欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

      冬季是流感及一些慢性病高發(fā)和復(fù)發(fā)的時期，對免疫功能低下者可以采用免疫預(yù)防或中西藥物療法進(jìn)行干預(yù)和調(diào)節(jié)，而對健康人群而言，平時的營養(yǎng)膳食是提升自身免疫力的基礎(chǔ)。以中醫(yī)“補(bǔ)腎溫陽、益腎強(qiáng)骨”的理論為依據(jù)的藥膳食療，可做出既可口又有助提高免疫力的美味佳肴。推薦一道靈芝咖啡飲。

 

      靈芝咖啡飲

 

      原料：切片靈芝15克，咖啡粉適量。

 

      做法：靈芝煎汁，取汁沖泡咖啡，即成。

 

      小貼士：適合經(jīng)常熬夜或體力透支人群，臨睡前不宜服用。（來源：吳承起 食品與生活）