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外，“吃貨”們不妨試試銀耳枸杞湯。 食用銀耳枸杞湯可以起到防燥潤肺、潤澤皮毛、養(yǎng)顏美容的作用。如果再多吃些水分較足的梨子、香蕉、哈密瓜、蘋果、柿子、提子等水果就更好了。 銀耳枸杞湯的做法...
發(fā)布時間：2012-10-26 11:39
鐵、鈣等礦物養(yǎng)分外，還含有一般蔬菜所不具備的多種氨基酸，被人們稱為“保健食品”。 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 在食用這類蔬菜時，值得注意的是不要誤食毒菌，否則就會造成中毒，如頭痛、惡心、嘔吐...
發(fā)布時間：2012-10-25 11:01
些食用菌做成湯服用，對腦血管病的防治有很好的效果。拿香菇來說，它含有大量的香菇嘌呤堿，可以降低或抑制膽固醇吸收，減少腦血管硬化。又如黑木耳中含有一些能阻礙血液凝固的物質(zhì)，可以有效地降低血液的黏...
發(fā)布時間：2012-10-23 14:49
發(fā)布時間：2012-10-22 15:10
發(fā)布時間：2012-10-15 14:57
發(fā)布時間：2012-10-12 16:39
發(fā)布時間：2012-10-10 16:13
發(fā)布時間：2012-10-10 16:09
發(fā)布時間：2012-10-10 16:08
發(fā)布時間：2012-10-10 16:06
發(fā)布時間：2012-10-10 16:02
潤肺、養(yǎng)胃生津、補腎益精、強心健腦、抗癌防衰等功效，是虛勞咳嗽、痰中帶血、老年性慢性支氣管炎、肺結(jié)核、肺原性心臟病，虛熱口渴、癌癥等患者理想的康復(fù)保健食品。 &bsp;&bsp;&bsp; 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為，銀...
發(fā)布時間：2012-09-19 15:39
呈淡黃色。銀耳以色白、朵大、體輕、干燥、有光澤膠質(zhì)、厚者為佳品。 &bsp;&bsp; [營養(yǎng)價值] &bsp;&bsp;&bsp; 每100克銀耳（干品）含蛋白質(zhì)5克，脂肪0.6克，碳水化合物78.3克，熱量1400千焦，粗纖維2.6克，鈣...
發(fā)布時間：2012-09-19 15:24
已有4000多年的食用歷史。香菇味道鮮美，香氣沁人，營養(yǎng)豐富，素有“植物皇后”美譽。在日本，認為香菇和銀耳同是防老長壽的“妙藥”。&bsp;&bsp;&bsp; 香菇不但具有清香的獨特風(fēng)味，而且含有豐富的對人體有...
發(fā)布時間：2012-09-17 15:58
腸，降火清心，適合冬季咳嗽、心煩等癥狀。 做法：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，再與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內(nèi)...
發(fā)布時間：2012-09-17 15:44
滋補甜水：紅薯清理腸胃,所以瘦身;銀耳柔嫩肌膚,所以養(yǎng)顏;紅棗補血潤色、姜片溫暖心房,所以滋補。 原料： 紅薯，銀耳，干紅棗，冰糖，姜 做法： 1，銀耳泡發(fā);姜切片、拍松;紅薯去皮切厚片，在...
發(fā)布時間：2012-09-13 16:29
sp;&bsp; 口味：酸甜味&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 工藝：燉 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 銀耳椰子豬腱瘦鴿湯的制作材料：&bsp;...
發(fā)布時間：2012-09-12 14:48
。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調(diào)理和保養(yǎng)。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保健信息，讓您和家人健康快樂每一天！ 《本草詩解藥注》記...
發(fā)布時間：2012-09-12 14:42
有蛋白質(zhì)、贅肉、碳水化合物、粗纖維、灰分以及鐵、鈣、磷、胡蘿卜素外，還含有ORGNITU維生素B1、B2和C等。銀耳同黑木耳一樣含有的膠質(zhì)具有清胃，滌腸的作用。銀耳還含有多種氨基酸，ORGNITU維生素和肝糖，具...
發(fā)布時間：2012-08-30 10:53
處，潤肺同時又能降壓。而今天推薦的木耳養(yǎng)生食譜，既美味又健康。此外，這兩者還有哪些功效，又適合哪些人群食用呢?下面就讓我們一起來看看吧。 白木耳的養(yǎng)生功效 中醫(yī)認為，銀耳味甘淡性平，歸肺、...
發(fā)布時間：2012-08-30 10:40
含有多種氨基酸和維生素，并具有潤肺 、生津、止咳、降火、潤腸等功效。同屬木耳科植物的黑木耳，和銀耳一樣含有膠質(zhì)，具有清胃，滌腸 的作用。 有道有名的藥膳菜叫“雙耳聽琴”，就是銀耳和木耳加芹菜一...
發(fā)布時間：2012-08-29 11:12
發(fā)布時間：2012-08-23 10:47
發(fā)布時間：2012-08-23 10:46
發(fā)布時間：2012-08-23 10:43
發(fā)布時間：2012-08-23 10:36
時?！?0后MICKEY的老公是個娃娃臉，這個想法幾乎每時每刻都在她的腦海中敲響，因為她可不想被人誤認為是“姐弟戀”。都說女人老得快，特別是在30歲之后，這個現(xiàn)象特別明顯。“這確實是真的，尤其是28歲到35...
發(fā)布時間：2012-08-23 10:35
15g 詳細步驟 火龍果銀耳羹做法 1 準備食才--- 2 銀耳用清水浸泡2小時，去老根，撕小片，洗凈，放砂鍋大火煮開，小火80分鐘 3...
發(fā)布時間：2012-08-23 10:30
克、蓮子10 克。 調(diào)料：冰糖200 克。 做法： 1. 銀耳提前泡發(fā)后洗凈、扯朵備用；蓮子提前浸泡洗凈備用。 2. 雪梨...
發(fā)布時間：2012-08-23 10:27
發(fā)布時間：2012-08-23 10:25
