效與作用

      黑木耳含有鐵、維生素K等營養(yǎng)素,有補血的功效。下面我們具體了解一下黑木耳的功效與作用?! ?、黑木耳具有補血氣、活血、

    發(fā)布時間:2016-10-25 09:54

    木耳

    膚如凝脂肌如雪,吹彈可破潤而潔。剔透晶瑩瑊玏殿,應是九天梨花謝。李玉  玉木耳是由吉林農(nóng)業(yè)大學李玉院士團隊選育的木耳新品

    發(fā)布時間:2016-10-24 10:31

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