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    竹蓀蓮子湯

      調(diào)料:鹽3克,味精1克   做法:   1.干竹蓀用清水發(fā)好洗凈,剪去兩頭,切成斜形塊,放在清水中浸泡;   2.鮮蓮子放入沸...

    發(fā)布時間:2012-07-02 10:55

    竹蓀土雞湯

    ,料酒一湯勺鹽和蔥花適量   做法:   1.將竹蓀冷水泡發(fā)30分鐘,去掉雜質(zhì),擠干水分;   2.香菇泡軟后清洗干凈,對切備用; ...

    發(fā)布時間:2012-07-02 10:54

    干貝竹蓀冬瓜湯

    g,香蔥 1棵,鹽 1茶匙(5g),紹興黃酒 1湯匙(15ml),高湯 500ml   做法:   1、香蔥切段,老姜切片,和干貝一同放入碗中,...

    發(fā)布時間:2012-07-02 10:49

    如何判斷是否野生食用菌中毒?

    買回家品嘗。如果出現(xiàn)下列反應,有可能是因食用野生菌中毒,應及時到醫(yī)院就診。一般誤食毒菌會有下列4種類型的表現(xiàn): &bsp;   第一種是胃腸炎型:這種中毒表現(xiàn)較為普遍,約占80%。具體反應是,進食毒菌后1...

    發(fā)布時間:2012-07-02 10:16

    養(yǎng)生:高級滋養(yǎng)補品之銀耳

    具有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣安神、強 心健腦等作用。 &bsp;&bsp;&bsp; 銀耳的營養(yǎng)成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及肝糖。銀耳蛋白質(zhì)中含有17種氨基酸,人體所必需的氨基酸中...

    發(fā)布時間:2012-06-30 15:01

    春季滋補湯水菜羊肚菌西蘭花

    報廚廚動人欄目將連續(xù)推出春季滋補養(yǎng)生美食,讓身邊的專業(yè)名廚、巧手主婦、吃客達人來一一推薦包括菜、粥、湯煲在內(nèi)的多種春季滋補美食。出鏡廚師:呂勇職務:世紀金源大飯店行政總廚推薦菜:羊肚菌西蘭花推...

    發(fā)布時間:2012-06-30 14:59

    蟹味菇玉米排骨湯

    水煮一下(去血水),過冷水;玉米洗凈切段,蟹味菇洗凈,排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮1個半小時。再加...

    發(fā)布時間:2012-06-30 14:51

    蠔汁熗炒口蘑

    炒口蘑做法   1、蘑菇洗凈,去根,燒一鍋熱水,放入口蘑焯一下。   2、焯好的口蘑撈出來,放在涼水里泡一下。   3、口蘑切片...

    發(fā)布時間:2012-06-30 11:09

    蜜棗銀耳燉乳鴿

    對癥:體虛貧血、皮膚松弛 用料: 乳鴿1只 蜜棗10顆 干銀耳15g 干百合10g 鹽適量 做法: 1 將乳鴿洗凈斬件,飛水焯燙去血沫,撈出...

    發(fā)布時間:2012-06-30 10:37

    廣州美食中軸線上品獨特養(yǎng)生味(圖)

    菌鮮粥湯香,米飯仍為粒,百菌雞茸泡飯,好味之極,被一搶而光 健脾益胃、養(yǎng)血潤燥、滋陰固腎食效的鮮粟米汁燴四寶:海參、花膠、蝦球、山藥 日本在古代還把松茸作為百姓向貴族和皇親國戚進獻的貢品之一 ...

    發(fā)布時間:2012-06-30 10:32

    黑木耳多糖提取法與保健功能

    苷鍵的構(gòu)型、分子量范圍等。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 研究人員從黑木耳籽實體中分離得到了4種多糖:FⅠA、FⅠB、FⅡ和FⅢ,并指出FⅠA及FⅡ均為酸性雜多糖,二者均由D-木糖、D-甘露糖、D-葡萄糖、D-葡萄糖...

    發(fā)布時間:2012-06-30 10:10

    養(yǎng)生專家教你認識“菌中之王”

    貴若黃金,消費熱度仍不減。食用菌大熱之時,人們的認識還似是而非。為此專家點撥迷津?? &bsp;&bsp;&bsp; 食用菌的核心成分是什么 &bsp;&bsp;&bsp; 活性多糖與蛋白質(zhì)、核酸、脂肪構(gòu)成生命四大基本物質(zhì),作...

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:37

    5款銀耳湯水秋日的美麗滋補良方

    天的美麗神話。樸實無華的自然氣味,不僅口感極佳,營養(yǎng)豐富,具有高補水功能和諸多營養(yǎng)素的銀耳在秋天發(fā)揮出它最大的健康能量,為女孩們帶來秋的滋補良方。 &bsp;   銀耳蓮子湯 &bsp;  原料:水發(fā)銀耳20...

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:27

    女性保?。号损B(yǎng)生保健不妨常吃銀耳

    色、口感、功效都和燕窩相似,但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果。   銀耳還是富含膳食纖維的減肥食品,可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,保持女性身材的苗條。 &bsp;&bsp;&bs...

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:18

    紅棗銀耳羹滋陰潤膚過夜別喝

    ,可有助祛除臉部黃褐斑、雀斑。 &bsp;&bsp;&bsp; 夏季干燥有些人不僅是表現(xiàn)在嗓子疼,還會表現(xiàn)在皮膚干燥等困擾上,這時可以用銀耳為材料做一款甜品,能潤肺潤膚。 &bsp;&bsp;&bsp; 主題:紅棗銀耳羹 &bsp;&...

    發(fā)布時間:2012-06-29 14:11

    黑木耳祛病的食療良方

    黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、樹雞。本品既可食用,又可入藥,是藥食兼用之品。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皺木耳的子實體,多寄生在桑、櫟、榆、楊、槐樹等枯朽的枝干上,原為野生,現(xiàn)多為人工...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:48

    癌癥病人的最后食品??姬松茸

    具劇烈杏仁味,肉白,甘脆甜。又稱為巴西蘑菇、巴西神菇、神仙茸、抗癌松茸等。姬松茸最早被僑居巴西的日本科學家發(fā)現(xiàn),那邊的居民很少患有老年成人疾病,這種現(xiàn)象就要歸結(jié)于居民暫時食用姬松茸,厥后,日本...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:34

    姬松茸竹蓀菌菇雞湯

    裙(白色網(wǎng)衣),剪去蒂部(封閉的一端),用淡鹽水浸泡10分鐘,切成4~6厘米的小段備用 2. 姬松茸、花菇、木耳泡發(fā)(半小時左右)...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:33

    素炒雞油菌

      二、 作法:   1、 雞油菌干品用溫水浸泡30-60分鐘,洗凈。   2、 油鍋燒至六成熱,放入蔥、蒜煸香,放入雞油菌、精鹽煸...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:31

    雞腿菇炒牛肉

    牛肉用流水沖洗干凈,切成薄片。往牛肉里加入少許鹽、麻油、生粉腌10分鐘將雞腿菇也逐一洗干凈,切成小片,撒上生粉。 往不粘鍋倒...

    發(fā)布時間:2012-06-29 11:20

    黑木耳雖好孕婦吃不宜多吃

    木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血。 &bsp; 木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外,從而起到清胃滌腸的作用。同時,它還有幫助消化纖維類物質(zhì)的...

    發(fā)布時間:2012-06-29 10:43

    夏季養(yǎng)生:食補勝過藥補草菇抗癌

    量的38.2%,可抑制癌細胞生長,特別是對消化道腫瘤有輔助

    發(fā)布時間:2012-06-29 10:28

    食用菌現(xiàn)身“神九”早餐“干燒杏鮑菇”太空走紅

    燒杏鮑菇成為三位航天員第一日早餐佐餐菜點,為此,引起廣大網(wǎng)友熱情追捧,杏鮑菇成為當紅的航天營養(yǎng)食品?! ?jù)北京市營養(yǎng)源研究所食品檢測中心對河北平泉送檢樣品檢測報告分析,每100克杏鮑菇中含蛋白質(zhì)2....

    發(fā)布時間:2012-06-28 16:51

    牛肝菌沒煮熟吃火鍋“食物中毒”

    不得不入院治療,昨日,記者從省消協(xié)獲悉,經(jīng)大方縣城北消協(xié)分會協(xié)調(diào),餐飲店向消費者周某和龍某賠償了醫(yī)藥費、務工補助費等共計6400元。   據(jù)了解,家住大方縣的消費者周某、龍某和家人來到大方某餐館就餐...

    發(fā)布時間:2012-06-28 14:55

    紅蘑蝦皮玉米湯

    毫升)、鹽3克。 靚湯速成時間 50分鐘左右 做法 玉米加足清水,上火煮沸。加入紅蘑、姜、胡蘿卜。待水再次煮沸,文火煲40分鐘。最...

    發(fā)布時間:2012-06-28 14:33

    茶樹菇高蛋白低脂肪

    用菌。 &bsp;&bsp;&bsp; 專家介紹,茶樹菇富含人體所需的天門冬氨酸、谷氫酸等17種氨基酸(特別是人體不能合成的8種氨基酸物質(zhì))和10多種礦物質(zhì)微量元素與抗癌多糖,其藥用保健療效高于其他食用菌。 &bsp;&bs...

    發(fā)布時間:2012-06-28 14:22

    木耳滑子菇雞丁

    水淀粉、紹酒。 做法:1、雞胸肉切丁,滑子菇切段、青紅椒切斜塊。 2、雞肉丁用鹽、紹酒、水淀粉腌漬。 3、鍋中做油煸香蔥花、放入...

    發(fā)布時間:2012-06-28 13:42

    柴雞燉蘑菇

    洗凈剁成塊,用清水浸泡一會,去除血水; 2、雞塊飛水,然后用溫水沖凈,瀝干; 3、鍋入油燒熱,倒入雞塊和蔥姜翻炒至雞塊稍微變色...

    發(fā)布時間:2012-06-28 13:38

    市場黑木耳價格差異大實驗數(shù)據(jù)教市民應該如何選

    是中國人餐桌上常見的菌類食品。   可到底什么樣的黑木耳才是好的?本期《生活實驗室》將通過實驗告訴你辨別黑木耳的方法。   ■市民詢問   泡木耳泡出沉淀物會不會是摻了假?   市民張先生日前打入...

    發(fā)布時間:2012-06-28 09:12

    女性養(yǎng)生:幾種食物補氣補血黑木耳最佳

    木耳含有大量的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿卜素、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等等營養(yǎng)物質(zhì),能有效防止血液凝結(jié)、心腦血管疾病的作用。在中醫(yī)看來黑木耳性平味甘,具有補氣、益智、生血的功效。

    發(fā)布時間:2012-06-27 17:24

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