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發(fā)布時(shí)間：2012-10-11 11:43
的人們認(rèn)識(shí)到菌類(lèi)對(duì)飲食養(yǎng)生的重要性，因此各種的蘑菇的做法也有很大的差異，下面我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家給我們的建議。 &bsp; 因?yàn)槠涓缓鞍踪|(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過(guò)，...
發(fā)布時(shí)間：2012-10-09 14:05
發(fā)布時(shí)間：2012-10-09 14:01
發(fā)布時(shí)間：2012-10-09 13:57
椒粉，蔥花兒。 做法： 1、瘦肉切片，用油、鹽、白胡椒粉拌勻，腌制20分鐘； 2、金針菇切去根部，清洗干凈，豆腐切粗...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-27 14:12
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 16:35
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 16:31
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 16:26
物油各適量。(制法) 將金針菇去根，洗凈，瀝干水；豆腐切塊：炒鍋上旺火，倒入植物油燒至八成熱，下豆腐塊炸至金黃色，出鍋倒人漏...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 16:18
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 16:00
油各適量。(制法] 將金針菇去根，洗凈，切成條；冬筍去皮，洗凈，黃瓜洗凈，均切成條。將金針菇條、黃瓜條、冬筍條分別人沸水鍋中...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 14:13
金針菇洗凈，切成段；黃花菜用水泡發(fā)，洗凈。香油鍋用旺火加熱，放人金針菇、黃花菜翻炒，加入泡發(fā)黃菜的水、精鹽、味精，水沸后淋...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 14:11
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 14:09
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 14:08
清、精鹽、味精各少許。(制法) 將精鹽、味精加到少量的開(kāi)水中攪勻，灑在每張豆腐皮上使其變軟；水發(fā)金針菇、水發(fā)黃花菜切成段。炒...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-26 14:05
發(fā)布時(shí)間：2012-09-25 17:30
）80克、木耳（水發(fā)后）50克、蒜頭（去衣拍碎）15克、姜粒（米狀）15克，鹽、糖、蠔油、老抽、紹酒、魚(yú)湯、菜油各適量。&bsp; ...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-25 17:18
的人們認(rèn)識(shí)到菌類(lèi)對(duì)飲食養(yǎng)生的重要性，因此各種的蘑菇的做法也有很大的差異，下面我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家給我們的建議。 &bsp; 因?yàn)槠涓缓鞍踪|(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過(guò)，...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-24 14:03
發(fā)布時(shí)間：2012-09-21 14:15
發(fā)布時(shí)間：2012-09-20 16:20
發(fā)布時(shí)間：2012-09-20 16:05
; 拌飯醬一勺&bsp; 番茄醬一勺&bsp; 陳醋一勺&bsp; 白糖一勺&bsp; 淀粉水3-4勺&bsp; 清水半碗&bsp; 金針菇豆腐制作步驟：&bsp;1. ...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-20 16:02
bsp; 鹽3g&bsp; 糖2g&bsp; 美極鮮醬油5ml&bsp; 蒜泥金針菇制作步驟:&bsp;1. 蒜瓣壓成泥，胡蘿卜洗凈切細(xì)絲，金針菇洗凈與胡蘿卜一...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-20 16:01
，于是對(duì)金針菇拒而遠(yuǎn)之。致癌金針菇是不法商販為謀利益所為。但我們不能忽視它的治病養(yǎng)生功效。中醫(yī)認(rèn)為，它有補(bǔ)肝抗癌等5大養(yǎng)生功效，但有些人不適宜食用。 拋開(kāi)致癌金針菇的事件。這里我們主要了解金...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-20 15:58
發(fā)布時(shí)間：2012-09-19 15:54
發(fā)布時(shí)間：2012-09-18 14:54
口蘑。 2、水開(kāi)后，加入金針菇、豆苗。加一些鹽。 3、水再開(kāi)后關(guān)火。(也可以放一些味精或香油) 烹飪關(guān)鍵:1、放進(jìn)豆苗后不要再蓋蓋...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-18 14:46
金針菇洗干凈表面，用鹽水浸泡5分鐘，再拆開(kāi)鏈接的部分，洗干凈里面的雜質(zhì)。去后面的老根，不用去的太多。切成1cm的小段備用。姜蓉...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-17 16:34
我們似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分，我們常抱的態(tài)度是“青菜蘿卜，各有所愛(ài)”，這使我們不能更好地利用它們的價(jià)值。因此，我們提倡“蘑菇蘑菇，我們都愛(ài)”，這樣才能更好地增進(jìn)健康！ &bsp;&bsp;&...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-14 14:05
&bsp;&bsp;&bsp; 1.鍋里燒開(kāi)水，先把干豆腐絲扔進(jìn)去煮兩分鐘，撈出來(lái)再把金針磨扔進(jìn)去煮一分鐘 &bsp;&bsp;&bsp; 2.把住過(guò)的金針蘑...
發(fā)布時(shí)間：2012-09-14 11:41
